Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] już nie biegam. Brak odpowiedniego obuwia to i stawy dostały w kość. Biegałem przez rok czasu 3-4 razy w tygodniu po 40-60 minut. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby): brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: http://www.youtube.com/watch?v=H8mEUxIeYvY Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na [...]
[...] leku), zaćmy soczewkowej, zapalenia rogówki i osłabienia słuchu w zakresie niektórych częstotliwości. Zaburzenia ze strony układu pokarmowego: Opisywano przypadki nudności, choroby zapalne jelit, takie jak zapalenie okrężnicy, zapalenia jelita krętego i krwawienia. Szczególnie osoby ze zwiększonym stężeniem trójglicerydów, narażone są na [...]
no wiec ja juz biore antybiotyki bo ciezko bylo by bez tego.a waga minus 2kg.....czy takie kilogramy stracone podszac choroby latwo jest nadrobic?czy duzy jest spadek sily?
Spokojnie, każdy przechodzi choroby (mnie już minął rok od ostatniej). Najprawdopodobniej to co ci spadło to woda, więc nie musisz się martwić z odbudowaniem sylwetki. Ja pamiętam że po chrobie w ogóle nie spadła mi siła i myślę że jeśli będą jakieś spadki to niewielkie. Nie śpiesz się i kuruj się. Powodzenia
[...] rodzice moich kolegów i koleżanek ze szkoły mieli swoje działki swoje warzywa i wszyscy pracowali, a w większości fizycznie Zależy też co mieli albo też jak powszechne były choroby roślin. U mnie pomidory nie chorowały przez wiele lat, w ostatnich latach chorują. Ślimaków kiedyś chyba tyle nie było u mnie ale może ciągną tak do dyni których [...]
na wytrzymałosc to raczej zadbaj o maxymalną regeneracje ( wypoczety organizm zdolny jest do coraz to wiekszych wysilków) czyli ZMA MINERAŁY WITAMINY ZIMNY I CIEPŁY PRYSZNIC PO TRENINGU ROZCIĄGANIE ODPOWIEDNIE NAWODNIENIE W TRAKCIE WYSILKU I PO a jak chcesz cos mocnego to moze jakis spalacz na efedrynie ale tutaj jest wiele przeciwskazan np [...]
Jako informację dodam, iż stereotypowo i płytko jest uważać, że nie ogolone/wydepilowane miejsce jest mniej higieniczne bądź bardziej podatne na choroby, infekcje. Jest zupełnie odwrotnie, badania naukowe potwierdzają, że depilacja powoduje naruszenie naturalnej bariery biologicznej, otwarcie mieszka włosowego naraża go na infekcje. Ponadto [...]
lekarze w Stanach przypisywali(do czsu jak rzad wprowadzil delegalizacje oczywiscie cala medycyna byla temu przeciwna) na choroby wzroku Thc.Moze spruboj? ale ja nie namawiam
[...] nie chronią przed odmianą świńską, natomiast szczepienia stricte przeciwko świńskiej grypie jeszcze nie wynaleziono. W związku ze stwierdzonymi przypadkami wystąpienia choroby u ludzi w Stanach Zjednoczonych i w Meksyku, Główny Inspektorat Sanitarny zaleca wyjeżdżającym za granicę: stosowanie się do zaleceń miejscowej służby zdrowia, [...]
moze zarabiaja koncerny farmaceutyczne ale kazdy na czyms zarabia moim zdaniem skoro mozna uniknac choroby to jej uniknijmy nie czekajmy az do smierci skoro wiemy ze sa przypadki sniertelne.
A czy podczas choroby, przeziębienia stawy nie są bardziej narażone na kontuzje? Ja zawsze odpuszczam treningi nawet jak się trochę przeziębię ze względu na stawy. Ale samopoczucie wtedy o wiele gorsze.
[...] pasa : 87 Obwód klaty: 110 Obwód uda: 60 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 4x w tyg, czasami squash i basen Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie lubie ryb Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie, squash, basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna [...]
dokladnie! w czasie choroby nawet stabizizaja wagi jest cudem no chyba ze na kazdy caps antybiotyka wjezdza strzał tescia ale tu rozmawiamy o powiedzmy standartowych dopalaczach
[...] ale on miał wtedy 16 lat. On i tak nie chodził na tą siłownię i miał operację, polegającą na włożeniu pod skórę takiej blachy. Mówił że to strasznie bolesne, więc ja tego nie chce, a poza tym rodzice też nie są w stanie znieść tego, abym ja także tak cierpiał. Szybko się uczę i mogę zrobić sporo, żeby nie mieć tej choroby. Pozdrawiam ;)
[...] zawirowaniami natury emocjonalnej (stres, strach itd.). To właśnie styl życia w ciągu dnia wywiera zasadniczy wpływ na jakość snu (pomijam tutaj zaburzenia innego typu - choroby). Zastanów się od kiedy zacząłeś mieć tego typu problemy. Może pijesz dużo napojów mogących utrudniać zasypianie, za dużo sypiasz w ciągu dnia. Możesz się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na [...]
milej drogi milej delgacji wogole milego i wiesz kogo masz pozdrowic postaram sie zajac dzialem pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
mowilem ci tyle razy zebys nie mowil do mnie wielki brat ! Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
ok Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.