Czasami nie mogę ćwiczyć z powodu choroby, np. gdy dostanę wylew. I nie jestem w stanie wogole chodzić i wtedy odpadam na kilka dni z treningów. Stąd problem. Regularność moich treningów niestety jest tutaj czasami zaburzona. Są miesiące gdy idzie wszystko ładnie, aż nagle są takie, że jestem na siłowni zamiast 12, to 6 razy.
Nie będę nigdy kulturystą, chciałbym jakoś wyglądać aby nie było widać po mnie choroby, aby wzmocnić i powiększyć mieśnie, ale wiem, że nigdy nie będę wyglądał tak jak chcę, chociaż ze wszystkich sił się staram. wysiłek fizyczny jest wskazany wierz mi, że gdy nie chodzę na siłownię, częstotliwość wylewów zwiększa się nawet o 400% Zmieniony przez [...]
"Witam ja choruję na trzustkę" - nima takiej choroby ogólnie można mieć wiele chorób dotyczących trzustki więc nie wiem czy na wszystkie pytania odpowiesz
[...] sztanga/sztangielki) : Full osprzęt Dieta : Masowa 3 g/kg białka wegli 6g kg i tłuszcze jakos 1.5 g kg PS odkryłem edytuj xD Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : zdrowy Zażywane suplementy : białko raz dziennie zamiast jajek do owsianki Ostatnio przerabiany plan : 3 miesiące pierwsze fbw 6 miesięcy split 3 [...]
[...] Poza tym proszę nie traktować moich wypowiedzi autorytatywnie Wszystko zależy od genetyki, wcześniejszego wybiegania. Ja zaczynałem od zera po dwuletnim leczeniu ciężkiej choroby kolana i potem musiałem w powrót do jako takiej formy włożyć wiele wysiłku a np. kolega, który nigdy nie trenował biegania (tylko tyle co w piłkę z kolegami na [...]
[...] swojego stanu zdrowia. Pamiętaj również, że powiększone węzełki do 1cm mają prawo bytu... Proponuję zadbać o odporność na zbliżająca się zimną porę roku, aby przeziębienia / choroby nie imały się organizmu. Przypominam również, że towar mimo złudnego wzmocnienia organizmu tak naprawdę osłabia układ odpornościowy organizmu. Zmieniony przez - [...]
jakby mi sie kobieta tak rozebrala aby wszyscy mogli ja zobaczyc to by nie byla moja kobieta Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
ale fotograf na pewno widzial ! Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
hehe to co innego ... przynajmnej dla mnie ale to tylko moje zdanie Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
ja bym takiej lasce leb uje... albo po prostu leb udu... hrhr dzi.wki szmaty ku.rwy wypier.rdalac taka maksyma Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] chcial ogladac na zdjeciach robionych przez kogos inngeo niz ja a fakt ze wyglada na baardzo sympatyczna pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] by rade więcej ale nie mialem asekuracji), Martwy ciąg 76kg (spokojnie więcej dał bym rade ale brakuje mi obciążenia), wyciskanie na ławce leżąc 57kg " To twój max ? czy obciążenie robocze ? Co oznacza ten trening masowy , bez diety ? "Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): skolioza " konsultowałeś się z lekarzem ?
[...] treningowy zgodny z filozofią budowy mięśni ale nie miałem do tego konkretnej diety, po prostu starałem się jeść dużo i zdrowo. " "Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): skolioza " konsultowałeś się z lekarzem ? Konsultowałem się, według niego nie powinienem w ogóle robić czegokolwiek nawet plecaka nosić... Ale po [...]
[...] pasa: 86 cm Obwód klaty: około 109-112 cm Obwód uda: 63 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Sporadycznie basen Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Myślę o Mesomorphie + BCAA Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwości finansowe: Są [...]
[...] ubocznych *dla zwiększania masy mięśniowej (naturalne sterydy) <---- Ciekawe czy działa *leczniczo - w przypadku reumatyzmu, zapalenia stawów; *chorób układu moczowego; *choroby prostaty *impotencji, oziębłości seksualnej; *zmiany skórne, trądzik młodzieńczy 100g kosztuje 25zl i jakoś się to pije 3 szklanki na dzien Coś ktoś wie na ten temat [...]
Moim zdaniem kolego traktujesz, fosfatydyloseryne jako panaceum na wszystkie choroby. Stres ma zawsze swoje podłoże czasami podświadome, tu trzeba czasami zmienić swoje podejścia do życia , wyuczone nawyki, oraz ,zachowanie, nadmierne ambicje,oraz negatywne emocje, co przyniesie lepsze rezultaty niż fosfatydyloseryna. Oczywiście , [...]
wnc1964 nie traktuje fosfatydyloseryny jako ''panaceum'' na wszystkie choroby tylko jako mały dodatek który może pomóc ,podejście do życia??hmm żyje naprawdę normalnie,stres jest mi obcy poważnie,jestem spokojnym człowiekiem nie jakimś nerwusem,po skończeniu fosfy nie zamierzam pchać się od razu za branie coś typu 11-oxo ,pójdę najpierw na [...]