OK, rozumiem. 1. Czego mogę się spodziewać tak naprawdę po stosowaniu TADa 600mg/dziennie? Co powinienem poczuć realnie? 2. Czy warto włączyć dodatkowo B12 z aktywną B? Zmieniony przez - Neonix_PL w dniu 2015-02-09 20:06:49 1. Poprawa cery, włosów. Ogólnie poprawa odporności. Z tego co pisał mi znajomy przy dużej dawce mimo stosowaniu melanotanu [...]
Witaj, jeśli się nie mylę jest gdzieś na solcu. Jeśli chcesz mogę popytać dokładnie - w razie czego pisz na priv. W sumie ciężko o dobrą siłownię, w dodatku czynną w sensownych godzinach i co ważne w miarę blisko :(
Prawdę mówiąc nigdy się nie zastanawiałem z jakiego materiału są moje ochraniacze. Jeśli ma być nakładany na spodnie to chyba nie jest aż tak ważne z czego jest wykonany. Polecić mogę ochraniacze firmy shogun. Kosztują ok. 70-80zł a są dość wytrzymałe i nieźle chronią. Pozdrawiam i sukcesów w treningach!
Witam również. Wiesz żeby zrobić sobie rzeźbę trzeba mieć z czego ją robić więc wydaje mi się ( mogę się mylić bez obrazy ) że przez rok nie udało ci się jednak osiągnąć dość "mięcha" , a jeżeli chcesz spalić tłuszczyk który ci gdzieś tam zalega to oczywiście dietka i aeroby oprócz samej siłowni. Pozdrawiam
[...] że były malowane ale nie zmienia to faktu że są jak nowe hehe w stanie idealnym. 4x20kg mam z Rocky Sport te są używane ale też w stanie dobrym nie ma jakichś pęknięć czy czegoś w tym stylu. Czyli teraz m/w wiesz z czego jakie krążki są możesz sobie dobrać jak Ci pasuje i daj znać. Kurierem paczka 60kg wychodzi około 50zł no chyba że [...]
Piszemy tu o trzymaniu się podstawowych zasad diety zbilansowanej, a nie jedzeniu byle czego. Jedząc byle co prędzej czy później wpłynie to negatywnie na nasz układ trawienny, gospodarkę hormonalną. To z kolei pośrednio, a później i bezpośrednio przełoży się na sylwetkę. "Czyli ogolnie mówiąc wracając do tematu moge sobie w poniedziałek pójść na [...]
[...] komus zlecenie napisania diety - idziesz do DOBREGO dietetyka lub prosisz kogos na forum. ja moge sie podjac jak mialbys zyczenie. mam troche doswiadczenia w tym :) w razie czego odezwij sie na priv. co do supli to albo wypełnij ankietę działu i pomozemy lub czytaj(bo wszelkie potrzebne informacje sa na forum) odzywki sie dobiera rowniez [...]
[...] sądzę. Swego czasu testowałem kilka tych wag od takich za 60zł do takich używanych w profesjonalnych badaniach medycznych i rozbieżność w ciągu jednego dnia od 10% do 20% z czego realnego wtedy miałem 14,3% (+-1%) z pomiarów antropometrycznych czyli w tym przypadku najbardziej rzeczywistych. Tyle mogę podpowiedzieć. Osobiście skupiłbym się na [...]
Mogę jeszcze dopowiedzieć, że mam na miejscu ścięgna, jakieś słabe wypukłości (na drugiej nodze tego nie mam). Może teraz wie ktoś co to jest i od czego? Pozdro
[...] 2-3 tygodnie temu i jestem pewien że jest tam oxa, wina bym po czuł bo mam bardzo delikatny przewód pokarmowy i orale mogę łykać tylko bez grupy metylowej. Brał ją jeszcze 2 znajomych z czego jeden to kulturysta z dobrymi osiągnięciami. Każdy był zadowolony. Sam się obawiałem zanim wziąłem ale nie żałuje i jestem naprawdę mile zaskoczony.
Witaj Cześć! Od czego polecacie zacząć kobiecie po ciąży, żeby bardziej ujędrnić ciało? Sama kompletnie się na tym nie znam. Główny problem to cellulit i brak czasu przede wszystkim zadbaj o odpowiednie odżywianie, jak i trening siłowy:-) zerknij na temat Warto w diecie dodatkowo wykorzystac suplementy, ktore poprawia jedrnosc skory, jak [...]
Dzieki wielki tzn sie chodzi o to ze raczej nie zabraknie bo moge dokupic sobie ten sam zestaw jeszce raz w razie czego:) tylko czy warto jeszce przy tym w mono inwestwoac :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No dobra, ale czy mogę? Bo jeśli dam 40g po treningu nie mam za bardzo z czego odjąć, a wychodzi już bardzo dużo białka wtedy. 2.8g/kg, a to chyba o wiele za dużo
Jest cos/ktos dla was w zyciu dla czego zrezygnowalibyscie z silowni? Ja chyba nie, jakby dziewczyna mi powiedziala: ja albo silownia to chyba powiedzialbym jej: nara. Na szczescie lubi mnie duzego i mowila, ze moge byc jeszcze wiekszy. Balem sie o kwestie dopingu, ale jak zazartowalem, ze bedzie mi strzaly z tescia robic (jest pielegniarka) to [...]
[...] i kupić później. Ze swojej strony mogę dodać ,że posiadam wiele sprzętów KELTONa i jestem w pełni zadowolony. Posiadam także stojaki, model HS9 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/16/287 I są to stojaki godne polecenia. Więc zastanów się i w razie czego dozbieraj ;-) Jak nie wybrałeś innego sprzętu to masz też moją opinie ;-) Pozdro
oma z tstem poniewaz chlopacy mi doradzili zebym do omki dorzucil prolo to beda mniejsze spadki...pomylilo mi sie ztym tremem 4 ml tyg...w razie czego moge do kupic jeszcze enana zeby pociagnac do 12 tyg cykl...szczerze ze ja uwazam ze british dragon jest oki...i duzo z moich znajomych bierze bd i nie narzeka
coś mi się wydaje że ty nie do końca wiesz co oznacza pojęcie pompa no ale moge się mylić... właśnie...czego oczekujesz od tego suplementu branego na pompę??
hej oki dzieki sogi polecialy tylko czy mi sie wydaje czy to jst malo ?? jak dla mnie to nie jest za duzo ja juz podchodze pod 140kg w wycisku a mam 83kg z czego moge troche zrzucic na 80kg a sila by pozostala