SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciag

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

Czy chodziło Ci o: "ciąg"?

  •

    plan treningowy - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    wcześniej miałem taki plan pon: klata + biceps klata -WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 12/10/8/6 -WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 12/10/8/6 -ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: 12/10/8/8 biceps: -UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJĄC: 12/10/8/6 -UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ NA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2009-07-24 23:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • plan treningowy - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    ponizej poprawiony plan pon: klata + biceps klata -WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 12/10/8/6 -WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 12/10/8/6 --KRZYŻOWANIE LINEK WYCIĄGU W STANIU 12/10/8/6 biceps: -UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC: 12/10/8/6 -UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ NA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2009-07-26 12:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Michelle Lewin

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ciąg dalszy: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ba28db4291be4eb0816df8288f22ad24.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c00703be66db43f6b406ec95ce287e6b.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5d316e44d37047e69c1e0c4462ba4183.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7b933ca4bd1a4980b37aaf567a65f856.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/49c8b5c38f344b2cb14bfc1caf3c667a.png

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 20:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Michelle Lewin

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ciąg dalszy: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5dcb05b3e0334396807976abc5421d26.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dc855c0641bf4d478d4f5cfcd50372af.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6bbc497835f047f39d2ed1553c8207e1.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c53275564c9d4d108414b3e53ec6739d.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c1d334805ec048ceaf435c54913e9e3a.png

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 20:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Michelle Lewin

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ciąg dalszy: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ec041523fa794995adfcc9996cbd1c11.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fe3bb38ecc374572a940ea9c17edeafe.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b64e9432915b488db0538c5a8918ad6d.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b5aec744878445ee934a674299ec81dd.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/61f91f60d6514abb8e817151cb7d3683.png

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 20:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Michelle Lewin

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ciąg dalszy: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/79b4000822664c019cb5455bc4b9864c.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5b46318b9e3f4ce2871d43711f544b0a.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2c1f691967864dffadc089105a05e8b5.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/217842124d8447679228f1bb1a452692.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6a3340f95d064466a9167ffaa428f166.png

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 20:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Michelle Lewin

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ciąg dalszy: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7bac57f3328a4b44a943281553fb6270.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bdc3ab87e3524775b0193ae4d27db3b6.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9a12bb1563d849339ada54b4a980fe3f.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/06a5c96dbeae4683bd30ee5672c7a74c.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e68a4f1ce02640dfaab85338fb39fb86.png

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 20:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Michelle Lewin

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ciąg dalszy: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c0ca963278b84ed885644f5c6d5d2791.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c5d8be53451146b2a9ddf1a0f2d47d1a.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dc9bf033f8404a218dc3ff6c03ffbe67.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/de097d504347402f93942640c5b4f5b0.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e909ed62312d444198cce17eb7a4e3a5.png

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 20:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Michelle Lewin

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ciąg dalszy: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ac466c6972ec44c08e615247667089de.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5232525462c5414ab5959198ace44585.jpg

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 12:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Michelle Lewin

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ciąg dalszy: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e78f2e7aa6414520991ca64c903cb6ad.jpg

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 11:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Michelle Lewin

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ciąg dalszy: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1203d58d10244b8095b3d798d0144fe1.jpg

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 10:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Michelle Lewin

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ciąg dalszy /SFD/Images/2015/5/24/4e95c316396c4028a7ce454692a7b7ca.jpg /SFD/Images/2015/5/24/f1bf5f4e78054157af59e0c14bb90487.jpg /SFD/Images/2015/5/24/e7105d37e1e74e8380bd75db584c5831.jpg

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-24 19:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Michelle Lewin

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ciąg dalszy /SFD/Images/2015/5/30/e6e98e55d5434f2c81c8bbece2dafedf.jpg /SFD/Images/2015/5/30/39ca80b6a3424463a847dfb0de4b1fb7.jpg /SFD/Images/2015/5/30/81c344c8fd254ee3ac653a4b49447623.jpg

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-30 10:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Michelle Lewin

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ciąg dalszy + Arnold Classic Brasil Expo /SFD/Images/2015/6/9/6d335f7e9bba4937942d455b4dc64938.jpg /SFD/Images/2015/6/9/c1176c9dd0d0434c883c4a53554874da.jpg /SFD/Images/2015/6/9/b06e4af14cbb4b849fb220697c8a4549.jpg

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 09:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Michelle Lewin

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ciąg dalszy /SFD/Images/2015/6/16/5f3c0804eb624c80a2d9ed7d1b0635a9.jpg /SFD/Images/2015/6/16/4247c0b77238449699d3486281d28dc1.jpg

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 10:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Michelle Lewin

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ciąg dalszy /SFD/Images/2015/6/18/5377d101ff63402a936e16d666f94c2b.jpg /SFD/Images/2015/6/18/bd563c458ae54b7c86848e7d32309ebf.jpg /SFD/Images/2015/6/18/746958e5ea4b435497f31d0ba2b59218.jpg /SFD/Images/2015/6/18/110190e6d16e43a69eb9180c1fd75aeb.jpg /SFD/Images/2015/6/18/ca78df90886f4fb4ac98a4ac8d13a176.jpg

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 20:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Michelle Lewin

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ciąg dalszy /SFD/Images/2015/6/18/b36a257471bc4651805f2bac3aaefbfa.jpg /SFD/Images/2015/6/18/b40e64d0a9604b80ac22feb9d7e05cfc.jpg /SFD/Images/2015/6/18/230704bcff9544feb0616dea7c0367f9.jpg /SFD/Images/2015/6/18/0cd63c4df4dc4dfd8558ea5391252966.jpg /SFD/Images/2015/6/18/eca96f95f191464fbc4385860b046609.jpg

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 20:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Michelle Lewin

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ciąg dalszy /SFD/Images/2015/6/18/cca7a9863dd5472baa732a080f9becfd.jpg /SFD/Images/2015/6/18/ccd17e86719e4cbd80803d8af55c9751.jpg /SFD/Images/2015/6/18/f409ee0b50fd4e158eb30ca0b2d32823.jpg /SFD/Images/2015/6/18/67cd7e13d188440cb183a8361fc1ea75.jpg /SFD/Images/2015/6/18/2fa58285c7344647ae7695f1880d2c9a.jpg

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 20:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Michelle Lewin

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ciąg dalszy + backstage z sesji fotograficznej LHGFX /SFD/Images/2015/6/18/65e19e4979e546c0bd77c793590f1401.jpg /SFD/Images/2015/6/18/2d1bcddd00a54b0aabd86b195348186c.jpg /SFD/Images/2015/6/18/893a30aa2b6d4b519aa6bd9f333529b1.jpg /SFD/Images/2015/6/18/666afa19ef594fb3b7514f8360ac7cca.jpg

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 20:38:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Michelle Lewin

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ciąg dalszy /SFD/Images/2015/6/19/6ac1f52966264cad893de97317371191.jpg

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 20:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: primobolan cykl odblok po testosteronie kreatyna a apetyt cla PL Realia czyli co warto brać stack Flexit citruline wyciąg zdrowa żywność dihydroboldenon jelly pierwszy rok treningów ramiona t400 carbo Ipamorelin desery fistaszki monohydrat kreatyny
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane