wincol ale juz sam fakt ze myslisz o aakg czy cytrulinie mija sie z ekonomia jesli chcesz kupowac solo...NOKO na razie w swojej cenie jest bezkonkurencyjnym przedtreningowcem
Dodatkowo dodam że biorę; Białko BioTech USA Iso Whey Zero rano do śniadania i 1h po treningu, Aminokwasy BBCA XTRA AvitvLab 30min przed treningiem i bezpośrednio po Spalacz Scorch man rano 2 tab i 30min przed treningiem Przedtreningowiec TREC AAKG Mega Hardcore 4tab 30 min przed treningiem i 4 bezpośrednio po Dodatkowo 30min dziennie [...]
poczytał bys trochę z w/w/ tematow to już cos bys wybral a tak każdy napisze Ci tu swoja propozycje i nadal nie będziesz wiedział co wybrać, wg mnie np. bdb był ost Hot Blood 2 Sciteca , a jeżeli chodzi o samo pobudzenie to imo super sprawa kofeina w tabl od +4 nutrition, do tego możesz sobie aakg np. dokupić na lepsza pompe
[...] masa 6) stosowane już wcześniej suplementy:Kreatyna vitalmax mono, Kreatyna hi-tec mono,mono Universala, białko ostrowia,białko vitamin shop, carbo bx,tauryna vitala,aakg vitala,żeń szeń naturell, witaminy i minerały nutrisearch oraz treca 7) stosowane wcześniej spalacze: nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: żadne (tutaj [...]
[...] tych które wymieniałeś. Na pewno już etap trądziku mam dawno za sobą. Postanowiłem odstawić białko w proszku, trzymając założenia makrosów. W zależności od efektów będę myślał co zrobić. BTW jeśli mogę Ci tu pytanie zadać. Chce połączyć cytrulinę, betę i aakg w porcjach zalecanych na opakowaniach. Spoko opcja ? Zamiast jednego drogiego proszku?
Na mnie dosc dobrze dziala samo AAKG z Olimpa. Z tymze biore 6 sztuk, jakies 40 minut przed treningiem. Dziala na mnie duzo lepiej niz te wszystkie staki, gdzie jest wszystko, ale w malych ilosciach.
Dość sporo to fakt. Kwestia odzywek temu bo zmieniłem troszkę tryb życia i nie mam dużo czasu na sporządzenie tylu posiłków bo cały czas jestem po za domem. Ale dużo osób powiedziało zebym nie rezygnował z produktów spożywczych w diecie bo sa lepsze niz odzywki. Wiec stad to pytanie. Mysalem zeby zrobic tak rano kreatyna, carbo odrazu po trenungu, [...]
po co ładowaćw siebie tyle cukrów cabo a później gainera, zostaw samego gainera, a jak się skonczy to sobie zrób własnego carbo + białko. kreatyna moze być przed i po jak również rano i po treningu, jak Ci wygodniej. Nie mrtw się przyswoisz wszytsko, tu nie ma tak że na posiłek można zjesć maksymalnie 30g białka bo jak zjesz wiecej to się nie [...]
[...] ankiety w moim poście większość zamieściłem. wiek 22, dieta ułożona, teraz lekko zmieniam na rzecz białka kosztem węgli. zapotrzebowanie około 3,3k kcall, na redukcj myśle w 3k się mieścić. Majkel, z tego co widzę to coś podobnego do aakg, a co z tym AerO2? Konieczne przy zakupie Vaso Fusion? Zmieniony przez - kuba492 w dniu 2014-03-27 21:32:50