SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • AAKG - jest sens ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem ile trzeba płynu bo nie wiem jaka to kreatyna ale bierz tyle zeby na porcja wychodziło 5 gram jabłczanu Keatyny A dlaczgo napisałem 1,5 porcji AAKG bo zazwyczaj sugerowana porcja prez producenta jest za słaba zeby poczuc lepsze dokrwienie miesni Dzień Treningowy: Rano: 5 gram Jabłczanu k. Przed Treningiem: 1,5 Porcji AAKG Po Treningu: 5 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2007-11-06 20:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    coffeina (lub kawa) + aakg lub lub boostera bez kreatyny: aero2 z Bx White Flood NITROUS z syntrax Pump Juice dużo tego z kreatyną to Shock therapy mogę polecić cena/jakość Sama kawa + aakg też daje fajne połączenie (to czasem w przerwach między cyklem)

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-10 12:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tam max 100kg Wiosłowanie hantlami 12x30kg 12x35kg 12x40kg Ściąganie wyciągu górnego wąsko do klatki 4s MC typowo na pompre 4x 15x50kg Szrugsy hantlami 3s 30 min bieżni 10 schodków 10 orbitrecka = 50min :) Ruszyłem z MC ale tylko by poczuć prace prostowników dosłownie ''posmyrać'' je wiec 15 pow a przerwy 20 sec :) po aakg pompa konkretna :D

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 20:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agmatyne polecam kupowac puki jest bo niedlugo znika z europy :( na prawde jesli mamy malo wegli a nawet katoza to pompuje ;) oczywiscie i aakg tak samo lubie mowisz drogie ale patrzac na dawki to wychodzi taniej niz aakg ;)

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 15:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + Mega Capsy

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w tylko aakg przed treningiem i w większych dawkach... zacznij od 8 kapsów EDIT: Czyli nie prawdą jest ze AAKG bierze się jeszcze po treningu? eeee szkoda stuffu, jeśli zależy Ci na pompie (bo dla tego zazwyczaj bierzemy AAKG) po treningu może być na regeneracje, ale dużo lepiej w tym wypadku działa np. Glutamina Zmieniony przez - Ghost. w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2008-10-21 13:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj zacząłem nowy cykl i zaaplikowałem rano 4kapsy (CM3), przed treningiem AAKG (5kapsów) i powiem, że się BARDZO zawiodłem. Pompa 0, Zapał 0.. Oczywiście po treningu kolejne 4 kapsy CM3 wziąłem, ale jeśli chodzi o AAKG- ogromny ZAWÓD!! Polecacie brać więcej niż 5 kapsów, czy na razie czekać i zobaczyć jak będzie dalej?

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 21:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna odżywka po cyklu!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] srodkow, bo wtedy szybko mozna organizm wparwic w stan tolerancji , a wtedy juz nie bedfzie tak latwo o przyrosty. Jesli na podtrzymanie to polecam zwykla arginine, aakg czy cytruline (tutaj ciekawym produktem jest aakg treca czyli polaczenie aakg i cytruliny) i wtedy zaczal od skromnego dawkowania i badal reakcje organizmu na ilosc ww [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2010-04-30 00:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie - szybka odpowiedz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak najbardziej może tak być jak napisałeś. Przed treningiem może pomyśl o jakimś NO-Boosterze bez kreatynowym... -Aminostar NITRIC OXIDE -Biogenix AERO2 -Bsn NITRIX -Controled Labs WHITE FLOOD -Dymatize NOV -Efx NYTRIC -Gaspari Nutrition PLASMA JET -Hitec VASOBOLAN -LG Sciences ANADREULIC PUMP -Met-rx NITRO PUMP NOS -Mhp ANADROX -Multipower NO-X [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2010-09-23 09:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA Arginine3

    Post
    Odżywki i suplementy

    mnie sie nie podobaja formy argininy ktore sa w skladzie. arginina w formie woplnej (l-arginina) nie cieszy sie zbytnim uznaniem. osobiscie postawilbym raczej na AAKG olimpu lub AAKG hardcore treca, albo lepiej jeszcze - nitrous syntraxa. osobiscie uwazam ze jablczan argininy jest zdecydowanie wydajniejszy niz AAKG.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2008-03-13 00:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster NO - bez krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    WF zerknij jeszcze: A) No-boostery bez kreatyny: -Aminostar NITRIC OXIDE -Biogenix AERO2 -Bsn NITRIX -Controled Labs WHITE FLOOD -Dymatize NOV -Efx NYTRIC -Gaspari Nutrition PLASMA JET -Hitec VASOBOLAN -LG Sciences ANADREULIC PUMP -Met-rx NITRO PUMP NOS -Mhp ANADROX -Multipower NO-X NITRO BOOSTER -Nutrabolics NOZ IV -Olimp AAKG Extreme -Six Star [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2010-08-26 19:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boostery bezkreatynowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    -Aminostar NITRIC OXIDE -Biogenix AERO2 -Bsn NITRIX -Controled Labs WHITE FLOOD -Dymatize NOV -Efx NYTRIC -Gaspari Nutrition PLASMA JET -Hitec VASOBOLAN -LG Sciences ANADREULIC PUMP -Met-rx NITRO PUMP NOS -Mhp ANADROX -Multipower NO-X NITRO BOOSTER -Nutrabolics NOZ IV -Olimp AAKG Extreme -Six Star Professional Strength NITRIC OIDE OVERDRIVE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2010-09-29 15:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CZĘŚĆ II dla poetów :) Dominator to jest gość nigdy nie dostaje w kość Na siłowni często koksuje i kreatyną sie dopinguje . Fajną ma brykę bo zbierał grykę, na basenie szybko pływa dogoniłby wieloryba. część III dla szczęściarzy :) 1 . HMBolon NX, Chela-MagB6,Chela-Min Sport Formula, X5 Protein Chela-Selen, Perfect Body MRP, [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 18:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<Dawkowanie>>>

