[...] w poszerzono diagnostykę o testy ANA i wyszły pozytywnie w mianie 1:2560, nie potrafią lekarze jednak postawić mi diagnozy, bo inne wyniki są w porządku i nie mam objawów choroby autoimmunologicznej, w młodośći miałam grzybicę pochwy, moja mama udała się wtedy do ginekologa, który przepisał tabletkę i minęło, teraz trafiając na różne fora, [...]
[...] masy mięśniowej Uprawiane inne sporty: w dni wolne od treningu basen, rower, bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia Dieta: jest Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): po urazie/operacji kręgosłupa lędźwiowego Zażywane suplementy: białko SFD (myśle jeszcze o BCAA)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Brak Obwód pasa 82 Obwód klaty: 93 Obwód uda: 53 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka Nożna 2 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Dobry Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: Brak Cel/problem/opis: Chciałbym trochę przybrać na masie.Plan treningowy już mam. [...]
Witam wszystkich Jestem 19 latkiem na diecie od 1.5 roku mam 188 wzrostu i 74 kg.Juz przed zdiagnozowaniem umnie choroby cwiczylem 2 lata i zajmowalem sie wieloma sportami jazda na rowerze, plywanie , boks itp.Po diagnozie celiaki schodlem ponad 10 kg teraz udalo mi sie odzyskac kilka kilo.Teraz zajmuje sie od pól roku breakdancem i potrzeboje [...]
[...] treningowy: Kaloryfer na masie Staż treningowy na siłowni: 8 miesięcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full. Dieta: Nigdy nie miałem Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Drut w kości w prawej ręce Zmieniony przez - kasanga12321 w dniu 2014-01-06 20:13:08
Witam Niedługo robie przerwe regenaracyjną i zaczynam cykl kreatynowy. Wcześniejsze moje cykle to mono i mono+nitrobolon 2 (2 razy przerywany z powodu choroby). Dysponuje zestawem takim jak w temacie + oczywiście witaminy, carbo, białko i gainer w razie braków w diecie. Prosił bym was o jakaś rozpiske jak mam połączyć oba suple. Myślałem nad [...]
Witam? Mam oto takie pytanie .Przez jaki okres mozna jesc jaja i tunczyka w sosie wlsanym zaznacze ze moje dzienne spozycie jaj to 5 a tynczyka 260gr czy to nie z dyzo? ,czy moze mi cos sie sttac jak tak bede sie odzywial , chodzi mi o cholesterol a lbo inne choroby zwiazane z tym odzywianiem?
[...] dyskomfort podczas jedzenia niektórych posiłków i wyczuwam znowu zgrubienie w tym samym miejscu w którym miałam operacje ślinianki. Nie znika jest cały czas:( I teraz problem bo laryngolog odesłał mnie do dentysty a dentysta do laryngologa i nie mam pojęcia do jakiego lekarza mam się w końcu udać:( i czy jest możliwe ze mam nawrót choroby?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] że jestem młodym adeptem uprawiającym kulturystyke.Jak w temacie, zapewne znacie, jego historię, chłopaka, który w wieku 15 lat zachorował na nowotwór. Po zwyciężeniu choroby zaczął reguralne treningi i zdrowie odżywianie. Dzisiaj nie ulrywajmy, że każdy chciałby wyglądać jak on. Słuchajcie drodzy bodybuilderzy, jak myślicie kuł dupsko? [...]
