choroby

nie wzieles pod uwage wrodzonej choroby nie macie kvrwa co robic ze na n-k sobie konta zakladacie? twister co wejde to sie opie*rdlaasz

co myślicie o dorzuceniu HP do połówki puszki storma (która mi została z powodu choroby przerwany cykl) chyba ze jakiś inny stack?

Pawia puściłeś z powodu choroby napewno ;-) Co do ćwiczeń jak ciężko ci zapamiętać etc to sobie kup mkały zeszyt na siłke i rób tam notatki napewno sie przyda :-))

Aras wszystko ladnie podsumowal.. w tym roku wypadlo okolo 20lekow z refundacji.. na ciezkie przewlekle choroby i nowotwory, plusnjakis lek na cisnienie - nie pamietam nazwy juz, pozna pora. Monopol jest jasne, tyle co uslyszalem to po zmianie ministra zdr. Uklady i ukladziki niestety stracily na waznosci i dystrybucja organona przez msd polska [...]

[...] Zastosowanie choroby układu krążenia – choroba niedokrwienna serca, przewlekła niewydolność krążenia (NYHA I–III), kardiomiopatia, zaburzenia układu sercowo-naczyniowego; ostre i [...]

Mimo choroby nie odpuszczam diety, trening tylko 1 wypadł, ale nadrobię go w poniedziałek. Waga dziś na czczo to 98,3kg, więc po dodaniu kcal znowu jest tendencja wzrostowa i to cieszy. Myślę, że 100kg do grudnia jest w zasięgu przy tej samej jakości sylwetki :-)) pzdr.

[...] od przyszłego tygodnia dodaję 10min aerobów, będzie już 50 min na czczo :-| - to chyba najmniej przyjemna część spotkania %-) Wyjazd zaliczam do bardzo udanych, mimo choroby udało się maksymalnie wykorzystać czas i jest co robić przez kolejne tygodnie. Cały czas jesteśmy w kontakcie telefonicznym a za jakieś 2-3 tygodnie kolejne [...]

[...] lub przysiad. Panie Janie wymachy z odważnikiem są od kilku lat stosowane w rehabilitacji kręgosłupa oczywiście pod okiem fachowców i dobrane do danego schorzenia. Niektóre choroby wykluczają oczywiście nawet wymachy.Ale wielu sportowców którzy mają poharatany kręgosłup w Polsce wraca do zdrowia pod okiem Walusia z Zielonej Góry.Dodam że trening [...]

[...] się bowiem wydaje, że jest za gruba, choć od dawna przypomina szkielet. Rozwojowi bigoreksji niewątpliwie sprzyja wszechobecny kult ciała i moda. Podstawową bowiem przyczyną choroby jest pogłębiający się brak akceptacji dla swojego wyglądu. Ten problem jednak ma większość z nas, dlaczego więc nie chorujemy? Wśród dotkniętych bigoreksją najwięcej [...]

[...] świadczy, zazwyczaj można połączyć obydwie sprawy. Jak dla mnie niektórzy po prostu chcą "wytłumaczyć " swój brzuszek , a co za tym idzie - obżarstwo, lenistwo, wmawiając innym narcyzm lub inne choroby. Nie chodzi mi o to że każdy powinien biegać z bf=10, ale dbanie o swój wygląd powinno być o tyle ważne, aby móc spokojnie spojrzeć w lustro.

[...] można połączyć obydwie sprawy. Jak dla mnie niektórzy po prostu chcą "wytłumaczyć " swój brzuszek , a co za tym idzie - obżarstwo, lenistwo, wmawiając innym narcyzm lub inne choroby. Nie chodzi mi o to że każdy powinien biegać z bf=10, ale dbanie o swój wygląd powinno być o tyle ważne, aby móc spokojnie spojrzeć w lustro. Pabelo nie że [...]

[...] Podróż niezbyt komfortowa, jechaliśmy 2 godziny, jednak w znacznej części po krętych górskich drogach. Kręte drogi i zmiany wysokości spowodowały, że odczułem trochę objawów choroby lokomocyjnej, na szczęście obyło się bez najgorszego :-D. Na miejscu ważenie - wniosłem na wagę 75, 4 kg (było 0,5 kg tolerancji). Po ważeniu zjadłem 100 g ryżu z [...]

[...] jak zawsze ligowo, duża intensywność fajnie zmęczyłem mięśnie. ] Także plan na pierwszy tydzien redukcji wykonany w 100%. Bez cheatów, 5x25min cardio zrobione mimo kilu dni choroby więc początek elegancki :) Plecy Kaptury 1. Martwy ciąg RAMPA 6 6x70kg 6x120kg 6x140kg 6x160kg 6x170kg 2. Podciąganie nachwytem 4x6-8 8xcc 8x+10kg 8x+10kg 6x+10kg [...]

Mimo ch**owego samopoczucia i początków choroby trening musi być ! :D Boczny akton barków prawie eksplodował, w prawym co prawda jak zwykle 100x mocniejsze palenie niż w lewym ale co zrobić %-) Tak to już jest u krzywych ludzi :D Wiem że nie można promować innych firm ale wszystkie suple które dostałem są prozdrowotne i UNS nie ma ich w swojej [...]

[...] tłuszczowej. Warzywa lepsze będą surowe, obróbka sprawia iż tracimy wartości odżywcze produktu, dlatego jej się unika. L-karnityna nie pomoże w redukcji, jeśli nie masz choroby o podłożu genetycznym, a pewnie nie masz Myślałam o ćwiczeniach siłowych ale niestety teraz kasy na karnet na siłkę brak a w domu posiadam tylko dwa hantelki po 1kg i [...]

Ja w czasie choroby jem tak jak organizm się domaga, nie wpycham na siłę, ale cały czas trzymam czystą miskę.

[...] w przypadku pacjentów psychiatrycznych, ale obiecałam, że w przypadku dziwnych zawirowań odstawię. Oczywiście nie jestem jakimś nadzwyczajnym świrem (moją rodzinę skosiły choroby afektywne jedno- i dwubiegunowe stąd regularne poradnictwo w tym zakresie) Dawkowanie standardowe: pierwsze trzy dni po 0,5mg, kolejne cztery 2x0,5mg, potem zaś [...]

[...] Może sobie kiedyś uświadomi, że bywają rózne zdarzenia w życiu, które wpływają mniej lub bardziej na to jak wyglądamy - i dotyczy to też facetów (wypadki, urazy, operacje, choroby). A jeśli to tylko wygląd jest kluczowy - no cóż słabo wybrałaś w takim razie materiał na partnera. Natomiast sama też panikujesz. Po jednym dniu dobrej diety nic się [...]

Niedziela. Hm. Uda nadal bolą. Czad Samopoczucie trochę gorsze, ale to nie związane z treningami/dietą. Parę problemów (mniejszych, większych) do przemyślenia/rozwiązania, nic poważnego. Micha dzisiejsza: 1. 6 jaj, 40g oleju 2. Kurak, karkówka, 50g oleju. Mięso ze słodką papryką, czarnym pieprzem i curry. Warte spróbowania. Do tego, w związku z [...]

[...] nie ma. Intrygujące. Ale lepiej nie kusić złego... Dzisiaj dowaliłem/dowalę witaminy C sporo, jakieś tabletki na przeziębienie possałem (fakt, cukier bo cukier, ale w czasie choroby chyba trza trochu więcej kalorii, nie?), mamusia dała jakieś ziółka, na noc dodatkowa dawka witaminy C i polopiryny, a jutro postaram się wysiedzieć w domu i [...]