alkohol

to się rozchodzi zawsze w szczególności o dziewczyny. Gdyby się umówić na imprezę tylko z kumplami chłopakami, to dużo nie potrzeba. Jakieś przekąski, alkohol, u kogokolwiek. A jak już są dziewczyny, czy tam żony, to trzeba kombinować. Sorry, musiałem się wyżalić :-D};-)

haha najeść się w domu i każdy alkohol dla siebie - klasyk %-) o tym piszę, że z kumplami, to pewnie byłoby coś takiego, ale z paniami, to już trzeba prezentować jakiś poziom \-)

czy jeśli w dzień treningowy mam zamiar pić wieczorem alkohol (lajtowo 3-4 słabe piwa) to może to w jakikolwiek sposób wpłynąć na regenerację potreningową (lub w jakikolwiek inny sposób negatywnie)?? czy może w tej sytuacji lepiej w ogóle nie ćwiczyć?

Michasss8 - Nie szerz herezji. Spokojnie możesz sobie pozwolić raz na jakiś czas na alkohol.

Michasss8 - Nie szerz herezji. Spokojnie możesz sobie pozwolić raz na jakiś czas na alkohol. Facet. Żadnych herezji nie głoszę. Sam podsunąłem mu artykuł w którym jest napisane, że picie 1-2 piwek tygodniowo nie wpływa na nic negatywnie. Przy SAA odpada, ze względów zdrowotnych (i nie tylko). Przy kreatynie odpada, ponieważ ma odwrotne działanie [...]

Przy kreatynie odpada, ponieważ ma odwrotne działanie i/lub może powodować bóle brzucha. Wytłumacz mi, dlaczego przy kreatynie alkohol odpada i jakież to odwrotne działanie ma? Bo jestem ciekaw.

Kreatyna zwiększa uwodnienie komórek mięśniowych, a alkohol zaburza równowagę wodno-elektolitową. Odwrotne przesadziłem, ale na pewno niesprzyjające. A na SAA to chyba sam sobie umiesz odpowiedzieć dlaczego lepiej zrezygnować z alko. Pozdrawiam

Fryto co najwyżej mogę Ci odpowiedzieć z własnego doświadczenia - alkohol nie służy redukcji choćbyś miał deficyt z pożywienia. Nawet jak dzień czy dwa po będzie mniejsza waga i obwód pasa (odwodnienie) to potem i tak mi to wracało, choćbym miał spory minus kcal. A i na kacu często miewam dużo większe ssanie na słodkie i "śmieci" :P

Fryto . alkohol jest nie zdrowy i w kazdej kwestii odpada Wendeta . warzywa ogolnodostepne w hipermarketach. Don,Tom jedz platki z duza iloscia blonnika na pierwsze strzały dla organizmu w postaci bomb weglowodanowych moga sie objawiac wzdecia duuza ilosc warzyw i owocow wnich najwiecej witamin i blonnika

wiem patalogia i glupi jestem ale raczej sie to niezmieni. a z tym piciem to musze cos zrobic w koncu niema chooya bo wszystkie problemy przez alkohol w sumie

parostatkiem.... %-) ciekaw jestem czy sie skusze na alkohol czy nie%-)

Ja ostatni raz spożywałem alkohol 7 miesięcy temu i jakos zyje

i alkohol jeszcze

duzo masz zatem do stracenia ... po imprezach daj znac - bedziemy myslec wplyw alkoholu na sylwetke omawiam tutaj http://perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/233/Alkohol-a-sylwetka.html

Hexe, zadowolona? Jeszcze nie doszłam do momentu, żeby przekazywać dalej alkohol :P

Polecam regularną dawkę stresu, który choć tłumiony słodyczami i tak powoduje chudnięcie. Z dwojga złego lepsze to niż alkohol.

"alkohol to droga donikąd"

Pride graj śmiało. Szczególnie jedynka mało spoiluje jeśli chciałbyś książkę kiedyś przeczytać. A gierka zayebista i w klimat się wciągniesz. Powiedzieć wam mega faila? Mam uczulenie na alkohol %-) Zmieniony przez - Maj-kel w dniu 2013-07-16 23:16:33

[...] piszę bo jeszcze ktoś mi zrobi wjazd Gautan no kolega rację ma. Spokojnie da się odłożyć z 500 funtów na miesiąc przy zarobkach 1000 funtów. Niby żarcie jest droższe, a alkohol typu wóda drogi w chooy (średnio od 12 funtów w górę za pół litra!), ale i tak się opłaca i wyjdzie na plus. Nie ma siły żeby nie wyszło. No chyba że utrzymuje się w [...]

[...] po: 1.antybiotyki o szerokim działaniu jak tetracykliny trzeba brać bez żadnych przerw.Olejcie samą tetracyklinę, lepsza jest siostra doksycyklina, bo pokarm i alkohol!!!nie wpływa zbytnio na jej wchłanianie, szczególnie produkty mleczne, chodzi o wapń.Również glin, cynk, żelazo,magnez chelatują tetracykliny, prócz doksycyklinki. [...]