alkohol

alkohol.. taaaaaaak najważniejszy <joke>

[...] jak w rozpisce :-) Dodatkowo, nie mogłam się oprzeć jak patrzyłam na białe bułki - wpadł więc dosłownie gryz %-) i ok 1/4 lampki czerwonego wina (okazja była!), btw piłam alkohol pierwszy raz od niepamiętamkiedy :-D Wrzucam więc jeszcze raz poprawioną michę :-) Założenia: 1800kcal (B:130, T:85, WW:130) Suplementy: BCAA, wit C i E po treningu, [...]

[...] ser edamski, jajka, majonez, ryby, skorupiaki, wołowina, wieprzowina, mięso z królika, kurczak, wątroba, mięso jagnięce, cielęcina, sztuczne słodziki, napoje gazowane bezalkoholowe, napoje musujące, papierosy, leki chemiczne, mąka pszenna biała, chleb pszenny, makaron biały, kasza manna, biały ryż, biały ocet spirytusowy, ciasta i wyroby [...]

[...] zaczęłam nagle od po odchudzaniu więcej jeść bo waga trzymała się ok. 7 miesięcy i jak przyszły wakacje i kompletny brak ruchu (np. na łódce na Mazurach), duużo jedzenia, alkohol i dlatego znowu przybyło. Za 2 razem schudłam 2 kg i po prostu przyszły meega święta,a później sesja(zero ruchu i niestety zajadam stres-to jest wielki minus) i to [...]

No to z okazji urodzin zdrowia, masy, kasy i ogólnie najlepszego ;-) http://alkohol.biz.pl/wp-content/uploads/2011/03/Jack-Daniels.jpg co Ci jest? ze taki obolały? trzym się

Albo ja to zrobię... http://alkohol.biz.pl/wp-content/uploads/2011/11/jup_wodka_alkohol_kieliszek_640.jpeg

te ale to jakas podpucha, bo napisala ze na alkohol, a k***a 10zl na 5 osob to troche nie zabardzo xd i jeszcze u nich juz wszystkie sklepy zamkniete... ciekawe o co jej chodzi jepejdole ale problemy mam

tak jak mówisz ;-) zależy też od zmęczenia organizmu ile spala dany alkohol %-)

[...] nie krolowa z korona8-) taki czarny humor. co do odpornosci u mnie duze dawki witaminy d3 daja rade, ale laduje po 10 tysiecy jednostek na dzien Ło. Jaka dawka. Nawet nie wiedziałam, że takie można. Albo kieliszek nalewki na noc ;-) Niby wszyscy polecają ale mam uczulenie na alkohol %-) Zmieniony przez - porandojin w dniu 2020-03-09 21:20:31

[...] w szpitalu. To dla mnie moment przełomowy. Zrobiłem bilans dotychczasowego życia i postanowiłem je diametralnie zmienić. Wyszedłem ze szpitala zbolały, ograniczyłem alkohol, nie jem tłusto. Dlatego też nie jestem jakoś fajnie zbudowany. To jak Ty byś chciał być zbudowany? No parę kilo w mięśniach mi ubyło, a to już jest dla mnie dużo. [...]

Dzisiaj będzie krótko - alkohol to ZŁO, nie pijcie alkoholu. Ja już nie będę. Treningu dzisiaj nie będzie.

Dzisiaj będzie krótko - alkohol to ZŁO, nie pijcie alkoholu. Ja już nie będę. E tam zło, pić można ale z umiarem. Jak chlejesz do całkowitego zalania albo mieszasz - to cierp Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-11 12:32:11

Dzisiaj będzie krótko - alkohol to ZŁO, nie pijcie alkoholu. Ja już nie będę. Treningu dzisiaj nie będzie. co tam? kac gigant no cóż czasem trzeba pocierpieć, a przynajmniej fajnie było wczoraj ?

Ta dzisiejsza młodzież... Nie wiesz, że alkohol jest powyżej 18 roku życia?

Alkohol to hit w gimnazjum, jak pijesz w gimnazjum to jesteś pro

Ostatni trening był ponad miesiąc temu... Jem słodycze, lody, pizze, makarony i owoce, pijam alkohol i cieszę się beztroskim życiem . Kiedyś tam się pewnie ogarnę . Pozdro .

Dodam, że ja sie urodzilam w trakcie wesela mojej ciotki. I na tymże weselu moja mama wypila kieliszek szampana za zdrowie mlodych. I teraz sie smiejemy, ze mam alkohol we krwi od urodzenia. No ale faktem jest, ze lubie sie naoic winka :-) Martucca, ja zwrocilam koleżance uwage, że Mac'a nie powinna jesc (a namietnie miala na to smaka w ciazy)... [...]

przeczytam jeszcze raz artykul... :) dzieki dziewczyny :) a w ogole to sie ciesze biustem jak na razie hehe (maz jeszcze bardziej) a w ciaze jeszcze "nie wierze" (to bedzie 5-6 tydzien, u lekarza jeszcze nie bylam, dzwonilam i mnie umowil na za 2 tygodnie).. wykluczylam tylko alkohol i surowe miecho/wedliny, reszta normalnie...

Student - w ogole nie odczuwam negatywnych skutkow tej diety, zawsze myslalem ze mam słaby, a przynajmniej po tym jak moj organizm powoli i mozolnie wydala alkohol, moze i to nie ma znaczenia koles08 - hheheheh dzieki Wiolu - masz do czynienia z prawdziwym twardzielem!!! Natka - weeeeeeeź zejdź z mojego życia intymnego!! ...pomarańczowy

Regenat, nie ma sensu ważyć się codziennie bo waga właśnie tak może się wahać. Raz na tydzień spokojnie wystarczy. ;-) Wiadomo, że najlepiej byłoby piwo odstawić, ogólnie alkohol, ale po pierwsze: raz na jakiś czas nie zaszkodzi, po drugie: piłeś kiedyś wódkę z wodą albo popijając czyściochy wodą? Mi w ogóle nie wchodzi, a jak już się zacznie od [...]