SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Kontuzja stawu barkowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] układu kostno-stawowego W chorobie tej dochodzi do niszczenia i ubytku chrząstek stawowych oraz nieprawidłowego przerostu tkanki kostnej w okolicy okołostawowej. Okresla sie to jako zmiany zwyrodnieniowe (degeneracyjne) i zniekszalcające stawy. Konsekwencją choroby jest zniekształcenie powierzchni stawowych... ogolnie rzecz biorac lipa

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-25 22:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mogę robić przysiadów. Niedługo mam wizytę u fizjioterapeuty, ale wiadomo jak to jest ze służbą zdrowia, raz pomogą raz jeszcze pogorszą. I tu moje pytanie: Czy mimo choroby kolan mogę robić martwy ciąg ( wiem że to ćwiczenie na plecy, ale nogi też biorą uży udział w tym ćwiczeniu) lub chociaż wersję lockout? I czy mogę ćwiczyć lydki :P? [...]

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-25 23:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reumatyczną (około 40,5 stopnia), leczyli ją antybiotykami, ob w granicach 70, crp czasami powyzej 150, po antybiotykach gorączka spadała do 39 stopni. byla w ciągu całej choroby w około 9 szpitalach (jest z Warszawy). potym jak jej przeszła gorączka wypuscili ją do domu, okazało sie ze cos jest nie tak z biodrem i nadgarstkiem. zoperowali [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-17 13:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równowaga kwasowo-zasadowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie mam pewna chorobe zwiazana z tematem mianowicie dne moczanowa, orientuje sie ktos jak ma sie trening siłowy i rózne odżywki do tej choroby ???/

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 23:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam inny problem...wlasicwie dylemat. Bardzo lubie chodzic na silownie ale mam plecy wklesle (lordoze) i podejrzenie choroby Szojermana ..chodzilem przez 2 lata regularnie na basen ograniczajac sie do jednego wyjscia na silownie w tyg, kupilem sobie drazek na ktorym cwiczylem regularnie i bol ktory kiedys odczuwalem w dolnej czesci kregoslupa [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 16:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większości wypadków przepuklina naciska na korzenie nerwowe (najczęściej biegnące w stronę nóg). ważne: ból nie musi od razu promieniować! jesteś na początku bardzo poważnej choroby zwyrodnieniowej! jeśli zadbasz o właściwą kurację i po niej wzmocnisz plecy to jest bardzo duża szansa, że unikniesz kiedyś bardzo poważnego urazu. niestety wiele [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 20:31:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: padme WIEK: 35 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: siłowy - 1,5 roku, wcześniej ok. 1,5 roku treningu funkcjonalnego w postaci trx i kettli, jeszcze wsześniej - ok 2 lata - głównie aeroby w postaci grupowych zajęć typu smukła sylwetka, tbc czy spinning. Od paru lat w zależności od [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6854 Data: 2017-09-30 19:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kaka21 WIEK: 27 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata fitness, od marca 2017 siłownia - trening siłowy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 64,5kg WZROST: 163cm OBWÓD RAMIENIA: 28cm OBWÓD ŁYDKI: 38cm OBWÓD UDA: 56cm OBWÓD BIODER: 99cm OBWÓD NA [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6854 Data: 2017-10-02 22:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgle i tłuszcze. Czytam i się gubię

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak wiec dzis bylem u endkrynologa 1) wszystko co z tarczyca wykluczone. TSH mam ponad 4 jak wspominalem, ale badanie usg nic nie wykazalo. 2) zbadal mi poziom tkanki tluszczowej urzadzeniem do pomiarow i wyszlo az 27!, a moja sylwetka tego nie przypomina. Tluszcz w duzej mierze w okolicy brzucha, do tego wspomniane podwyzszone proby watrobowe, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2016-02-02 20:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • \Nowy Trening - Pilne !

