Jak kto zna angielski niech znajdzie w oryginale ale translator od biedy daje rade. Wynika ze te mniejsze dawki doskonale daja rade.Długie stosowanie duzych dawek moze miec wpływ na stłuszczenie watroby ale to juz mój komentarz. Jedna grupa brała 5-10 mg a druga dwa razy dziennie po 10 mg.Przeanalizować i przemyslec. Wpływ niższych kontra wyższe [...]
Używaj maści i zrób całkowitą przerwę od jazdy na rowerze. Nie rób krótszych tras czy lżejszych treningów, po prostu odpuść. Niech kolano odpocznie i dobrze się zregeneruje. Jeśli wtedy po ok. tygodniu nie odczujesz znaczącej poprawy to udaj się znowu do lekarza.
"Trenowałem już splita,splita 2x partia, i właśnie skończyłem 8 tygodniowego FBW i teraz zastanawiam się co dalej. Co wybrać, co zrobić. " taka filozofia-skakaniem z kwiatka na kwiatek-nie zbudujesz NIC. STOSUJ DANE ROZWIAZANIE DO MOMEMTU W KTORYM JESTES W STANIE ZWIEKSZAC OBCIAZENIA W PODSTAWOWYCH CWICZENIACH. na twoim poziomie oznacza [...]
Dynamo Kazań - PGE Skra Bełchatów 3:2 (25:21, 25:16, 18:25, 20:25, 15:12) No niestety, nie udało się Bełchatowianom awansować do finału, choć szansa była ogromna. Pierwsze dwa sety przegrane dość wyraźnie choć w pierwszym mieliśmy przewagę. 3 i 4 set to całkowita dominacja mistrza Polski. 5 set rozpoczęliśmy źle i przegrywaliśmy 14-8, wtedy na [...]
znajdź sobie kogoś do treningi i pomocy. jak masz dużo przestrzeni i możliwości to kup albo skonstruuj sobie tzw. klatkę. natomiast dopiero gdy miał będziesz całkowitą niemożność zastosowania tego typu pomysłow można się zastanawiać nad samym treningiem- jednakże będzie on w takiej sytuacji zawsze ograniczony, i to nawet nie przede wszystkim na [...]
:) Ulozylem wreszcie ta nieszczesna diete, mam nadzieje ze prawidlowa, bo jak nie to sobie w leb strzele :P. 5:20 SNIADANIE Platki owsiane 100g Mleko ok. 0,5l Rodzynki 20g 2 jajka na miekko/twardo SUMA: 816kcal - 36g białka, 88g węgla, 23,5g tłuszczu 9:30/10:0 W PRACY Ryz brazowy 90g Piers z kurczaka 150g Marchewka gotowana 2x (razem 150g) 5ml [...]
16 tyg. 50mg ED. W tym roku tez 16 tyg., tyle ze dawka max byla 70mg (do tego byly inne orale, wiec calkowita dawka byla znacznie wieksza). Zadnych oslonek w trakcie, bo to bzdura. Pod koniec i po cyklu Heparegen i Ridutox (Glutatione). Dodam, ze ze to wcale nie sa duze dawki jak na wino. Jak na SFD owszem, ale jak na wino - nie, hehe:)
Zrobiełm wczoraj badania,moga nie byc obiektywne gdyż nie były wykonywane na czczo lecz nie miałem innej mozliwosci.Jest to po spożyciu 50 tabletek polskiego mietka przez 3 tygodnie ,do każdej metki sylimarol 35 mg. bilirubina całkowita 0.40 norma 0.00-1.00 GOT 53 5.00-37. GPT 68 [...]
Wypadek faktycznie konkretny. Jedyne co możesz teraz robić to próbować myśleć pozytywnie. Tak na marginesie z Twojej winy ten wypadek czy ubezpieczalnia pokryje szkodę która w tym przypadku zapewne zostanie szkodą całkowitą.
Giker, ja Cię zrozumiałem, tylko mniej doświadczeni koledzy mogą odnieść wrażenie, że produkcja spożywczych i farmaceutycznych, gotowych wyrobów rynkowych może się odbywać nawet w oborze, co absolutnie nie jest prawdą. Nawet przy stosunkowo prostej technice konfekcjonowania, jak np. fasowanie proszkowej kreatyny do jednorazowych opakowań, a która [...]
jesteś pewien że technika i pozycja przy wyciskaniach jest ok? głowa na ławce, łopatki ściągnięte, barki na ławce, klata wypięta, ruch z klatki a nie tricepsa? ja bym obstawiał że jest coś ze ścięgnem, naciągnięte od przeciążenia (wyciskanie z tricepsów, może gwałtowne ruchy przy niestabilnej postawie). Przydałaby się całkowita przerwa od pracy [...]
""wyredukować to się w 4-5tyg można i to porządnie." pewnie ze mozna ale nam nie chodzi o calkowita redukcje,tylko tluszczu " no i ja mówie o tłuszczu a nie o mięśniach.
całkowita racja melkoriada.orbitrek,orbitrek i jeszcze raz orbitrek=> smukłe nózki,jędrne pośladki .godny polecenia . Watermelon-is a great fruit. You eat ,you drink ,you wash your face!!!
Virtus ma rację. Pracuje jako masażysta i często spotykam się z tą wadą. Wada ta nie skreśla Cię z ćwiczeń fizycznych a wręcz odwrotnie. Musisz być cierpliwy bo nic od razu nie przychodzi. Trening w twoim przypadku to rehabilitacja, kinezyterapia więc na 100% nie zaszkodzi. Całkowitą lub maksymalnie możliwą korektą tej wady jest zabieg [...]
Popularna nazwa choroby: trąbkofilia Naukowa nazwa choroby: Zespół Napięcia Trąbkowego (ZNT) Mutacje choroby: głównie spotykamy się z dwoma odmianami: trąbkofilia płucna (osobnik samodzielnie trąbi używając własnych narządów płucnych) i trąbkofilia urojona (w celu trąbienia osobnik chory posługuje się sprężonym sztucznie powietrzem). Grupy [...]
Księdzu ma całkowitą rację. szkoda zdrowia i kasy na cynk :) wystarczy ilość z preparatu witaminowego i mięcha dzięki za polopirynę spróbuję, tylko ciekawi mnie efekt pieca 600mg przecież nieźle nagrzeje Księdzu? a tren też działa podobnie.
[...] obciazaja w znaczny sposob uklad krazenia i serce. Jesli odchudzanie ma przyniesc korzysci(stosowanie T3 raczej zastanawiajace),potrzebny jest trening(aerobowy najlepiej) i calkowita zmiana diety.Niech kolezanka zalozy post w dziale Odchudzanie,wypelni ankiete,a ktos jej tam pomoze.Warto tez poczytac tematy w Odzywianiu i Treningu. Zycze [...]