    Post
    Odżywki i suplementy

    King_Odin - no krete wiem jak brac :) tylko glownie chodzilo mi o laczenie tych supli.W DT lykam 4 kapsy na czczo i 4 kapsy po treningu , a w dni NT 4 kapsy na czczo. Czyli jak z tymi Aminami bo vinceanity pisze ze na noc tez moge lykac ? wiec w jakich porach najlepiej ? Aktualnie lykam 6 kapsow na czczo i 6 kapsow po treningu . moze byc tak ? [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2008-01-17 15:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu czy stosowanie aakg tylko przed i po treningu da lepsze efekty niz codzienne stosowanie ( rozszerzanie naczyn krwionosnych=wieksza absorbcja skl. odzywczych i te sprawy )? zakladajac ze mam 3 treningi w tygodniu przed i po stosuje 3g aakg, co daje 18g aakg, czy osiagne lepsze efekty stosujac tylko w dni treningowe czy jesli ta porcja 18g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2007-12-21 22:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N-X + BCAA + MONO + Bialko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (tak jest dieta) 6tygodni - i co potem? Z supli pozostają białko i bcaa (dobrze myślę?). potem zrob 6-8 tygodni przerwy od kreatyny, mozesz np w tym czasie kupic jakies aakg,kofeine i brac przedtreningowo, wowczas razem z bcaa xtra (jesli je wlasnie kupisz): przed treningiem 30 min kofeina+aakg, a bezposrednio przed bcaa xtra 10-20g bialko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2009-11-09 14:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porownanie, bo wszystkie 3 produkty bede bral tak samo, z tymi wszystkimi dodatkami przyszla kolej na Myo-Blitz do kazdej porcji dodaje kreatyne, bcaa + jakis spalacz + 2,5g aakg Smak: 8/10 - spoko, jakis landrynkowy, lepszy niz S.A.W. ktory ostatnio pilem, nie odrzucajacy, kolorek ladny Zapach: 8/10 Rozpuszczalność: 8/10 Pobudzenie: 8/10 - [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 16:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    26.08.2015 klata+plecy Na wstpeie sorry za mała nie obecnosc ale nałozyło sie na to mnóstwo spraw;/ Kontuzja/choroba, brak kompa, druga zmiana w pracy, załatwwianie nowej pracy i ogarniacie spraw;/ Plus do tego jeszcze kulka mniej isttonych rzecyz by sie znalało... Udało mi sie teraz dorac do sprawnego kompa więc torche nadrobie. Od poniedziałku [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-28 09:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help

    Post
    Odżywki i suplementy

    "NO-burst" Chodzi Ci o NO-Booster... jest ich bardzo wiele i nie porównuj z HP bo to produkt z innej półki. A) No-boostery bez kreatyny: -Aminostar NITRIC OXIDE -Biogenix AERO2 -Bsn NITRIX -Controled Labs WHITE FLOOD -Dymatize NOV -Efx NYTRIC -Gaspari Nutrition PLASMA JET -Hitec VASOBOLAN -LG Sciences ANADREULIC PUMP -Met-rx NITRO PUMP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2010-09-21 18:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FitMax Pump Ghost vs Weider Nos-X10

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic lepiej s pomuje jak dobre dawki aakg, cytruliny za około 140 zeta kupisz 250g aakg i 250 cytruliny, i masz na 50 treningów dawki 5g aakg, 5g cytruliny i nie ma mowy by nie spompowało, Jak chcesz kompleksowy to np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html dobrze pompuje. Seuple weidera drogie i dla tego nie popularne u [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2014-03-18 20:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy booster dobry po cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup AAKG HardCore z Trec'a AAKG jest źródłem argininy do syntezy kreatyny i tlenku azotu; kwas alfa ketoglutarowy (alfa ketoglutaran) hamuje katabolizm argininy, więc z AAKG arginina jest lepiej wykorzystywana, niż z formy wolnego aminokwasu; ten kwas wpływa również na synstezę GTP, który jest niezbędny do działania tlenku azotu. Jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2007-10-01 13:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)