    Post
    Trening dla początkujących

    sorry na początku umieściłem to w dziale dla początkujących dlatego nie miałem tu tej ankiety. POLANIE KTÓRYCH NIE WYPEŁNIŁEM TO TE NA KTÓRE NIE ZNAM ODPOWIEDZI. - OZNACZA BRAK. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Bobikson PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 19 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Siłownia (8mieś, SW ~6lat) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2013-02-01 17:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny- Po roku przerwy

    Post
    Trening dla początkujących

    Szczypior1996 - przestań pisać herezje , bo zaraz sam wniosę o bana dla ciebie p. heretyk nie wypowiadaj się od tego są inni . "Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): skrzywienie odcinka c4 ( skrzywienie barków" co lekarz na trening siłowy , jakieś zalecenia ? Jesteś wstanie określić " obciążenie robocze " w podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2012-07-05 09:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na LATO 2021 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Tylko nie wie Pan jaka odporność byla tych ludzi i jakie choroby współtowarzyszace , o tym sie nie mowi . O tym się mówi i pisze! Nie masz tyle czasu aby to dostrzec - ja jestem na bieżąco.

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-30 10:20:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening masowo siłowy na 8 tygodni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Numxxx PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 20 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 81 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 35 OBWÓD BICEPSU: 42 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: 88 +/- OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 78 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4098 Data: 2012-07-01 13:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia kobiet:)

    Post
    ATLETA

    [...] praca, szkoła, itd.) Największy błąd jaki wtedy jest popełniany- przez który wczoraj sama przeszłam. To chęć powrotu od razu do reżimu treningowego sprzed kontuzji lub choroby. Wczoraj pierwsze moje serie były cudowne, znowu poczułam ciężar, więcej siły, brak bólu, jednak z każdym następnym powtórzeniem i serią było tylko gorzej. Kolejny [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-21 18:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia kobiet:)

    Post
    ATLETA

    [...] praca, szkoła, itd.) Największy błąd jaki wtedy jest popełniany- przez który wczoraj sama przeszłam. To chęć powrotu od razu do reżimu treningowego sprzed kontuzji lub choroby. Wczoraj pierwsze moje serie były cudowne, znowu poczułam ciężar, więcej siły, brak bólu, jednak z każdym następnym powtórzeniem i serią było tylko gorzej. Kolejny [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-21 18:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zakończył, szkoda że nikt nie wrzucił swoich maksow na koniec lutego, jedni się rozchorowali a to grypska, brat kolano więzadło uszkodził kolanowe, inni jakieś inne choroby wchwycili, jedni myśleli że tylko na koniec stycznia trzeba wrzucić a o tym że na koniec lutego to zapomnieli a inni nie przykładali się i progresu nie zrobili :-) Ja [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 14466 Data: 2023-03-04 22:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do korekty, dobre rady potrzebne !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na siłowni: brak*********e inne sporty: MT Dostęp do sprzętu : standardowa siłownia Dieta: w trakcie ukladania Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: - Ostatnio przerabiany plan: - Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2013-07-02 14:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jest i ankieta :D ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mlekoju PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 194 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD RAMIENIA: 38 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: 86 OBWÓD NA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2015-01-11 17:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawno nic nie wrzucałem ponieważ szuałem optymalnego treningu dla siebie niechciałem żeby ktoś kopiował moje błedy :) Wrzucam foto aktualnej formy waga 126kg :) Ostanio meczą mnie różnego typu choroby wysokie temperatury które bardzo mnie osłabiły ale nie ma lekko cisne dalej /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/eef52c7940754c0e9794ab3206a62104.jpg

    Odpowiedzi: 526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-22 11:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: saikeu WIEK: 30 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: od początku stycznia (lub od zeszłego listopada przypadkowe "treningi") ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 62,5 WZROST: 160 OBWÓD RAMIENIA: 28 OBWÓD ŁYDKI: 34 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: 88,5 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2022-02-02 11:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)