badan

[...] sie od nadmiaru kalorii - to tak upraszczajac, a de facto stymuluje to najbardziej insulina czyli hormon ktorego wydzielanie ma zwiazek z iloscia spozytych weglowodanow Sa badania w ktorych ludzie spozywali 10tys kalorii z tłuszczu i białka i nie tyli - taka ciekawostka 3. co do ilosci białka to najbezpieczniej spożywać jest miedzy 1,5-2g na [...]

Książka ciekawa, choć zastanawia mnie tam kilka faktów. Jak w rzeczywistości jest z tym białkiem, czy dostarczanie go bezpośrednio po treningu bez źródła ww nie ma sensu tak jak autor piszę, bo jego zdaniem ono i tak idzie na odbudowę gliko. Muszę poszukać jakichś badań na ten temat. Poza tym książka dość ciekawa. Jak będę na redukcji to też mam [...]

ano poczytaj se... duuużo wiedzy tam jest której można zaufać i dodatkowo wyniki najnowszych badań. Są to tylko zaczątki artykułów i jak na bieżąco coś wypatrzysz co Cie zainteresuje to można gazetkę śmiało kupić! chyba obecnie najbardziej fachowa prasa na rynku... co do mierzeń to zawsze przed nimi stań przed lustrem, napnij daną część ciała i [...]

[...] to nie je jeszcze nawet gotowanych rzeczy.- frutarianin. Je jestem mięso itd.więc to tylko przykład. Poliquin od dawna się uczepił tej fruktozy, nie mam dyplomów, doświadczenie, wiedzy takiej jak on aby polemizować, ale mimo wszystko mój zdrowy rozsądek podpowiada mi fu** him :) Moje badanie naukowe udowadnia, że je*ać powyższe badania naukowe:)

Ograniczanie spożycia owoców jest zupełnie błędne. Fruktoza z owoców wchłania się znacznie wolniej niż z np. syropu glukozowo-fruktozowego. Warto jest ciąć węgle - czyli wywalić produkty przeniczne, białe wypieki, ciastka, wszystko to co zawiera syrop glukozowo-fruktozowy. Ale nie warto ciąć spożycia owoców. Owoce, podobnie jak i warzywa, [...]

Też mi o tych badaniach mówił ale nic nie zrobiłem, to nie jest konieczne. Jeśli wiesz że masz gino to USG nie jest potrzebne. USG jąder robisz aby sprawdzić czy nie masz jakiegoś guza na nich. Też nie jest to konieczne, aczkolwiek ja nikomu nie odradzam robienia badań, chcesz to rób. Mówię tylko że po prostu nie jest to konieczne, ja nic nie [...]

[...] do wykonania tego zabiegu (najlepiej w warszawie), zeby nie bylo za drogo i w miare sprawnie to poszlo. Czytalem ze robiliscie tutaj zabiegi za 3tys, a na necie znajduje tylko za 5-6k. Kolejna sprawa to ile bede musial czekac na zabieg, jak duzo badan trzeba przejsc itp. Chcialbym sie z tym wszytskim wyrobic do lipca. Czekam na odpowiedzi

jagodka120 ja polecam Kielce tak jak większość którzy tam mieli robiony zabieg. Tanio i pełen profesjonalizm :) Co do Warszawy nie orientuję się ale piszesz że 5-6k więc trochę kasy trzeba wydać, a w Kielcach masz od 1800-2200zł, więc dużo taniej Ci wyjdzie z dojazdem i wgl :) A jeśli był byś zdecydowany gdzieś u siebie na miejscu to obdzwoń [...]

