aakg

jablczan rano i po treningu spalacz rano i przed treningiem Aakg przed trneingiem omega do posilku np rano, wieczorem witaminki rano po sniadaniu bialko wg brakow w diecie

[...] pracy około 13, i między czasie wypijam połowę szejka z wpc, drugą połowę wieczorem. Witaminy am/pm rano i wieczorem. Przed treningiem 2g tauryna,10g carbo, 3g citruline, 7g aakg, 10g bcaa, 400 mg kofeiny. Po treningu 20g carbo i 10g bcaa, 2g tauryna, 5g glutaminy. Wieczorem animal flex i melatonina. Orzechy archaidowe zmienię na włoskie i w [...]

ok ale ktore mono byście polecili do tego AAKG? chodzi mi o firme

cla mozesz dac rano i po poludniu, nie ma wiekszego znaczenia pora, tutaj wszedzie rozchodzi sie o dawke dobową. co do AAKG okolo 5g powinno juz dosc dobrze wspomagac synteze NO i uczucie pompy mięśniowej, co do zastosowania po treningowego tutaj osobiscie podchodze do tematu sceptycznie, nie liczylbym na jakies konkretne wspomaganie regeneracji, [...]

Czyli najlepiej dać 4 kapsułki AAKG przed trenigiem i np ze 2 capsy orzed snem tak?

Ja Ci kolego powiem z mojego doświadczenia. Stosuję już jakiś czas AAKG z OLIMP i nie zauważyłem różnicy w stosowaniu czy to 3750mg czy 7500mg, poma za kaźdym razem taka sama. Jaki wniosek? Warto na sobie sprawdzić jaka dawka da Ci realne efekty.

ewentualnie spróbuj cytrulina+ gliceryna, na mnie takie połączenie sprawdza się najlepiej szkoda że GPLC już nie można dostać i coraz ciężej agmatynę, to już wyższa półka zdecydowanie niż aakg Zmieniony przez - Truth09 w dniu 2016-08-16 23:21:12

akurat w tym temacie odp na podobne pytanie;) http://www.sfd.pl/Pomiedzy_cyklem_jabczana_kreatyny-t1125834.html#post3 moze kwestia osobnicza, moze surowiec produktu, trudno powiedziec u mnie na silce sprzedaja szoty aakg to kazdy marudzi, ze lipa;-)

jeszcze mi powiecie jak biegam codziennie rano no czczo to krete, bcaa i aakg mam brać po bieganiu czy przed??

bcaa przed reszta bez roznicy po co aakg przed bieganiem dajesz? Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-08-01 21:00:14

Nono niedawno skończyłem cykl no-xplode + Cm3 i muszę powiedzieć ze widać efekty... :) co mi polecacie teraz po tym? może AAKG przez 2-3 tyg i coś potem mocniejszego ?

możesz wziąć aakg tylko potem weź coś po treningowego, bo przedtreningowych byś musiał bardzo duże dawki brać

Witam już troche wziołem tego AAKG, i teraz zamierzam zakupić jakąś inną odrzyweczkę zastanawiam sie czy może być coś z kreatyną? koło 2 tyg temu skończyłem cykl no-xplode+cm3... jak myślicie?

1) budowa ciała - mezomorfik 2) wiek - 22lata 3) waga/wzrost - 79/176 4) staż treningowy - 3 lata 5) cel cyklu - masa 6) stosowane wcześniej suplementy - cm3, plutonium, hot blood, attack, AAKG mega hardcore, napalm 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - hot blood, napalm 9) ilość dni wolnych od [...]

jeszcze pytanko czy opłaca sie zakupić do cylku bcaa albo aakg ? ma masie jak i na redukcji.

Jak skonczysz cykl na kreatynie mozesz sobie kupic aakg jesli Ci potrzebne takie bajery. Bcaa przy redukcji przyda sie.

zolnierz Nie widze wiekszych roznic (oprocz cenowych) pomiedzy xpandem recovery a NE sklad prawie ten sam jedynym czynnikiem pompujacym ( w XR i NE) jest AAKG

[...] ktory dobrze pompuje, ale nie pobudza, a przynajemniej nie zawiera kofeiny, nowy zwykly xpand 925g nie zawiera kofeiny, tylko ze nie wiem czy nie posiada innych substancji odpowiadajacych za pobudzenie, czy moglby sie wypoiwedziec ktos kompetentny w tej kwestii? (aakg mega hardcore z treca mam i korzystam z niego przy redukcji, pzdr.)

AAKG wychodzi nieekonomiczne.

Faktycznie, aakg ma znakomite notowania w Stanach. Alfa ketoglutaran hamuje rozpad argininy, dzięki czemu więcej argininy dociera do śródbłonka naczyń, gdzie wytwarza NO. NO jest hormonem gazowym, działającym poprzez drugi przekaźnik - cGMP. cGMP powstaje z GTP, a GTP powstaje poprzez konwersję afa ketoglutaranu do bursztynianu. W ten sposób alfa [...]