aakg

Wpisz cos takiego jak: no booster lub aakg

Dzięki za odpowiedz! Nie będę zakładał nowego tematu to walnę tu... 5g cytruliny + 5g AAKG i mam jeszcze beta alanine... ile gram walnąć?

104 kg zawodnik i leci 5 gram cytruliny, aakg i beta alaniny oraz kreatyna na 30 minut przed treningiem w takim razie;) dzieki!

a gdybym chciał kupić jedno z bcaa i aakg, to które by było lepsze??

[...] nic nie pomoga. ogarnij diete z bilansem kalorycnym na plus a masa bedzie szla bez zadnych odzywek. BCAA wplywa na regeneracje i ochrone miesni (dobre np przy redukcji) a aakg to pompa na treningu (po treningu wszystko wraca do normy). Na Twoim miejscu zainwestował bym w beta alanine [...]

AAKG przedtreningowo 3-5g Kreatyne w zależności od długości suplementacji: Stała: 5g ed lub 5g przed + 5g po treningu Cykl długi 5g w dni wolne, 5g przed + 5g po treningu w dni treningowe Cykl krótki z fazą nasycenia 20g dziennie przez pierwsze 5 dni, później 5g ed

dokładnie zależy jakich oczekujesz efektów CP to stack AAKG to doskonały dodatek przedtreningowy w celu uzyskania lepszej 'pompy'

bcaa, aakg, cytrulina, kofa

ważną sprawą moga więc okazac się bcaa,zma,cytrulina/aakg,alc, hmb lub poprostu wszytsko to w jednym. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-12-02 19:36:08

ze staków to nie wiem, ale mogę polecić zwykłe AAKG

Noko ma kreatyne, aakg

jakby zależalo Ci na najbardziej korzystnym staku to szukaj czegoś co zawierałoby kofiene-inne pobudzacze/aakg/bcaa/ew. jeszcze jakąś porcję węglowodanow Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-04-05 12:43:40

aakg najlepiej.

tylko to nie stak... a autor chciał staka swoją drogą aakg na pewno działa

aakg treca wymiata....

kup sobie samo aakg

mono to mono tylko puszka inna a skład ten sam ja proponuje aakg i BA zostawić po cyklu na krecie a teraz zrobić sam mix kreatyn np olimp creatine xplode

[...] nie jest zwyczajnym stanem bo żeby mój organizm coś ruszyło musi być naprawdę mocne... bo np. przed treningiem biorę aktualnie porcję no-xplode+ półtorej porcji xpand energized i czasami do tego jak dzien jest zły ze 2-3szt aakg mega hardcore treca... biorąc pod uwagę te fakty moje subiektywne zdanie o muscletechu jest właśnie takie pozytywne...

na pierwszy rzut oka aakg zbędne poza tym, nie wiemy nadet do czego Ci te suple

Czy nie lepiej wiec zastosowac AAKG pomiedzy dwoma cyklami kreatynowymi? To powinno chyba czesciowo zmynimalizowac spadki...