Ogarnij trochę słownictwo, bo zaraz skleisz zdanie składające się tylko z kropkowanych słów. Pakiet badań w prywatnym laboratorium, który powie Ci co jest grane w hormonach to koszt ok 120-150zl. Badania: testosteron całkowity estradiol prolaktyna fsh lh Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-05-04 11:37:18
Ważne to trzeba się wziąć za to z prawidłowej strony czyli najpierw zrób komplet badań podstawowych i rozmowa z lekarzem kardiologiem jaką aktywność fizyczną możesz wykonywać od tego bym zaczął. Pomierzyć ciśnienie itp żebyś był pewny, że aktywność fizyczna będzie dla Ciebie bezpieczna. A później to już kolejne kroki trzeba wdrożyć w życie czyli [...]
Devin na badania szkoda było pieniędzy bo i tak wiadomo że będziesz miał lekko podwyższone próby. miarodajne byś miał po pct. ja sam jak taki napalony byłem i ambitny to robiłem nawet podczas brania 17aa i miałem wyniki ponad 800. po pct 32 i chyba 38. jak byś miał wyjeebany testosteron to szybko byś to zauważył,bo czuł byś się jak szmata. nie ma [...]
Jesli chodzi o omege-6 to mozna powiedziec w skrocie ze jest mniej wartosciowe niz omega-3, wolniej spalane i wyglada na to ze obydwa nie maja tego samego dzialania. Nie chodzi o to ze ten kwas tluszczowy jest zly ale jest uzywany w organizmie do innych celow ale jest to na tyle skomplikowane ze raczej sie wdrazec nie bede( sama do konca nie [...]
[...] kupuje sobie 10s deci bieze 200mg tygodniowo opie... sie na silce i wpierdziela chleb ze smalcem a puzniej sie wypowiada ze to lipa hehe smieszne!!Jak nie zobacze wynikow badan deci(hol.gec,libol) z laboratorium to nikomu nie uwieze!!Moze ktos wpadnie na taki swietny pomysl i zapoda temat na forum wtedy by wszyscy wiedzieli co jest 5!!Pozdro [...]
Na razie nie ma żadnych badań, dowód, dających przewagę jednej metody nad drugą. Teoretycznie z fizjologicznego punktu widzenia stała lepsza, z psychicznego cykliczność.
[...] mam pod ręką. Teraz co do badań to rozumiem, że standardowo Estradiol, Prolaktyna i Progesteron ? Dorzucić też poziom teścia do tego? I teraz tak, dzisiaj wieczorem wypada mi kolejny strzał, czy po 10 godzinach od strzału mogę robić już badania, czy przełożyć ten strzał jak już będę po badaniu? Zmieniony przez - garob w dniu 2016-10-13 12:50:17
[...] dobrze jest uzupełniać białkiem cykl kreatynowy, a dlaczego bezsensowne HMB ? własnie spotkałem sie z róznymi opiniami jedni twierdzą ze HMB to lipa a inni że działą dobrze z kreatyna ale długo trzeba jeść. no wlasnie dlugo trzeba jesc, wiec pozniej trudno nawet ocenic czy to zasluga diety, treningu czy hmb(w co wg badan niestety smiem watpic)
[...] Nitro nie trzeba zwiekszac dawki. Dawkowanie jest inne, niz w 700g, bo nitroII aktualnie ma bodajze 2 wersje, stara i limited z tego xco wiem. BCAA-jak wynika z badan, przy masie ma pozytywny wplyw na budowe skrajnie czystej masy miesniowej. Poza tym wplywa korzystnie na regeneracje potreningowa, wiec swietnie sie sprawdzi. Dawki [...]
[...] doswiadczenie i wiedze niz moja ale zakladanie z gory ze tylko bialko po treningu jest dobrym rozwiazaniem tez jest chyba bledem...zwlaszcza ze czytalem ostatnio wyniki badan ktore jednoznacznie wskazuja, ze dostarczenie wegli po treningu jest koniecznoscia (odbudowanie poziomu glikogenu). Ja zawsze stosowalem wlasnie tylko antykataboliki po [...]
Jeżeli chodzi o wanad, to opierając sie na większosci badan trudno udowodnić jego wpływ na budowę ciała. Zwolennicy wanadu uważają że p[ierwiastek ten może wywierać efekt insulinowpodobny w metabilizmie glukozy i białek, przyczyniając się do przyspeiszenia reakcji anabolicznych. W takim wypadku na pewno było by także korzystne przyjmowanie wanadu [...]
U mnie ostatnie dni dość podobnie sporo stresów no i libido spadło praktycznie do zera a nie miałem z tym problemów z cerą tak samo od razu cała twarz zaczęła robić się tłusta i wysyfiło mnie. Praca na 3 zmiany otępia dosłownie a w szczególności nocki. Twoja dziewczyna musi przyhamować i się porządnie wysypiać. Dobrze by było także zrobić kortyzol [...]
Z badań wynika że 30g buiałka to nie jest górny limit i wiecej też sie wchłonie. Ja przy wadze 76kg zjadam na kolacje 250g twarogu i przynajmniej kłade sie spać najedzony, po 100g czułbym nadal ssanie w żołądku.
Masz badania, że carbo z białkiem wchłania się szybciej niż mięso z ryżem, czy innymi węglami ? Sporo tego jest . Zresztą już użytkownik wrzucił linki . Jednakże jest sporo badań przeczących sobie vel. sponsorowane. Jednakże upierałbym się że miejsce odżywek jest w porze potreningowej lub w trakcie. Pozdrawiam
Koniec odbloku.za 2 tyg badania. Samopoczucie ok. Siła ok.rozdrażnienie się pojawiło i syfy ale u mnie wrocilem do cynku 60mg i a+e które brałem cały cykl i chyba pomogło.zeszła woda i zrobila się rzeźba. Jak zrobię wyniki badań to dam znać.
Wiesz dlaczego masz tą podwyższoną bilirubinę? Obniżyć do badań możesz, ale co z tego? Wiesz chociaż którą masz podwyższoną(bezpośrednia, pośrednia?) Podwyższona bilirubina to nie to samo co ALT/AST , jeżeli nie jest to choroba genetyczna(np. zespół Gilberta) to radziłbym jak najszybciej udać się do gastrologa. Darujcie sobie takie rady jak [...]
viagra uzaleznia?? pewnie jak wszystko... a za wrzutke badan lap soga, bo to wiele wyjasnia dla mnie Zmieniony przez - rony10 w dniu 2011-03-30 23:58:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tutaj jeszcze jeden tekst o suplementacji i żywieniu potreningowym: http://potreningu.pl/articles/4828/co-mam-zjesc-po-treningu keksior98, widzisz tylko zalety suplementów (w dużej mierze tą zaletą ma być działanie na psychikę, czyli takie trochę samooszukiwanie się), a one mają też wady. Na przykład, jeśli zjesz odpowiednio wcześniej przed [...]