Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): koszykówka , najczesciej jak sie da , wiec mozna powiedziec ze prawie codziennie. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak , jedynie uczulenie na roztocza. Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Koszykówka , jazda na rowerze (takze stacjonarnym), basen , [...]
Wiesz nikt tu Ci nic nie poradzi opócz prawdopodbnej choroby którą mozesz miec na X% Wiec idz do lekarza jak najszybciej bo to wkoncu ważna część ciała no chyba ze nie chcesz mieć dzieci ( prawdopodobnie ) pozdr
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Generalnie produkty mleczne przechodzą jakoś przez żołądek bez rewolucji - serek Danio na śniadanie zjadłem. Więc może z mlekiem spróbować? :D Dodam jeśli to ma znaczenie, że w moim przypadku tylko wymioty się zdarzyły w trakcie choroby
Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 175 Cel treningowy: Siła Staż treningowy na siłowni: 2 Miesiące (ponad) Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka, hantle Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: brak
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] : 84 cm Obwód klaty: 91 Obwód uda: 45 ,5 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 0 ( tylko silownia ) - czasami biegam Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : praca Stan zdrowia: dobry ( przewlekle chpre zatoki ale to w niczym nie przeszkadza , nie przyjmuje aktualnie lekow) Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]
[...] palmowe i sezamowe * Olej z oliwek tloczony na zimno * Olej lniany tloczony na zimno * Oleje z ryb morskich Te nowo-wytworzone tluszcze powoduja nowotwory, choroby serca, zaburzenia w dzialaniu ukladu odpornosciowego, bezplodnosc, niezdolnosc do nauki, klopoty z dorastaniem i osteoporoze: * Wszystkie tluszcze utwardzane [...]
Pewnie , że jest groźne , bo tak jak wspomniała Saida narażasz się w ten sposób na nabycie jakiejś choroby skóry , a chyba byś tego nie chciała. Co do zdezynfekowanego łóżka , jeśli nie jesteś przekonana czy zostało ono zdezynfekowane zawsze mozesz poprosić by zrobiła to przy Tobie no chyba że jesteś po kimś to widzisz czy je dezynfekuje czy nie [...]
z suplami jak i z dieta różnie bywa, nie kazdemu zaszkodzi to samo, niestety musisz do tego dojsc metoda prób i błedów, ja akurat choruje na wrzodziejace zapalenie j.gr. , tej pierwszej choroby nie mam wiec na jej temat sie nie wypowiem. jak bedziesz chciał pogadać o CU to pytaj na gg to mój nr 26340582
Tzn sprawa wygląda tak że jak byłem mały to chorowałem na nerki a mianowicie mam chore kłebuszki nerkowe które przepuszczaja białko,i teraz znowu odezwała się ta choroba i ostatnio jak byłem u lekarza to powiedział mi że te 2g białka mogłby się przyczynić do tego nawrotu choroby. :(
[...] inne sporty : piłka ręczna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : typ: piwnicowa Dieta : jest Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan : Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]
[...] poziom interleukin oraz czynnika martwicy guza. Ludzie NMO również wykazują mniejsze zapotrzebowanie na tlen po treningu. Problemem jest iż nie bada się ludzi bez objawów choroby, a więc otyłość ta jest nierozpoznawana u większości. Znany jest wpływ oczyszczonych produktów węglowodanowych na profil lipidowy i cały organizm człowieka. Dlatego [...]
[...] należy używać preparaty zastępujące sól jak również wybrać produkty o obniżonej zawartości sodu (ograniczyć żółte sery, mięsa). Zbyt dużym spożyciem soli może mieć wpływ na choroby naczyniowe, cukrzycę, uszkodzenie nerek, dolegliwości wątroby, podwyższone stężenie cholesterolu, uczucie zmęczenia." ********************** Pozdrawiam anar [...]
[...] treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan : Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc) : [...]
[...] w tyg. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Jak pisałem w pierwszym poście. Dieta : typowa masówka. Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : - Zażywane suplementy : BCAA i planuję kupić białko serwatkowe. Ostatnio przerabiany plan : jakiś mierny fbw, brak planu, po prostu na żywioł przez [...]