SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

alanina

  • http://allegro.pl/gold-omega-sport-3-120-kap-kreatyna-beta-allanina-i3366448563.html omega 120 kaps reszta beta alanina kreatyna moze komus sie przyda

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2013-07-01 12:50:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • suplementy na wyjazd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Szykuje mi się tygodniowy wyjazd, a nie dam rady wziąć puch z suplami. Czy można je przez tydzień-2 trzymać w woreczkach strunowych? dokładniej to WPC, beta-alanina i BCAA.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2013-07-22 22:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta+suplementacja+trening

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy ta dieta jest dobra? Jak mam ulozyc plan treningowy? Zostało mi jeszcze carbo, bcaa i beta alanina? Jak moge to wsz brac?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2014-08-21 07:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    gainer , kreatyna , bcaa ,beta alanina i wit. olimpu taki moj zestaw i mam pytanie czy glutamina jest niezbedna do tego zestawu i rowniez powinienem ja zakupic ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2014-10-18 14:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 metrów - suplementachja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym zapytać, czy ktoś wie jakich suplementów używają 100-metrowcy. Co najlepiej brać ? Kreatyna? beta alanina? Co Wy o tym sądzicie ?:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2009-09-22 14:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy a badania krwi

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Tak jak w temacie, czy np. kreatyna, beta alanina czy w ogole np. BCAA zmienią wyniki badań krwi i jeśli tak czy w dużym stopniu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2013-08-10 12:06:20 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • co najlepsze na pompe ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Beta Alanina , AAKG i cytrulina ,Arginina czy Glutamina ???? Zmieniony przez - golab53 w dniu 2012-10-02 19:34:54

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2012-10-02 19:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel masa sila

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! White Blood,Protein 80 3kg,beta alanina(K**),creatine mega caps olimp,hmb revolution treck Czy to dobre połączenie supli na zwiększenie masy i sily?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2013-07-16 14:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA samo czy z czyms?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam do wyboru kupno: BCAA z beta-alaniną BCAA z cytruliną BCAA z glutaminą lub czyste BCAA Na jakie sie zdecydowac?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2015-12-26 17:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta+beta czy kreta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy kreatyna w połączeniu z beta-alaniną działa bardziej anabolicznie? Czy warto na masie dodać tą beta-alaninę np. po treningu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2017-10-15 20:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który produkt najlepszy na pompe i regeneracje

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam który z tych produktów da mi najlepszą pompę na treningu oraz regeneracje. 1) Cytrulina 2) Beta-alanina 3) BCAA (z dodatkiem tauryny i glutaminy)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2017-05-21 21:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na redukcji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem na redukcji i chce zapodć sobie taki zestaw: rano kreatyna, przed treningiem b-alanina + l-karnityna, po treningu kreatyna + bcaa. Czy to dobry zestaw?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2014-02-01 16:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iron horse high kick

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy ta przedtreningówka może być stosowana w wieku 17lat? Są jakieś przeciwskazania? To samo pytanie z beta alaniną, również nie ma przeciwskazań?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2013-05-23 20:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zaczynam cykl na cm3 + Mass Activator(uzupełnienie) + BCAA. Co polecacie po cyklu np. BCAA i beta alanina? Żeby nie było spadków.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2012-05-15 10:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisaniu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam koncze cykl kretyny i wjeżdżam na taka suplementacjie UNS AAKG/uns beta alanina/UNS CITRUMAL jak to rozpisac?? z gory dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2014-01-07 16:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kiedy i w jakich ilościach polecacie brać " Kreatyna Olimp xplode powder Carbo Aminokwasy bcaa beta alanina

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2015-10-26 21:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta-Alaniana

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie czy Beta-Alanina jest skutczena do aeroBow ? i czy to rzeczywiscie pomaga ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2013-05-04 23:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl mały ale chodzi o wielkie rozmiary

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zaczynam cykl i mam pytanko czy takie zestawienie może być? Beta alanina kredka i białko wg potrzeb.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2011-01-16 23:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. Czy mogę połączyć BCAA wraz z beta-alaniną przed treningiem? 2. Jest sens rozpuszczania białka z kreatyną w mleku?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2012-12-14 22:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować te suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    green magnitude beta alanina mesomorph duble impact gaba zma daily formula jakie dawki i w jakich porach ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2014-08-09 19:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)