Witam. Ciągle staram się urozmaicać dietę, ostatnio chodzi za mną fasolka po bretońsku (w okrojonej wersji, bez śmietany czy mąki), i tutaj pytanie, co z tym białkiem? Rozumiem, że roślinne nie jest pełnowartościowe, lecz ostatnio, nawet chyba gdzieś tutaj, przemknęły mi przed oczyma słowa, jakoby białko ze źródeł roślinnych, w połączeniu ze [...]
W dniu 21.08.2010 Firma Olimp Laboratories organizuje degustację m.in. swoich napojów Iso Plus oraz batonów wysokobiałkowych Matrix Pro. Degustacja odbędzie się w sklepie sportowym Decathlon w Bielsko-Białej przy ul. Bohaterów Monte Cassino 425. Z tej okazji chcemy serdecznie zaprosić wszystkich chętnych do odwiedzenia sklepu sportowego [...]
Cześć. Próbuję się odchudzać na różne sposoby i słyszałam coś, że morwa biała może wspomagać odchudzanie. Czy to prawda? Podobno są jakieś tabletki chyba Humavit morwa biała. Czy ktoś ich uzywał? Jaką macie opinie na ich temat, no i ile kosztują?
5 stycznia zapraszamy na pierwszy trening i spotkanie organizacyjne na nowej sali. Proszę ze sobą zabrać strój, sprzęt (rękawice, ochraniacz piszczel-stopa, szczękę) i wyjątkowo buty!!! Na tym treningu zostaną omówione godziny, podzielone grupy itd., no i naturalnie trenujemy. Sala znajduje przy ul.Komorowickiej 110 (obok hurtowni elektrycznej), [...]
Cześć, Planuje powrót do ćwiczeń głownie, aby pozbyć sie wszystkiego czego narobiła mi chora tarczyca. Przeniosłem się do BB i nie znam tu siłowni, jest jakaś fajna siłka gdzie można na spokojnie potrenować trójbój?(To główna rzecz jaka jara mnie na siłce). Nie mam aspiracji na zawody etc, po prostu najwięcej radości dają mi przysiady, martwy [...]
Witam. Mam 17 lat 189cm wzrostu i 85kg wagi, trenuje MMA od pół roku i na treningu czuje się pewnie, ale na ulicy mam takie wrażenie, że nawet jeśli dam kolesiowi rade w walce wręcz to on później przyjdzie z koleszkami albo zreważuje się jakąś pałą, kosą lub tulipanem. Mam w planach zakupić jakąś broń taką jak baton,glany, może nawet nóż. Mam więc [...]
Cześć. Czy tu jest jakaś wada? Coś z kresą białą na górze brzucha? Może ktoś tu się zna na tym, albo miał problem i potrafi coś powiedzieć z takich zdjęć? Między górną częścią prostych jest jakby wklęśnięcie i spora przerwa. /SFD/2019/7/15/ca8ce2282f674e39a38fea9a5782a101.jpg /SFD/2019/7/15/4ce4adbfa13041e2b7d6fad59d2cb9a2.jpg [...]
Kupiłem liście morwy białej do zaparzania sobie. Cukier ogolnie mialem w normie,ale gornej granicy tejze normy. Jestem od 2 tygodni na high carb, sniadania jadam raczej LC ,bo wysokie wegle mnie zamulają. Ma sens stosowanie morwy bialej skoro chce budowac mase miesniowa? Dzialanie produktu jest troche dziwnie opisane,bo tak jakby z tego co piszą [...]
sprzedam białą bluzę MASS rozmiar M jak L http://allegro.pl/item1224114859.html lub zamienię na inną ciekawą bluze :d najchętniej na Stoprocent gryf szary melanż lub czarną rozmiar L lub Xl takie jak tu : http://www.cluxxx-shop.com/product-pol-52-Bluza-Stoprocent-Gryf-Black.html [...]
Witam. Chce się zapisać na sztuki walki Muay Thai w okolicach Żywca/Bielska-Białej. Znalazłem 2 kluby w BB ale nie znam sie na tym, nie wiem którzy trenerzy lepszy, w jakim klubie lepsza atmosfera itp. Może ktoś z was zna jakiś fajny klub MT w Bielsku i je poleca lub zna kluby niżej wymienione: Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... [...]
Hej. Mam problemik. A mianowicie miałbym do Was prośbę abyście odpowiedzieli mi konkretnie na kilka poniższych pytań: 1. Jakie najlepiej wybrać białko serwatkowe? Jakiej firmy? 2. Kiedy najlepiej je przyjmować tzn. przed treningiem/po treningu/przed snem? (dodam tutaj że mam starannie zbilansowaną dietę); Białko te chciałbym stosować tylko raz [...]
Wpadłem wczoraj na genialny pomysł jako że są upały a popijam herbatki różnych kolorów to chciałbym je zrobić, ochłodzić, dać do lodówki...pozniej wyjmować, dodawać kostki lodu, cytrynkę i tak je pić. Czy właściwości oczyszczające zielonej herbaty lub odchudzające czerwonej PU-ERH, lub herbaty białej nie zniknął po takim zabiegu ? :-/ EDIT: oraz [...]
Witam Mam problem. Otóż wokół ust mam białą obwódkę i nie wiem co mam z tym zrobić. Ukazuje się to szczególnie latem, kiedy słońce opala całą twarz, oprócz tej obwódki. Powinnam iśc do dermatologa czy wystarczy kosmetyczka?
Witam. Jakiś miesiąc temu wyskoczyła mi jakaś biała plamka na ręce... nie wiem co to jest myślałem że zniknie ale niestety tak sie nie stało. Mógłby mi ktoś pomóc w rozpoznaniu co to może być i jak się pozbyć Z góry wielkie dzięki http://img42.imageshack.us/img42/2989/111vc.th.jpg Zmieniony przez - Robert1121 w dniu 2010-02-11 20:58:26 Zmieniony [...]
Witam, jako, iz od jakiegos czasu mam w diecie duzo tluszczy to szukam roznych, tlustych mies, dzis w biedrze trafilem na biala kielbase, czy to dobry staly element diety? czy lepiej sporadycznie a moze w ogole? /SFD/Images/2016/2/29/4561776ab6224aa5aa73742d17252849.jpg
Czy ma ktos z was doczynienia z biala czekolada przed treningiem bo jak jestem codziennie na silowni to niektorzy jedzaa ja zawsze , ja raz w tygodniu tez jem czekolade przed treningiem bo wiadomo ze ma duzo energii ale czy aby napewno cala tabliczke spale podczas treningu ? Jakub
Witam koledzy mam takie szybkie pytanie zaczłem dziś redukcję coś w stylu IIFMY tylko że jako "śmieci" traktuje bardziej chleb w moim menu ale nie o tym. chciałbym się dowiedzieć czy jedząc 100g białka dziennie utrzymam swoje mięśnie , nie jest ich za dużo ale zawsze coś , problem mam z białkiem bo w styczniu żarłem tyle kurczaka że dostałem [...]