[...] lekarzy rodzinnych zlewa po prostu sprawę mówiąc że to jest normalne i Ci samo zejdzie w jego wieku ;) Idziesz prywatnie do chirurga od razu bierze się do roboty, wysyła na badania i wgl ;) Wszystko zależy na jakiego lekarza też trafisz, ale z tego co się czyta i z tego co słyszę w moim otoczeniu to lekarze rodzinni olewają po prostu sprawę na [...]

hehe ja tak samo czekałem, bałem się o spadki itp. ale teraz już po niecałych 2 miechach po zabiegu można się cieszyć w pełni życiem, a przerwa nie jest taka długa :) ja czekałem chyba rowne 2 miesiące, żadnych badań nie robiłem gino miałem 8 lat od dojrzewania także pojechałem odrazu ciąć ;)

Możesz jechać spokojnie samochodem, bez żadnego problemu. Parę godzin po zabiegu żadnego bólu nic nie odczuwasz kompletnie więc na lajcie ;) Co do badań, jak jesteś pewien w 100% że to gino to nic nie potrzebujesz, na wizytę też nie musisz jechać, umawiasz się tylko na zabieg i cięcie ;)

[...] się wybrać do endokrynologa, tyle, że prywatnie. Wizyta jednak kosztuje ponad stówkę i przed pierwszą wizytą wypadałoby zrobić chociaż część badań ;d Orientujecie się jakie badania są potrzebne i czy na wszystkie może dać skierowanie lekarz rodzinny, czy może na niektóre tylko od specjalistów? :) Zmieniony przez - grze125 w dniu 2012-08-22 [...]

[...] się wybrać do endokrynologa, tyle, że prywatnie. Wizyta jednak kosztuje ponad stówkę i przed pierwszą wizytą wypadałoby zrobić chociaż część badań ;d Orientujecie się jakie badania są potrzebne i czy na wszystkie może dać skierowanie lekarz rodzinny, czy może na niektóre tylko od specjalistów? :) Zmieniony przez - grze125 w dniu 2012-08-22 [...]

[...] itp. bo tak jak mówisz przyczyn gino może być od ch**a. W pierwszej kolejności jak mamy już jakiś czas gino to wiadome USG sprawdzamy czy utrwalone czy nie, potem idziemy na badania prolaktyny i estrogenu jeśli gino nie utrwalone mamy wyniki jeśli któryś z hormonów jest podniesiony to go zbijamy i gino powinno minąć. Jeśli mamy świeże gino to [...]

manne masz wyniki badań to działaj proste i logiczne. Zbijaj hormony do normy i jak już kolega wspomniał, cofnie się gino to się będziesz cieszył, nie to skalpel. Hormony tak czy tak trzeba uregulować aby były w normie ( znaczy czy uregulujesz to już Twoja sprawa ) ale powinno się. Jeśli zbicie ich do normy nie pomoże to czeka Cię zabieg ;) Idź do [...]

[...] czasu zanim zacząłem w ogóle ćwiczyć siłowo. Wyniki badań były takie, iż sutki są otłusczone dość znacznie, ale nie ma tam ani guzków ani nic innego. Następnie udałem się na badanie krwi oraz hormonów. Wszystko okazało się w granicach norm. Na dalszą konsultacje do endokrynologa już się nie wybrałem. Na tym stanęło i poprzestałem na tym. To było [...]

[...] sprawy ginekomasti w moim mieście i tam wymagana z góry przed zabiegiem są dość liczne( sama cena zabiegu też jest dużo wyższa bo od 3,5-4tys) Podaje listę: Wymagane badania: morfologia, układ krzepnięcia (koagulogram), grupa krwi, OB, glikemia na czczo, jonogram, mocznik, kreatynina, EKG, Rtg płuc, aktualne szczepienia przeciwko [...]

Ja miałem tylko USG sutków, Rylski mowił też o USG jąder ale tam gdzie byłem okazało sie ze nie robią i zostało bez nich. W sumie mnie to też troche dziwiło ze Rylski nie chce żadnych badań poza USG sutków, ale widocznie to wystarczy.

[...] mieć jeśli jesteś w 100% pewien że masz gino. Mi też kazał zrobić, ale nic nie robiłem, bo doskonale wiedziałęm że gino obustronne od koxu ;) Więc szkoda było mi kasy na badania jak i tak wiem co mi jest i od czego ;) Tak wycina całego sk***iszynka i nie ma prawa wrócić :-D Ja lecę już kilka miesięcy na bombie i wszystko git a leci ciągle [...]

Może źle to sprecyzowałem..:) byłem u endokrynologa, tylko że on zrobił mi serie badań i wyszło że mam gruczoły które nie wyleczy lekami lecz ewentualnie zabiegiem na który nie chciał mnie skierować gdyż zalecił odchudzanie.