SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • wznowienie cwiczen

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód pasa 100 Obwód klaty: 107 Obwód uda: 63 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): powrot na silownie, 3xtyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak jakichkolwiek problemow Stan zdrowia: dobry, brak chorob przewleklych, podstawowe badania w normie Preferowane formy aktywności fizycznej: rower, silownia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2012-11-30 21:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a silownia

    Post
    Inne dyscypliny

    jak chcecie sie dowiedziec czegos o mnie, jak sobie radze w zyciu mimo choroby to wejdzcie http://www.sfd.pl/temat213492/

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4334 Data: 2005-07-27 09:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat czy trening na redukcję czy na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: Zdrowe żarcie:) Nie wiem czy liczyć proporcje,bo nie znam mojego celu. Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Zażywane suplementy: ostrowia80 wpc, bcaa Ostatnio przerabiany plan: FBW Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2012-04-06 21:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serie łączone pierwszy raz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: pprzem83 PŁEĆ: m WIEK: 28 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:ok 5 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:89 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2011-02-26 14:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja ciężaru

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] tylko zalecaną ilość powtórzeń -Możesz najpierw zrobić tydzień odładowania -Możesz zrobić trening na maksa -Możesz zacząć cykl od nowa Każdy jest inny, inaczej reaguje na choroby itd… użyj rozsądku 7. Ominąłem dzień treningowy -Zacznij tam gdzie przerwałeś, nie ma co się przejmować Ja też coś Ci powiem: Nie wariuj, nie zabijaj się, nie rób z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2014-01-24 18:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednodniowy deficyt kaloryczny w tygodniu na masie

    Post
    Trening dla początkujących

    ktore bedzie stymulowalo stan zapalny i wydluzalo czas choroby

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2018-10-08 21:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 lat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a niech sobie ćwiczy- w wieku 13 lat ma słabe stawy i kręgosłup. Napotka na wiele przeszkód jak skoliozy itp choroby. Ja miałem tak samo. Do tej pory to ciężko zamaskować-przynajmniej dla mojego oka. pzdr/

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2006-01-21 19:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmodyfikowany plan GVT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ray95 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 85 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2013-11-03 21:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, plan ćwiczeń, zdjęcie, początki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pasa: - Obwód klaty: - Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Boks 3x w tygodniu, od poniedziałku siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Dobre Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2013-01-05 22:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podczas choroby nie redukuj, bo redukcja tez męczy organizm, odpuść na kilka dni redukcję. Daj ankietę działu. http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513-s0.html Zmieniony przez - zioekt w dniu 2017-04-14 15:10:28

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2017-04-14 15:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadło na brzuchu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 93cm Obwód uda: 51cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): bieganie od czasu do czasu, rowerek stacjonarny 2-3x w tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2012-06-17 14:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym stawial na poczatek jakiejs choroby zwiazanej z jajkami.Mogles jesc je rok ale teraz zle trafiles i masz zonk! niewarto ryzykowac.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4111 Data: 2009-04-27 22:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skierowanie do kriokomory

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] azotu wynosi -196 st. C. (wow!) ZAKAZANE dla osobz chorobami ukl krazenia , tarczycy i cierpiacy na klaustrofobię NAKAZANE w takich temp mozna leczyc rózne schorzenia. choroby reumatyczna, stwardnienie rozsiane, wylewy, porazenia mozgowe osteoproze , porazenia mozgowe, cukrzyce. krioterapia likwiduje bol i obrzęki liczna dolegliwosci [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7079 Data: 2003-08-28 13:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina .. jaka ... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ja podobnie jak veron zadnej roznicy oprcz takiej ze choroby przestały mnie nekac ( przeziębienia ) ale ogolnie to wsyztsko i nie bende kupowac tego suplementu jak i bcaa czy tauryny dopuki nie bende spac na pieniadzach

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3997 Data: 2004-08-07 12:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzet

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : 74cm Obwód klaty: 86cm Obwód uda: 48cm Biceps : 29cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka nozna 4-5x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Wymioty po Jablkach,czeresniach Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Czynne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Gainer wczesniej. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2012-01-19 20:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga spada a pas nie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak z 1,5 miesiąca już ale lekko schodziłem z masy, 50 na tydzień i były przerwy krótkie (choroby)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2014-03-14 23:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroby co miesiac

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w wieku przedszkolnym mialem podejrzewana astme wiec bylem na kuracji miesiecznej w gorach, i bralem mase antybiotykow. W tym roku to tragedia od listopada co miesiac koncze choroby antybiotykiem, a najgorsze jest to, ze kazdy lekarz mowi ze to przez okres dojrzewania i nie potrafia nic wymyslec. Do laryngologa udaje sie prywatnie bo wiem, ze do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2016-05-30 11:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 razy w tyg trening nóg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2015-07-01 12:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 razy w tyg trening nóg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] koszykówka 3-4 lata Obwód pasa:88 Obwód klaty:110 Obwód uda: 61 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):koszykówka 6xtyd Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : --- Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : pierwszy suplement to było bcaa,geiner, aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2015-07-01 16:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pytanie i prosba plz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    motozeta widać że nic nie czytałeś tłuszcze to podstawowy składnik w naszym org. pełnią wiele funkcji unikając ich możesz się tylko nabawić choroby poszukaj art o tłuszczach wystarczy użyć wszyukiwarki lub zajrfzeć do podwieszonych

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2009-05-16 13:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)