[...] Dlaczego przetworzona zywnosc jest tak niebezpieczna nie tylko dla naszej figury ,ale przede wszystkim dla zdrowia? Jakie zawiera trujace zwiazki? Co nasz organizm z nimi robi? W jakim stopniu przyczyniaja sie one do zwiekszonej liczby zachorowan na choroby cywilizacyjne? Z gory dziekuje za zaspokojenie mojej niepohamowanej ciekawosci:)
witam ! od jakis 3 tygodni kiedy zaczaąłem cwiczyc po przerwie okolo miesiecznej z powodu choroby mam problem z pompowaniem sie i siłą. Chodzi o to ze przy pierwszym cwiczeniu na dana grupe miesniową jest dobrze pompuje sie ! ale przy drugim i nastepnych cwiczeniach nie wiem co sie dzieje nie pompuje sie, nie daje rady cwiczyc normalnymi ciezarami [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] treningowy: Od wrzesień 2015 Obwód pasa: 86 cm Obwód klaty: 64 cm Obwód uda: 49 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Alergia Stan zdrowia: Dobry Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Cel/problem/opis: Redukcja /SFD/2017/1/27/52adc13d3ddb47a5a3f00d5fd82626e7.jpg
Witam! Nie wiem czy było już kiedyś takie pytanie a mianowicie: Czy znacie jakieś przypadki przedawkowań sterydów? Tzn. nie chodzi mi tylko o zejścia śmiertelne ale np.choroby, zniszczenia narządów? Chodzi mi o konkretne przykłady np. waszych kolegów, znajomych. Aha i możecie powiedzieć o jakich największych dawkach przyjmowanych np. przez kumpli [...]
Witam, mam 15 lat i postanowiłem zacząć ćwiczyć. Waże 54kg przy wzroście 179cm. Oto plan treningowy którego trzymalem sie 2 tygodnie jednak przestałem ćwiczyć z powodu choroby, cwiczenia wykonywalem codziennie. Rozgrzewka Stawanie na palcach 17x5x2 Wykroki 17x3x2 Pompki 12x5 Brzuszki 22x5 Pompki z nogami na podwyższeniu 15x3 Rozciąganie Do [...]
[...] slabnac i biegalam coraz gorzej. Ledwo wytrwalam do konca sezonu, po czym przelazalam 5 tygodni w lozku z goraczka do 40 stopni, zaliczylam szpital i do dzis nie zostala wyjasniona przyczyna mojej choroby. Mysle, ze bylam przetrenowana. Co zrobic zeby to sie nie powtorzylo? Czy ktos mi moze doradzic ma temat interwalow w biegach dlugich?
[...] zależność jest następująca wraz ze wzrostem Masy zdrowego człowieka powinna też iść jego Siła aby ją równoważyć. Jeżeli idzie Masa bez Siły to już jest zalążek przyszłej choroby. Jeżeli idzie Siła bez Masy to jest to interwencja wbrew Naturze, zresztą raczej niemożliwa jeśli chodzi o człowieka w tej części Stworzenia. Zmieniony przez - JaJAN [...]
Hejka ! Jestem na redukcji już 2 miesiące dieta rozpisana przez dietetyka , waga spada bardzo książkowo z 95,5 mam już 87kg - Problem mianowicie na które widzę ze mój dietetyk nie potrafi odpowiedzieć - Raz w tygodniu w sobotę mam nockę 24h ( taka praca ) , na drugi dzień mam 2kg do przodu na wadze pewnie kortyzol i retencja się wdaje - jak temu [...]
Ile należy jeść ząbków czosnku dziennie w czasie trwania choroby? A ile ząbków to już za dużo? I czy zastępuję on antybiotyk????????????? ????????????????????????? ???????????????????? ????????????????????????? ????????????????????? ??????????????????????????? ?????????????????????????? ??????????????? ?????????? ?????????????
Jestem na cyklu 100 mety, kreatyna, bialko i chyba sie przeziebilem ;// znaczy oprucz bólu gardla i uciazliwego kaszlu to nie czuje zadnych objawaw choroby. i tu moje pytanie: czy przerwac cykl czy ciagnac go dalej a przeziebienie samo po jakims czasie ustapi?? pzdr
[...] chyba ze normlnie mowic nie umiem:) od 3dni sie tak w sumie zaczalem leczyc i troche sie poprawilo juz odzyskalem glos:> co to wogole mzoe byc?:) no i tydzien temu zaczalem cykl wiec musialem zachorowac bo tak to juz kurcze musi byc:> nie wiem czy perzerwac? w sumie poprawilo sie wiec moge jechac dalej nie ehh zasrane choroby i ta ***ana zima:)