Aj dzięki };-) Się cieszę aż do dzisiaj. Taki mój malutki sukcesik. RaKhu - ja to będę skakać teraz chyba co tydzień za każde udane +2,5kg (o ile się uda :-D ) DNT Miska: BTW 135/70/200 http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/509e17be99634cf466000013/eveline/dzien/2013-05-11 Suma dobowa: 1674kcal, 102g (24%) białko, 66g (35%) tłuszcze, 145g [...]
DNT Miska: BTW 135/65/200 http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/509e17be99634cf466000013/eveline/dzien/2013-07-01 Aktywność: 1h fitness takie tam na szkoleniu Napoje: woda, kawa, herbata biała Warzywa: pomidor, rzodkiewki, papryka, buraki i inne --------------------------------------------------------------------- Aaaale to było wesele! [...]
Gratuluję, pani Magister Inżynier \-) I tak, patrzę na Twoje michy, bo mnie zawsze fascynuje co ludzie jedzą 8-) truskawki dzisiaj jadłaś oddzielnie, czy wkomponowane w posiłek z łososiem?;D Dziękuję };-) Liqierku, nic nie kombinowałam niestety, jadłam oddzielnie. DT/ trening 30./ tydzień 10. Miska: BTW 135/65/250 [...]
Ja byłem na uczelni... Teraz o 17 na siłke... o 20 na siatke... a o 6 rano do szpitala na praktyki i to jeszcze w kiekrzy I gdzie tutaj czas na zycie ?? Przyszła paka : 2x T-X 90caps 1x AG enzymy z PAPAYI 200caps - do kazdej porcji biala bede dawał - bo mnie baki niszcza 1x DARK MATTER z MHP - dopiero na wrzesien/pazdziernik
Dostalem w gratisie probke biala six stara i tego nowego z MAP Muscle Whey czy jakos tak. Patrze na skład a tam prawie jak FREAK FIX W ch... napiety, a jeszcze wozek u lakiernika i musze jezdzic pkp :/
nie nie izolat jem CFM Vitala cena dobra - 40 saszetek za 85zł poza tym dobra jakość biała, smaki mało intensywne, ale nie mam problemów po nim i dłuuuuugo przy nim zostanę Trening super właśnie nic nie bolało, i teraz też nic nie boli. Wszystko technicznie na maxa
a teraz pije gainerka czekoladowego z Activlab mhmm smak przepyszny zaraz skocze do groszka po pringlesy,lody i białą czekolade z Milki zacząłem trzymać diete,gdy nie chodze do szkoły Zmieniony przez - krzpuma2 w dniu 2009-05-07 10:19:14
Białko jest niedobre w smaku (biała czekolada) i strasznie się pieni. Dotychczas próbowałem białka firm Fitmax, scitec i peak, smak bez porównania, ilość piany również. Tamte białka piło się przyjemnie, to białko trzeba pić na siłę. Jeżeli ktoś naprawdę musi oszczędzać to może warto spróbować, ale osobiście myślę że lepiej dołożyć kilka złotych [...]
Pierwszy test i leci tak: - rozpuszczalność z mlekiem e blenderze perfekcyjna, - piany trochę jest, - biała czekolada, smak tragiczny, bardzo ładnie słodzik daje o sobie znać. Nie rozumiem osób które dają 4/5 czy ogólnie piszą że smak jest OK, czy Wy nie piliście nigdy białek dobrych firm?! Jaką ocenę wystawicie nawet naszemu Olimpowi, jeżeli tu [...]