choroby

[...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka nożna (2-3 w tygodniu po 2-3h + w-f , moja kondycja jest bardzo dobra) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Bardzo dobry (Jak się mocno przemęcze na siłce to w głowie się troszke kręci ) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane [...]

[...] pomocy.Sprzet jakim dysponuje nie jest niezwykly prawde mowiac nie mam nic. Nie wiem czy da sie zrobic laweczke z 2 krzesel i czy to wystarczy?? A jak zrobic skosna... Czy trzeba jeszcze cos dokupic?? Prosze was o pomoc bardzo mi jest to potrzebne... Wzrost:182cm Waga:76kg Jakies choroby wrodzone itp. itd.: Nie posiadam. Nadwaga: Srednia...

[...] z których wychodzę spocony jak szczur 3/tydzień, rekreacyjnie piłka nożna, squash, tenis w przeszłości tenis 2 lata, viet vo dao 6 lat Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry, kontuzja kości ogonowej na snowboardzie 2 lata temu, rok rekonwalescencji Preferowane formy aktywności fizycznej: nie lubię [...]

[...] treningowy: w sumie ok rok. Obwód pasa 87 Obwód klaty: 98 Obwód uda: 57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość [...]

[...] mnie nie irytuja ale jestem pewny ze one sa przyczyna tego ze nie moge przytyc. Chodzilem z tym problem do lekarza, maialem robioych sporo badan. Lekarz nie znalazl zadnej choroby, odeslal mnie do psychologa. Stan na dzien dzisiejszy: 1.78 wzrostu i 59kg wagi, od ponad miesiaca nie chodze na silownie bo nie mam po niej zadnych efektow. Mimo [...]

[...] się zastanawiam jak to pójdzie, czy lekarz po prostu to zrozumie i wystawi zaświadczenie czy muszę kombinować z jakimś zmyślaniem co to mi nie jest. Znacie jakieś sposoby, choroby które po prostu nie ujawniają się na "cały czas" aczkolwiek po goleniu są objawiane się? Za wszelaką cenę, chce mieć ów zezwolenie na posiadanie zarostu tylko nie [...]

[...] 183 Staż treningowy: 8 miesięcy Obwód pasa: 80 Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): wf 2x/tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : startuję z 1 cyklem na mono Stosowane wcześniej [...]

[...] przeziębiony boli mnie gardło ,miałem gorączke ale już ją zbiłem dodatkowo mam katar zaczełem nie dawno brac kreatyny 3 dni przed chorobą zdecydowałem że odłoże ją na czas choroby dobrze zrobiłem ? Stosowałem dietę teraz jak jestem chory za duż nie jem z powodu braku apetytu jakie moga byc skutki tej przerwy spadek siły masy >> ?? Jeżeli tak [...]

[...] w badaniu nie będą mogły wziąć udziału: -osoby ze zdiagnozowanymi chorobami przewlekłymi, takimi jak: cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, niewydolność nerek i wątroby, choroby autoimmunologiczne i nowotworowe. -osoby utrzymujące wysoką aktywność fizyczną (regularne ćwiczenia o wysokiej intensywności i/lub ćwiczenia o niskiej intensywności [...]

[...] do sedna przedstawię moją sytuację ,a więc tak ... Od dawna miałem problemy ze zdrowiem z powodu niskiej odporności albo raczej z jej braku , przez co łapały mnie wszelakie choroby i wszystko co tylko mogło , dobra koniec żalenia się .... Złapałem chyba wszystkie możliwe paskudztwa jakie się tylko da (lamblia,candidia i prawdopodobnie jeszcze [...]

****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:87 OBWÓD BICEPSU:43 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:84 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 180kg MARTWY CIĄG: 200kg WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 140 kg ****CEL************************************************* POPRZEDNIO ROBIŁEM :niemieckich ciężarowców [...]

[...] to trudny czas dla mnie ponieważ jestem chory na astmę czyli szybko się męczę i jestem uczulony na różne pyłki, a w porze wakacyjnej zbytnio nie wyruszam daleko z powodu choroby.) Moje pytanie jest takie co by mogło mi pomóc wyrzeźbić klatkę piersiową i brzuch i tam mniej inne części ciała. Ostatnio na brzuch znalazłem [...]

[...] : 181 Staż treningowy: Brak Obwód pasa: 77cm Obwód klaty: 86cm Obwód uda: 52cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Brzuszki, bieganie, rower stacjonarny, pompki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : beak [...]

[...] w organizmie co doprowadziło do zaniku mięśni w lewej łydce i lekkiego niedowladu (Nie mogę stawać na palcach u lewej nogi ). Mięsień już nie zanika i wszystkie poważne choroby zostały wykluczone od 4 lat jest spokój co prawda zanik nadal jest ale nie postępuje w dodatku mam drobne problemy z plecami i niektóre rejony ciała też mam osłabione [...]

[...] inne sporty: rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full bez wyciągów, Dieta: amatorska Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): zaokrąglone plecy Zażywane suplementy: MassUp AnimalPump Ostatnio przerabiany plan: w temacie Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny [...]

Witam, jestem nowicjuszem na forum więc prosiłbym o radę doświadczonych użytkowników. Krótko o mnie: 16 lat, 181 cm wzrostu, okrągłe plecy, na nic nie jestem uczulony, choroby to trądzik Pierwszy raz poszedłem na siłownię w wieku 14 lat (2 gimnazjum) i ćwiczyłem ok. 5 miesięcy. Siłownia była w szkole prowadził ją facet z dyplomem (na [...]

[...] przerwe ale od dwoch tygodni zaczalem znowu chodzic tylko ze teraz skupic sie tylko na treningu poprawiajacym wydolnosc serducha bo niestety cala moja rodzinke wykanczaja choroby sercowo naczyniowe wiec jestem w grupie podwyzszonego ryzyka co chcialbym uniknac . Co sadzicie o takim treningu teraz na poczatek marsz na biezni z predkoscia 6 km/h [...]

[...] sport lub inne formy aktywności (jak często): 2-3 treningi w tygodniu na siłowni , zajęcia wf w szkolę od wiosny zamierzam biegać Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia , bieganie , gra w piłkę Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane [...]

Witam. Wykonuje trening na masę i nie mam ściśle ułożonej diety. Jem po poprostu 4000-4500kcal dziennie w 5 posiłkach. Robie tak od 2 miesięcy. W pierwszym w którym nie trenowałem, przytyłem około 2 kg, a teraz w tym miesiącu jak ćwiczę splita na mase to w 3 tygodnie 3 kg poszło. No i na siłowni też widzę efekty, 15kg więcej na klacie no i [...]

[...] na odpowiednie tematy, pomoc w ułożeniu odpowiedniej diety oraz wyżej wspomnianego treningu z moim sprzętem. Miejcie również na uwagę to, że mam szkołę od 8 do 15/16 oraz 15 lat, więc jestem dość młody. Jeśli chodzi o choroby, posiadam astmę oskrzelową. Pozdrawiam, i czekam na odpowiedzi. Zmieniony przez - Sequence. w dniu 2012-04-16 20:01:12