SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

calkowita

Czy chodziło Ci o: "całkowita"?

  • bez liczenia kcal to cykl mija się z celem , nie wiesz czy jesz na plus nawet a bez tego masa nie ruszy Niestety przeoczylem...calkowita racja i bez tego bedzie lipa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2017-03-15 14:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple 14 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przyznam całkowitą rację moich przedmówców. Weź się młodu najpierw za porządną dietę, pełną regularnośc treningów jeżeli już chcesz zacząć ćwiczyć,a nie rzucasz się na suple. W Twoim wieku dobrze byłoby poćwiczyć długo na sucho , miesiąc lub dwa i dopiero wtedy ewentualnie kupić sobie kreatynę mono 300g. Zjeść całą puchę kretki,później białko. Nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2007-03-26 11:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sara

    Post
    Galeria Zdjęć

    BPL - G skoncz marny frajerku!nie mam zamiaru nikomu dop*****lac po proostu w****iaja mnie mnie takie po***ane typy jak ty co w swoim mniemaniu sa lepsi od wszystkich a tak nie jest !nawet nie masz jaj przadnie profilu wypelnic czy swoich fotek wkleic a do innych tylko szczekasz a nie ugryziesz.A BOE ma całkowita racje skoro to moderatorom nie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7288 Data: 2005-08-26 12:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie, nie będzie za dużo - pamiętaj, że masz do zrzucenia bardzo dużo, więc istotne jest byś deficyt utrzymał długofalowo, a nie przez kilka tygodni. Natomiast jedząc 1500-1800kcal zapewne skończy się to jak w przypadku Twojej ostatniej redukcji. Wszak nawet jak weźmiemy pod uwagę Twoją masę należną, a nie całkowitą to 1800kcal to mniej więcej tyle [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2023-12-26 23:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie, nie będzie za dużo - pamiętaj, że masz do zrzucenia bardzo dużo, więc istotne jest byś deficyt utrzymał długofalowo, a nie przez kilka tygodni. Natomiast jedząc 1500-1800kcal zapewne skończy się to jak w przypadku Twojej ostatniej redukcji. Wszak nawet jak weźmiemy pod uwagę Twoją masę należną, a nie całkowitą to 1800kcal to mniej więcej tyle [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2023-12-26 23:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jeśli wysyłka za granice nie jest możliwa to proszę o podanie wymiarów pudeł w które jest zapakowany zestaw i całkowita waga sprzętu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2010-02-08 23:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pakiet wątrobowy rozszerzony – poznaj badania wchodzące w skład pakietu: próby wątrobowe (AlAT, AspAT, ALP, bilirubina całkowita, GGTP) albuminy morfologia (25 parametrów) białko całkowite proteinogram anty-HBs anty-HCV HBs antygen To już taki na bogato

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 308 Data: 2024-04-21 14:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pharmaceutical Name--->nazwa farmaceutyczna Chemical structure---->struktora chemiczna Molecular weight of base--->waga molekoly(calkowita) Molecular weight of ester-->waga molekoly estru

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5337 Data: 2006-07-27 16:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powmoc w wyborze supli.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hahahhaha Nie no przepraszam, poprostu wg mnie to bzdura całkowita, to wszystko ;] "Wyszukiwarka" tutaj nie pomoze ;]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2008-05-14 00:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tutaj masz skad się wzięło to 5g Calkowita pula kreatyny u zdrowego czlowieka (~70kg) wynosi ok.120g dzienna przemiana kreatyny w kreatyninę wynosi ok.2g (1,7% całkowitej puli kreatyny) Wnioski takie - aby zachowac staly poziom kreatyny nalezy spozywac mniej wiecej tyle samo ile ulega przemianie do kreatyniny - mniej niz 3g jezeli brac pod uwage [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2020-04-27 20:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to robić ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Co do wagi, zasada jest bardzo prosta musisz zmienić swoje nawyki żywieniowe, obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne (jest na forum gromada wskazówek jak to zrobić) Jak już obliczysz CPM (całkowita przemiana materii) dodajesz około 20% uzyskanej wartości, żeby bilans kaloryczny był dodatni i nie ma opcji abyś nie przytył. A co do papierosów - nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 256 Data: 2017-04-20 21:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nike dri fit XL nowka z metkami rozciagliwa dl calkowita 74cm . szerokosc pod pachami 46cm /SFD/Images/2015/6/1/4f75f4837f9a48eda30b0e842507e1c2.jpg /SFD/Images/2015/6/1/a68fc5b8879347a29e397ac029e300d2.jpg /SFD/Images/2015/6/1/c3e0133ba0bd4ae685ec09c8a99fd77b.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2015-06-01 23:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nike DRIFIT pro combat XL dl rekaw. nowa z metka 74cm dl calkowita. 46cm szerokosc pod pachami cena 80 /SFD/Images/2015/6/2/8578273b05a74a5ab38838b70530b10f.jpg /SFD/Images/2015/6/2/b4a74874e8e7445eb3709bf838f9c6a5.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2015-06-02 00:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No wiesz to tylko teoria że jak będziesz robił więcej to efekty będą lepsze. To nie jest tak że jak nigdy nie ćwiczyłeś brzucha to tak nagle wchodzisz na głęboką wodę robiąć 1000 powtórzeń brzuszków. To jest niemożliwe aby twój brzuch to wytrzymał i tyle. Wcale się nie dziwie że wytrzymałeś te 4dni. Musisz zacząć powoli, stopniowo przyzwyczajając [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2005-09-11 19:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WĄTROBA

    Post
    Doping

    Zrob sobie: - morfologie z rozmazem z krwi obwodowej; - proby watrobowe: aspat, alat, bilirubina calkowita; - OB (odczyn Biernackiego); - USG jamy brzusznej;

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2004-04-25 00:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczaki i jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Całkowita racja, jak organizm jest wytrenowany to takie il cholesterolu to pestka. Tak szczerze to nie przesadzaj z jajami bo cię w kibelku przytrzyma.(jaja troche przytykają)Heh po świętach tym bardziej Colo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6692 Data: 2002-04-02 22:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Doping

    [...] sklepow z prowiantem bedziemy sie wybierali na smietniska bo tam mamy sporo bialka w robaczkach i padlych kotach. Przepis na mase. Zmiel jednego zdechlego kota dodaj bialych robakow i polej na wpol skrzepnieta krwia z peknietego hemoroida byczego. podawac na goraco smacznego LUDZIE OPAMIETAJCIE SIE. dyq ma calkowita racje nie pekaj,napieraj

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2001-09-14 15:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JACK&JONES Roz.z metki 32/34(pas43cmx2 dł.całkowita 110cm) NEXT rozm.z metki 34(pas46x2 dł.całkowita110cm)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2015-06-26 10:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzuć ankietę dzialu aby temat był zgodny z regulaminem WIEK: 23 2. WAGA: 93 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 116 -udo: 65 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 Lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: rotacja -tłuszcz: 40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-20 enan 250 e5d 8. TRENING: Powerlifting 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2020-03-14 17:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z thermą?

    Post
    Odżywki i suplementy

    SUBSTANCJE TERMOGENNE, Efedryna. Numer jeden na liście substancji używanych obecnie do zwiększenia trcmogenezy to efedryna Pochodzi głównie z suszonych młodych gałęzi rośliny Ephedra sinica, ten azjatycki krzew potocznie jest zwany mahuang. (Efedrynę można otrzymywać również, z innych roślin z rodzaju Ephedra oraz z rośliny Sida cordifolia). [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2003-07-19 16:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)