aakg

Ja bym na twoim miejscu sobie kupil pojedyncze formy, albo tylko tcm+aakg

aakg idzie tylko przed siłka 6-8 capsów a bcaa wrzucam bo zaczynam aeroby bo mnie zaczyna podlewać troche więc może walnąć tylko przed aero albo z 15-20g przed siłką?

hmm dlatego myslalem o AAKG bo w hp jest kolo 4000mg wiec chcialem dobic z jakies kolejne 4000/3000 mg ;))

aakg, arginina cytrulina arginina+cytrulina :-)) dla mnie najlepsza opcja ,jezeli chodzi o sam czynnik 'pompy'

jak oczekiwałeś pobudzenia od aakg - to nie dziwne, że się rozczarowałeś tak jak Tomq zacznij najpierw od samej kofy/guarany Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-11-08 21:43:57

ja osobiście waliłem miare rano i miare po treningu, czasami nawet przed bo w skladzie aakg 3 czy tam 5g to pĄpa może być lepsza

jest sporo supli np przedtreningowo aakg czy cytrulina/agmatyna lub miks tych substancji, doraźnie kofeina.

Ja bym brał Przed i Po tylko po 1 porcji wiesz na opakowaniach dużo różnych pierdół piszą tak samo z dawkowaniem Jeśli zależy Ci tylko na pompie, a jeszcze nie kupiłes Nitro to zakup sobie AAKG z Trec'a i będzie git ok 8-12 tabsów przed treningiem i też jest fajna pompa jeśli o to Ci chodzi

może być np aakg+cytrulina i kofeina http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis2763.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html

HMB tak, jak na opakowaniu, czyli chyba 2 kaps 3 razy dziennie. AAKG przed treningiem

Aakg brać tylko przed treningiem? A w nie treningowe?

aakg tylko w dni treningowe... poza tym dostałeś juz odpowiedź na swoje pytania.. więc dostosuj sie do tych wskazówek Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2015-01-03 11:55:56

Jw. jabłko/mono i do tego przedtreningówka jeśli chcesz, nitro energizer, pupre power + kofeina, aakg hardkore + kofeina, nitro caps+ kofeina, crea shot, HP, superpump 250, możesz dokupić też betaalanine, jest tego troszkę.

Czyli polecasz na redukcje :D Mogę jeszcze zrobić tak , że pojadę teraz na samym cm3 a po cyklu dam aakg..

aakg mozesz stosowac w kazdym wariancie .. ona poprawi Ci jedynie pompe na treningu.. i moze poprawi regeneracje nic wiecej cm3 to juz kreatyna.. ale to wiesz

No ok :D skoro tak to wszystko jasne już jest :P zobaczymy jak te AAKG zadziałą sfdowskie :D SOG Zmieniony przez - Tomek20129 w dniu 2012-05-16 17:38:21

Ja zamierzam połaczyc jakis dobry nobooster z dobrą kreatyną. Myślałem że Nitrobolon bedzie najlepszy bo też ma w sobie ester kreatyny oraz do tego CM3. No na SFD w dziale ocena odżywek, większosc osób go nie poleca, a aakg hardcore dużo poleca.

aakg z cytruliną 10-15g troche beta alaniny i tyle

po co aż 10 g AAKG? zacznij od 5 g

rozumiem, że Ty przed treningiem ciśniesz 20 kaps AAKG np z TRECA ?