Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] chlopie Eh, poprostu z grzecznosci nie chce nikomu ublizac jesli tak bardzo chcesz wiedziec. Nauka potwierdza to co pisze, myslisz ze naukowcy nie przeprowadzili takich badan? Nie masz racji i nie brnij dalej bo sie pograzysz. Wiem, ze ciezko zaakceptowac fakt ze ktos 'nowy' na tym forum moze wiedziec wiecej od ciebie ale coz poradzic wrecz [...]
0 lub 0.5 to woda a nie mleko, jak już to bierz tłustsze Nie wiem, nie interesowałem się tym bo nie jem nabiału już od ponad 2 lat, jedynie raz na miesiąc jakiś cheat meal np. płatki z mlekiem więc ilością 0.5l na miesiąc nie zawracam sobie głowy Poszukaj badań, na zagranicznych stronach pewnie znajdziesz sporo Zmieniony przez - OzzyMG w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak dla mnie za dużo tłuszczu, bez sensu jest ładować takie ilości tłuszczu w siebie, część zostanie jedynie wykorzystana na to aby prawidłowo funkcjonowały hormony reszta przez Ciebie przeleci 0 pożytku :p. Alan Aragon, Lyle McDonald - zachęcam do przestudiowania publikacji, badań, artykułów, jedni z najlepszych sportowych dietetyków na świecie.
jw hipertrofie stymulujemy glownie na przedziale 8-12, gdzie mozna wiele badan na ten temat ptrzeczytac i odpowiedz organizmu jest tutaj jasna, wyzej zaczyna sie bodziec wytrzymalosciowy powyzej okolo 15 powtorzen jak wspomnial ronie, tutaj akurat organizm bedzie dazyl do wykorzystania substratow energetycznych jak najbardziej optymalnie, aby [...]
jw hipertrofie stymulujemy glownie na przedziale 8-12, gdzie mozna wiele badan na ten temat ptrzeczytac i odpowiedz organizmu jest tutaj jasna, wyzej zaczyna sie bodziec wytrzymalosciowy powyzej okolo 15 powtorzen jak wspomnial ronie, tutaj akurat organizm bedzie dazyl do wykorzystania substratow energetycznych jak najbardziej optymalnie, aby [...]
przed cyklem: test całk 522 (249-836), estro 10,8 (11-43), prolka 206 (86-324), robilem tez bilirubine, alat aspat, morfologię- wszystko w normie, tsh bylo na poziomie 1,5, ft4 i ft3 na około 80%, niestety robilem kilka badan w roznych placowkach(niektore mialem za free tam gdzie pracuję) wiec Wam tego nie wkleję
sknociłeś pct tyle ci powiem odstaw clomi jedz tylko tamoxa i czekamy na wynik badań ale stawiam że będzie potrzebne hcg z 10.000 j.m. ale to po badaniach dogramy
Jadłospis z wczoraj i dzisiaj :) Płeć : kobieta Wiek : 20 Waga : 64 Wzrost : 163 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : ? Obwód talii : 72 Obwód uda : 57 Obwód łydki : ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : uczelnia, codzienne czynności typu sprzątanie, gotowanie; Uprawiany sport lub inne formy aktywności : jeśli mam [...]
Pełen profil badań hormonalnych a nie tylko testosteron!! Przecież to może być nawet przysadka a nie tylko teść! I idziesz do specjalistów, jak ludzie wyżej napisali: androlog. Jak z poziomem stresu? Przewlekła nerwica może?
Doktor- To, że jesteś lekarzem o niczym nie świadczy. Badania na własną rękę się przydają. Jestem w rodzinie dość medycznej od kilku pokoleń i właśnie takie badania pozwoliły szybciej zlokalizować źródło problemów podczas gdy przychodnia źle diagnozowała. Skoro lekarze z xx letnim doświadczeniem je polecają to źle? Badania z WOMP też są pomocne w [...]
Najchętniej przyjmę Link do badań które porównuje bieganie interwałowe do treningu nóg na dużej ilości powtórzeń. Albo czy odpuszając sobie nogi ułatwi mi to masę i siłę rąk bo może organizm nie będzie tak zmęczony siłowo.... Generalnie jak się nie am co się lubi to się lubi co się ma. Mam tylko dwie opcje do wyboru, obie kiepskie, ale innych nie [...]
[...] pare godzin jeszcze bylem u dziewczyny z innego województwa na kilka dni jestem rozwalon yna maksa. Nie robiłem badań teraz po cyklu bo liczę, że sie samo wynornormuje. Ja badania robie od czasu do czasu głównie poziom litu to ostatnio jak robiłem to morfologia była ok. Wątroby niestety nie badałem ale zawsze była dobra od paru lat. I ciesze [...]
jak jest opcja cyklu to pewnie cabaser jak najbardziej i zbicie prl jak cykl bold i test to min 1-15 bold 1-17 test hcg co 5 tyg 5000 2*2500 jak będzie cykl się zbliżał ku końcowi ostatnie 3-4 tyg odezwiesz się tutaj zrobisz komplet badań i zrobimy konkretnr pct czyli hcg wchodzi po okresie półtrwania srodków a następnie dopiero sermy w combo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Byłem u rodzinnego, dał mi skierowanie do lekarza "specjalisty" od wad postawy bo była możliwość że opadnięta klatka naciska mi na płuca. Jedyne co usłyszałem, bez żadnych badań tylko spojrzenia na mnie bez koszulki to to że nie powinienem ćwiczyć (wtedy jeszcze nie ćwiczyłem, tylko spytałem się czy są jakieś obawy bo wiedziałem że w końcu zacznę) [...]
Na turze solo klapnie libido Po kija ci orale? Podbijasz pod 40 wbijaj testa Zrób komplet badań i sensowny cykl na testo 250 mg co 5 dni przez 15-20 tyg