SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • ulozenie fbw

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treningowy: kolo roku Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): bieganie,praca robocza Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : trec cm 1250,mutant mass Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2012-07-05 18:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba - wirus

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie pamietam jak sie nazywa wczoraj usnąłem o 10:00 z rana jak przyjechalem od lekarza wstalem o 18:00 + do tego wczoraj dokladnie nic a nic nie zjadlem!!! dzisiaj 3 dzień choroby wstalem rano niby ok wypilem mięte wziąłem leki, caly dzien bez zygania ( nie chce mi sie ) tak samo sraka nic chodziasz przed chwilą było sporo xD Pytania: co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2010-08-14 18:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW i Dieta 16-lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] uda: nwm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): sksy w szkole 1h30m raz w tygodniu, czasem rower i bieganie do 7km Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2015-01-26 00:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 kg mięśni na sucho !

    Temat
    Trening w domu

    [...] Mam 18 lat, 177 wzrostu i 69kg. Moim celem jest masa mięśniowa, ale nie tak fest(gdzieś do 75kg), oraz poprawa siły i sprawności ogólnej. Staż: Rok z przerwami na różne choroby Rok temu w miałem 63 kg, teraz mam 69kg. Wszystko na sucho, dieta + trening bez sprzętu. Dieta: Na masę, 2500kcal metodą prób i błędów Mój plan: Nogi: Przysiady 3S [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2014-02-23 17:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full Dieta : Duzo wiecej niz normalnie, brak smieciowego zarcia Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : mono creapure Ostatnio przerabiany plan : FBW Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2012-06-07 12:07:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 10-12 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I TRENINGU: rano serek, poludnie obiad ryba, kurczak, warzywa, popoludnie owoc, kolacja kurak, wolowina, chuda szynka, jajka itp. wysokobialkowe produkty 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): dobry 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: - 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2011-02-22 12:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylaki , prosze o pomoc!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nogi czesto) zauwazylem te żylaki chodze z nimi juz okolo 2 miesięcy. Prosze o pomoc w leczeniu tego jakies metody,np w moim przypadku jaka będzie (duze niebieskie lekko zakrecone żyalki) a jesli leczyc sie nie da jak zahamowac rozwój choroby nie zaprzestając cwiczyć ( nie wchodzi w grę ) lubie cwiczyc interesuje sie tym. Z góry dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4891 Data: 2008-10-13 00:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i cwiczenia dla 16 latka.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód klaty:112 Obwód uda:70 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Piłka 2x w tygodniu , w-f , może zacznę siłownie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :Nadwaga Stan zdrowia:Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:Lekkoatletyka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :Żadne Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2012-08-15 20:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z redukcją

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 1,5 roku Obwód pasa: 89 cm Obwód klaty: 98 cm Obwód uda: 51 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Cel/problem/opis: Zredukowanie tkanki tłuszczowej i zbudowanie masy mięśniowej Moje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2017-03-30 21:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy szybki nabór do akcj TRENER + PODPIECZNY

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2014-04-16 22:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - Vitamin C

    Temat
    7Nutrition

    /SFD/Images/2016/4/13/5ef26a0ae17b40eab1d0768e860fca31.jpg Opis - Witamina C jest silnym przeciwutleniaczem - Wspomaga produkcję kolagenu - Podnosi odporność organizmu na choroby 250 gram farmaceutycznie czystej, lewoskrętnej witaminy C. Produkt przeznaczony dla sportowców wszystkich dyscyplin oraz aktywnych osób mających zwiększone [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2016-04-13 14:59:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga,sztangielki,drążek,obciążenie do 100kg Dieta: staram się dużo jeść i zdrowo Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): = Zażywane suplementy: cm3,nitro energizer Ostatnio przerabiany plan: masa 3x w tygodniu Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2013-02-22 19:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja masy plus kilka pytan o spalaczach;)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek: 16 Waga: 80 Wzrost: 183 Obwód pasa: 96 Obwód klatki piersiowej: Obwód uda: Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie 2h biegania na czczo po kawie, 2x w tyg trening MMA i raz w tyg siatkówka Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze): [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2013-01-21 16:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja u 15 latka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treningowy: praktycznie nic Obwód pasa: 80 Obwód klaty: 88 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): wf(4h w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia w domu, skakanka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2013-02-05 16:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwas l-askorbinowy, jak to w końcu jest?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] małej lyzeczce zawsze na czco, ale ostatnio zacząłem szukać suplementacji dla osoby z rodziny na m. In zmniejszenie glodow narkotykowych, uzależnienia od amfetaminy itd (to choroby układu nerwowego) I jak to już z nami bywa - im więcej wiemy, tym bardziej się dowiadujemy że wiemy co raz mniej Po przeczytaniu paru różnych artykułów odnośnie tego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2019-09-18 07:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC Plan Treningowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód uda: 65 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): koszykówka(2 dni w tygodniu), biegam (staram się codziennie 5km) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: biegam, gram w piłkę Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2011-12-04 17:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, czy coś innego?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pasa - Obwód klaty: - Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): cały tydzień zapełniony, siłownia, piłka nożna Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2015-01-03 20:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Angina

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zaczynam wypluwac rope, bylem u laryngologa i powiedzial ze migdalki kfalifikuja sie do usuniecia, ale rodzinny twierdzi ze to taki wiek i za jakis czas bedzie koniec tych zachorowan, pozatym twierdzi ze migdalki sa bardzo wazna czescia systemu obronnego organizmu i w przyszlosci moge czesciej zapadac na inne choroby. Wiec usuwac czy nie usuwac?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2004-05-30 13:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy jeszcze rzeźba?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 103 na wdechu Obwód uda: 58 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3-4 razy w tygodniu + 3x 30minut aerobów Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: b. dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy, aeroby, basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2015-09-06 20:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domator: biceps, klatka piersiowa

    Temat
    Trening w domu

    [...] i nieregularnie pompki Uprawiane inne sporty: Judo - 5 razy w tygodniu po 1h 30min i nieregularne treningi akrobatyki sportowej Dostęp do sprzętu : sztanga Dieta: nie mam konkretnie ułożonej, ale staram się jeść mięso (głównie kurczak), twaróg i warzywa Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2013-07-28 13:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)