aakg

- przed treningiem biorę miarkę PW z AAKG (z Trec'a a ostatnio testuję AAKG z Blastex'a) + czasem kofę - po treningu miarka PW z carbo w obu przypadkach produkt spełnia swoje zadanie, zdecydowanie na plus - szkoda tylko, że kosztuje tak dużo... ostatecznie jednak nie żałuję wydanych (już jakiś czas temu) pieniędzy.

Tak sie nie robi, lepiej nic już nie pisz. ALe po co ci AAKG, Jak np. bierzesz NO-XPLODE? Przecież XPLODE już cię pompuję, więc AAKG zbędne. A jak masz xpanda, to on też polepsza ci trening więc nie potrzebne Ci AAKG!!!!!!!

W sumie mozna powiedzieć że nie miałeś cyklu na mono, zakładam że przy stażu 3-4 lata wiesz że dieta to podstawa, więc według braków w diecie możesz kupić Gainera albo WPC... no i do tego weź mono/jabłczan i będzie dobry cykl... Jeśli siano jest to na poprawę jakości treningu możesz jeszcze kupić AAKG+jabłczan cytruliny (np. AAKG Mega Hardcore [...]

ps AAKG to strata pieniazkow :) chyba, ze masz ich nadmiar. majac bcaa,kreatyne i bialko nie potrzebujesz aakg(FAKT !! PRZYDA SIE ONO, ale to kosztuje dodatkowe pieniazki :) ) kup sobie aakg shot w ampulce za 5-6zl, zobacz sobie czy jest pompa na treningu. pije sie pol ampulki, ja pilem cala :) szału nei bylo :) raz tylko sobie wmowilem, ze [...]

Don Pawson - jeśli chcesz doradzać to sugeruje żebyś sobie jeszcze poczytał troche. Polecasz do transportu "glukoze a co najwyżej dekstroze"... a wiesz że to jest to samo? - generalnie mało mnie interesuje ta kwestia, bo sam nie uzywam monohydratu. Wiem natomiast czego używają do transportu mono ci, którzy tej formy kreatyny używają. I [...]

Źle napisałem zamiast 100zł to miało byc 1000zł hehe A co byście wybrali: *vasobolan *aakg trec *aakg olimp ???

zauwazylem ciekawa obserwacje. w piatek robilem trening i sobie kupilem kawe , zrobilem z 2 lyzek sypana, i wzielem 8 tabsow aakg . pomyslalem ze moze wtedy zobacze czy pompa jest wieksza. pompy wiekszej nie bylo a jak byla - to bez wiekszych roznic. ALE pobudzenie bylo MEGA. pomyslalem kofeina rulezzz czemu wczesniej tej kawy nie pilem . dzis [...]

co mial Karol na mysli? kofeina zweza, aakg rozszerza i powinno byc git? ja sie zastanawiam bo mam wysokie cisnienie po kawie a aakg powinno zbijac, chcialbym wypic sobie kawke przed treningiem ale po strasznie zle sie czuje, moze aakg pomoze wlasnie?

Ale co masz na myśli? Jeżeli AAKG to tak. Poza tym określ swój cel odnośnie tego aakg, co chcesz nim osiągnąć? Jak tylko pompe to tylko około treningowo. jak coś więcej jak lepsza regeneracja to inaczej troche wygląda dawkowanie. pozatym aakg olimpa lepsze ekonomicznie ale w trecu jest jeszcze cytrulina więc sam decyduj

Bialko np. Ostrowii WPC80 kreatyna - Monohydrat np. Vitalmax(zielone pudelko), Olimp mega caps AAKG : np. Trec(AAKG Mega Hardcore), Olimp AAKG Mega Caps Witaminy - Olimp MZB, ZMA apteczne (zincas forte + filomag b6)

Dietka dzisiaj utrzymana, zaraz kolacja i sen. Trening dzisiaj niestety wypadł, ze względu na dużą ilość nauki (klasa maturalna...). W południe przyszły mi również odżyweczki, mianowicie: 500 tabsów AAKG 500g mono Zayebisty szejker SFD Oraz te, które mam: 120 tabsów BCAA 1.3kg carbo (będę szamał po treningu - nie będę doliczał do diety) 200/300g [...]

To zrobię tak: wrzesień - Beta-Alanina październik - Beta-Alanina + kreatyna + AAKG listopad - Beta-Alanina + kreatyna + AAKG grudzień - Beta-Alanina + kreatyna + AAKG Potem 3 miechy przerwy i można jechać od nowa?

jak chcesz aakg to bierz aakg hardcore trecowskie najlepsze aakg cena/ekonomicznie/skład imo

Z tego co rozumiem to agmatyna jest skuteczniejszym srodkiem od aakg jesli chodzi o pompe, to moze jako dodatek BA zamiast aakg? :) skoro aakg i agmatyna to to samo :)?

jest tańsze o 30 zl ;) ale dobre i to :D a brałeś może aakg z olimpa badz treca? /zastanawiam sie czy brac aakg, bo w sumie tylko dla pompy to szkoda mi 70 zl... Zestaw jaki planuje kupic to: CP(duza pucha),3kg whey complex 100%, Chela MZB Sport Formula ,witaminy,byc moze aakg. Zmieniony przez - nka w dniu 2007-09-04 09:12:44 Zmieniony przez - nka [...]

nie patrzyłbym na aakg tylko pod pryzmatem pompy, dla mnie często jest to efekt wręcz niepożadany/bo przesadnie czasem pompuje mnie nawet bez wiekszej ilości takich wynalazków/ aakg ma dużo większy zakres działania- choc nie jest już tak doraźnie odczuwany. Sławek napomknął aby patrzeć z szerszej perspektywy. w sumie nie liczyłem dokładnie bo [...]

Ok. Mono: DT - 10g, DNT - 5g Co daje przez tydzień (3xtyg siłownia) 50g 50g x 8tyg = 400g aakg: DT i DNT - 8 caps Co daje przez tydzień 56 capsów 240 capsów / 56 = 4tyg z haczykiem a przerwa ma być 8tyg wiec w którym okresie tej przerwy jechac z cyklem 4tyg na aakg ? PS: Po co są puchy 120capsów? 2 tyg na aakg tez cos daje (mowie o rezulatatach [...]

http://uns-supplements.com/skins/uniwerslany/user/images/odzywki-uns-c797ebb5030bacb93f4f0c7486a8974d.png SUPLEMENTACJA Rano UNS Mass shocker 100g Godzine przed treningiem UNS Mass shocker 100g Przed treningowo UNS Bcaa 2-1-1 15g UNS AAKG 5g Po treningu Carbo on 80g Classic Whey 100% 40g Po posiłku potreningowym UNS Mass shocker 100g Na noc UNS [...]

Po pierwsze to na aakg, ba, cytrulinie i podobnych masy nie zrobisz, to ma Cię spompować odpowiednio. Ba raczej na wytrzymałość, tak samo cytrulina. Najlepiej kup sobie osobno AAKG, Jabłczan Cytruliny i Agmatyne – masz gotowego pompera. Również te 3 substancje masz w suplu Double Impact – odżywka działa jak najbardziej i smak rewelacja. Ale możesz [...]

Ja bym odrzucił trochę węglowodanów z 4 posiłku. Pozwól nocnej regeneracji zaciągnąć z rezerw tłuszczu. Energia wykorzystywana w nocy do procesów regeneracyjnych jest pobierana z węgli a w przypadku ich braku ciągnie z w/w rezerw. Barki lubią dużo powtórzeń więc osobiście korzystam z tej rady robię 15, 12, 10, 8. Dorzuć może jakiś spalacz podczas [...]