czego nie moge

To napisze jeszcze raz Odblokowanie po cyklu chciałem zrobic tak 1-14 clomid 50 mg ED 1-21 nolva 20mg ED a w razie jakis problemow w czasie cyklu zapodac nolve. Nolvy raczej nie zalatwie wiec proviron moge zastapic tak samo nolve? Czyli zapodac go po cyklu i w razie czego podczas cyklu.

Takie koktajle robie do pracy i spożywam je kilka godzin przed treningiem. To jeżeli nie owoce, to z czego mogę robić koktajle? Hmmm, może twaróg chudy z maślaknką lub jogurtem?

[...] min na rowerek ?:) bo moim najwiekszym celem jak i marzeniem jest wyrobienie sobię klatki bicków i brzuszka :p a brzuszek jeszcze mam wiec mysle ze ten rowerek dziennie powinien go spalic, tylko czy moge po treningu wejsc na rowerek ?:) czuje sie ok bo wchodze caly czas zaraz po treningu tylko chce zapytac w razie czego czy cos zle moze robie ^^

[...] się co mogę do niego dodać, źródlo białka czy ew węgli? Ale nie widzisz bez sensu tego pytania? Zobacz jak Ci wychodzi zapotrzebowanie makro czy potrzebujesz bialka czy czego innego i sobie policz czy cos dodac czy nie. Gainer i tak średnia opcja na zastępowanie posilku, ale zrobisz jak zechcesz. Raz na jakis czas w awaryjnej sytuacji okej, [...]

nie wiem na co jestem uczulony :P bo badan nie mialem ale bylem u laryngologa i dal mi cos na alergie w razie a odzywki moge jesc normalnie jakiego posilku niejesc od czego mnie tak mdli na silce?? i dosc grubo sie poce

przeciez nie pisze, ze zjem zaraz SP80 10kg hehe. Kazdy moze sobie mniejwiecej wyliczyc ile czego spozywa. Zreszta moge sie załozyc ze taki przecietny szary człowiek jak zje 40g dziennie białeczka to na pewno nie przekroczy dziennej dawki a białeczko dobrej jakosci dostarczy Qazar, to taki tylko przykładspokojnie

Hej dzięki. Czy mogę to wykorzystac jako plan B? Natomiast w A robić ten mój zestaw powyższy ? Będzie ok ? kilka pytań: 1. jaki ciężar na wykroki i zakroki ? 2. do czego jest pauza w wyciskaniu sztangielki ? 3. Czy wyciskanie sztangielek siedząc to nie będzie to samo co żołnierskie ??? 4. Młotki rozumiem i robiłem na bica w planie B, ale co to [...]

z miłą chęcia bym wam go dał ale mam sklep i wiem czym to sie skonczy potem będe słuchał no zejdz z ceny .. itd czego oczy nie widzą tego serce nie rani .. czy jakos tak pokazesz nip regon moge pomoc

[...] miesięcy ale tak bez szczególnej diedy i żadnych suplementów... teraz tylko ostatnio zjadłem 1,5kg MASSGAINA i 1,5kg CREAMASS'a... diety żadnej nie mam bo nie bardzo wiem od czego by ją zacząć...:D co tu więcej pisać... jak narazie wyciskam na klatke 109kg i mam 38cm na bicu... to wszystko co moge narazie powiedziec... wrazie czegoś jakieś [...]

ja z trenu zrezygnowałem 1) guru tak uznał 2) mało pewny (poza własnym stackiem) 3) zdjęcia lobo mnie zniechęciły - nie wiem od czego startował, ale po tak mocnym cyklu spodziewałem sie czegoś więcej mogę sie mylić co do pkt 2

Michail mozesz mi wyjaśnić na czym polegają te obwody i ile i jakie ćwiczenia w ich skład wchodzą??? Czego moge sie spodziwac po dwoch miesiacach takiego cwiczenia, bo chyba nie zwiekszenie masy???

To że mogę to wiem mi chodziło bardziej w jakiej kolejnoście bo nie wyspie clout mono ww i białka do 1 szejka... Czego mono rano odpuścic w dnt ?

no tak, tylko na co komu 7kg hantle ? Domyślam się, że są też i inne, ale takie koło 25 kilo w supermarkecie będą kosztowały zawsze więcej niż u rzemieślnika. Ja zakupiłem na allegro, mogę w razie czego podać kontakt do gostka, za 2 sztuki 25 kilowe dałem chyba 260 zł - tylko nie pamiętam czy plus wysyłka czy łącznie.

[...] gdzi go kupiles i zagadaj, ja nawet paragonu nie mialem i laska zadoznwila do przedstawiciela Fitness Authority i powiedzial zeby wymienila a tego zbey im odeslac. w razie czego nasz forumowy przedstawiciel FA, ANIMALPAK powiedxzial ze moge im odeslac i wymienia, wiec mozesz tylko miec nadzieje ze syntrax tak samo dobrze traktuje swoich [...]

to czego moge oczekiwac po ZMA??masy nie,sily nie,tak wiec co dziura w kieszeni?? keNNy84

na stawy biore orthomol arthro plus i synovial med czyli glukozamine TomQ dokładnie nie mam rozpisanej wiem czego mam unikać a co mogę jeść ostatni posiłek jem napozniej o 19

Miałem małe doświadczenie z dietą zawierającą 3000kcal i musze przyznać, że bardzo szybko przytyłem przez tydzień, z powodu czego zrezygnowałem równie szybko. Czy jeżeli chodzi o diety, czy mogę np. jeden miesiąc ćwiczyć siłowo i w jakiś sposób budować ciało, a kolejny miesiąc redukować tłuszcz oczywiście z obniżonym bilansem kalorycznym w [...]

[...] zrobił :) jest róznica bic 10 specyfikow w ekstremalnych dawkach a bić solo testa gdzie napisałem dla lepszego samopoczucia wzrostu libido i regeneracji :) bilem testa z deca wiem czego moge sie spodziewac po samym testo w malych dawkach :) ale jak widac nikt nie potrafi normalnie odpowiedzieć na luzie a chodzilo mi o wasza opinie :D YOLO :d

moj staz to 2 lata, z czego ponad rok przemyslanego treningu, 180 cm wzrostu, okolo 78 kg, 41 cm w lapce i 114 w klacie. dobrze myslisz, iz chce kazda grupe miesni katowac na oddzielnej sesji. a czy przy moim starzu moge juz robic podciaganie wzdluz tulowia, chcialbym poprawic troche boczne aktony, bo wydaje mi sie, ze barki sa nie [...]

A sory już poprawiam.99g x 9 = 891 ;p Niemniej jednak nadal mi 400kcal brakuje.Czego mogę dołożyć jeszcze?Czy białka nie jest za mało?