alkohol

Mi co z łatwością idzie to własnie podmówic alkoholu obojetnie jakiego ,choc czasem to reudne ,bo gadaja no napisj sie choc jednego itp. ,ale jestem nieugietarobia wielkie oczy ,bo nie pije jak byłby to jakis nakaz ,ze musze i to jest najbardiej wkurzajce,ale alkoholu nigdy nie lubiałam piwo jest okropnie gorzkie ,wódka okropna w smako ,ze samej [...]

[...] mówiłam ze w tym tygodniu będę miała takie dwa dni no i były dlatego wtedy przycięłam kcal.. bo trochę dużo tego pochłonęłam... pewnie nie prędko pochłonie już taką ilość alkoholu.. a tak swoją drogą to co lepiej pić jak się już pije wódkę z sokiem porzeczkowym czy piwo ? ja wiem że nie powinno się pić i palić jeść słodyczy etc. ale obiecuje [...]

[...] żółty, warzywa 3. jw 4 wiejski warzywa- po około 1,5h od zejdzenia wiejskiego mam taki dziwny posmak w ustach już to wcześniej zauważyłam 5 kiełbaska powawelska około 120g alkohol 6. placki z jaja i owsa (około 5-6 rano :) i tak wogóle to jak nie jem słodyczy to mam owiele mniejszy apetyt.. Dalej nie mam ochoty na cyce, wołowine ale myśle że [...]

[...] salatke warzywna z miesem i sobie podjadaj ja co jakis czas. Musisz jakis styl wypracowac dla siebie, przestan winic chleb czy inne zdrowe weglowodany bardziej win piwo i alkohol jak juz chcesz, a szczegolnie nierowne jedzenie. Sprobuj przez chociaz tydzien utrzymac rygor diety, jak danego dnia nie wchodzi 1800kcal bo cie wykreca od tej ilosci [...]

[...] mam powazne watpliwosci ze jak utniesz sobie weglowodany czy wytrzymasz niejedzenie slodyczy. Na razie mialas ich calkiem pokazne ilosci, bo chociaz slodyczy nie jadlas to alkohol to czyste weglowodany. Jeszcze jest opcja bys zmniejszyla porcje weglowodanow ale za to do kazdego posilku (procz ostatniego) malutko. Byle nie pozwolic sobie na [...]

Dzięki eline. zrobie wszytko żeby jutrzejszy dzień wyglądał jak należy!! a i odstawie ten alkohol

heh jak widac dziwnie.. ale nie jem słodyczy alkohol na 2 tygodnie odstawiłam ppki coo pic wodkke będe dopiero 18tego.. wczoraj waga 62.2 a dzisiaj 62.8kg było z samego rana

Ja póki co alkohol ograniczam do okazyjności, która mimo wszystko w moim wykonaniu jest hardkorowa Póki co mocno trenuję i tego staram się trzymać

alkohol to zło! georgu wbiłem Ci sogów, jak chciałeś %-)

Wspolczucia, dziwna sprawa z tym ze zabrali, bo jesli cos nie tak to konfiskata i wiadomo konsekwencje prawne, a jesli tylko zabrali to chyba d****e. W tym roku mialem trzepanie na granicy Szwajcarskiej, niemal ze wszystko przeorane, celnika interesowal alkohol i fajki, strzykawki igly i "suple" zostawil, nawet zbytnio nie ogladal.

Moze tak, ze 26% skladu przebanej probki produktu to boldenon a reszta to np olej, rozcienczalniki i alkohol?

[...] ehhhhh. Zalozenia byly czyste, ale wyszlo tak jak wyszlo. Twarogu mi zostalo i jak juz rzucialam na talerz to zjadlam wszystko. Maz kupil moj ulubiony Irish Cream (to alkohol cos w rodzaju Baileys) no i lampeczka poszla. W misce jest Bulka Ciabatta bez glutenu. Szczerze, nie wiem czy skladniki sa ok bo wzielam ja ze wzgledu na gluten [...]

Witam! Weźmy inny przykład choć nie odbiegający od tematu. Czy ktoś widział jak produkowany jest alkohol ? Konkretnie to piwo i wino w szczególności. Spożywamy go znacznie więcej niż pange i nikt nie wnika w jakich warunkach jest wytwarzany :D

Bardzo ordynarny czlowiek. Marnuje sie chlajac do oporu. Zrozumie to za kilka lat. Alkohol + boks = niezly kop dla watroby bedzie

[...] Jak łatwo przewidzieć z czasem coraz rzadziej soki warzywne, nie mam czasu, ale dziś sobie zrobie (głownie kapusta wspomożona marchwią). Piję więcej ziół. Zdarzył się alkohol, ale z umiarem. W szpitalu trochę guma do żucia i po szpitalu też kilka @@-) Suple od TRECa. przyszły nowe suple, teraz biore: -l-karnitynę -enzymy -neuro speed -vit [...]

[...] z niecierpliwością :)) Wczoraj byłem na melanżu, więc zrobiłem mały cheat day, a właściwie cheat meal, bo zamówiłem pizze i ją całą opędzlowałem. Na imprezie to wiadomo - alkohol, ale z przekąsek to tylko kilka kurczaków zjadłem :D Kacor mały był, ale nie spędziłem na szczęście całego dnia w ubikacji, więc dzisiaj na spokoju weszła czysta [...]

Gdyby "przecietny Janusz" rozbil to co je w ciagu miesiaca wliczajac caly syf na miescie, slodycze, alkohol i inne p******y to napewno nie wyszedl by duzo taniej niz dieta Antka

Gdyby "przecietny Janusz" rozbil to co je w ciagu miesiaca wliczajac caly syf na miescie, slodycze, alkohol i inne p******y to napewno nie wyszedl by duzo taniej niz dieta Antka też tak uważam ;-)

A więc :-) miska ogólnie i szczególnie czysta, w piątek nieliczona z powodu braków czasowych. Treningi dorzucę jak tylko karteczkę znajdę z obciążeniami. No i wczoraj alkohol był pity z powodów dyplomowo obronnych i posuwającej się niestety do przodu starości ;-). Orzechówka z colą zero. Warzywa jak zwykle pomidory, ogórki, cebula, czosnek, [...]

[...] zwiekszał intensywnosc na siłownie i przy aerobach. HIIT mozesz sobie wzięsc na 'dobitke', ale później pod koniec zbijania wagi. Nie znoszę pomidorów, lubię herbatę, pizzę, alkohol. To bedziesz musiał sie przestawić. Syplementy nie będą ci porzebne jesli bedziesz miał odpowiednią diete. Ułóz jeszcze raz diete, ale bez suplementów. Oblicz [...]