w cp 1g aakg ... Makarow co to znaczy XP raem z odzywka, jaką odzywką? poza tym przy dwoch porcjach XP jablczan niepotrzebny, i na odwrot przy jednej porcji jablczanu wystarczy jedna porcja XP brana przed treningiem.
hmmmm jak z wsumie zalezy ci na lepszym dopompowaniu, to aakg bedzie opcja ok, w sumie jezeli masz malo wegli na redukcji, to o pompe i tak bedzie troche trudno. ale mozna pokombinowac, samo nitroII troche slabo pompuje w jednej porcji
"chcialbym sie dowiedziec jakie odzywki byscie polecili na duzą pompe" Dobry trening . suplementy mogą jedynie wspomóc i tu AAKG to wystarczająca opcja .
cm3 to jabłczan kreatyny, a strom i sizeon to staki kreatynowe które maja w składzie związki które umilają tobie trening np, aakg,beta alanina itp a efekty będą takie same jak po cm3, płacisz tylko za wygodę treningu
więc kupic tylko Mono Universal 500 g AAkg 240 trec omega witaminki GB 4 kg noi mozliwe że jeszcze dokupił bym białeczko hi tec protein 2500 g lub ostrowi wpc 80 ale namyslam sie jeszcze nad tym cabro każdy co widze dodaje carbo do cyklu
[...] nox pumpie wykonuje się trening jak na żadnym innym suplemencie... nie kupiłem go teraz z braku funduszy :) Dla mnie super środek... nawet po całym dniu cięzkiej pracy po wypicu go miałem super zabawę na siłowni. A teraz do tego nitrobolonu dorzucę wasze aakg może coś się poprawi z pompą :) Zmieniony przez - Przemmo358 w dniu 2011-11-11 18:52:08
Ale co ty piszesz w Stackach masz mało Formuły ktora cie pompuje (AAKG,Citruline Malate, Carnosine) jedynie dodatek zeby posmakowac lepszego treningu i pompa jest słaba a no-bostery maja o wiele wieksze dawki do tego dochodza dodatki typu kofeina, tauryna co powoduje pobudzenie przed i na treningu i pompa jest o wiele wiele wieksza tak na prste [...]
Z rana bierz Nitrixa i Cell mass po jednej porcji. No Explode i Nitrix przed treningiem - tu uważaj żeby za dużo AAKG nie było, polecam zaczynać od jednej porcji No explode i jednej tabletki nitrix i próbować zwiększać stopniowo do 3. Cell mas po treningu. Bcaa tylko w okolicach treningu - godzinę przed treningiem i 14 min po treningu. Glutamina [...]
[...] znanej firmy będzie dobry. U mnie napalm w shotach bardzo dobrze spełnia swoje zadanie, mam po nim duże pobudzenie i skupienie, pompa też dobra, myślę że dodatkowa kofeina i aakg będą zbędne. Z białek możesz wziąć coś ze Sciteca ma bardzo dobre smaki. L-karnityna nie spala tłuszczu, jak nic nie brałeś ze spalaczy to weź thermo stima albo [...]
[...] 2) wiek 22 3) waga/wzrost 90kg/190 cm 4) staż treningowy 2 lata z przerwami 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna, białka, aminokwasy, glutamina, aakg 7) stosowane wcześniej spalacze --------- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny ---------- 10) informacje na temat [...]
Albo niech zrobi dwa tygodnie regeneracji, pozniej od razu z nowym planem niech leci, pot jak pot, ale jak nie masz pompy, to daj wiecej wegli przed treningiem + aakg i bedzie dobrze.
[...] przecież to normalne Ty nie pijesz bcaa do pracy przy biurku? to musisz koniecznie to zmienic! Ja do ciężkiego pisania maili polecam jeszcze brać beta alanine, cytruline, aakg albo jakąś przedtreningówkę.. palce tak puchną, że koleżanki w pracy chcą się zerwać, żeby chodzić ze mną na przerwę.... :-) Poważnie, to zastanawiam się czy mnie oczy [...]
[...] przecież to normalne Ty nie pijesz bcaa do pracy przy biurku? to musisz koniecznie to zmienic! Ja do ciężkiego pisania maili polecam jeszcze brać beta alanine, cytruline, aakg albo jakąś przedtreningówkę.. palce tak puchną, że koleżanki w pracy chcą się zerwać, żeby chodzić ze mną na przerwę.... :-) Poważnie, to zastanawiam się czy mnie oczy [...]
[...] niestety musze miec rygorystyczna deite za duzo ww i zaraz w fat idzie :P ehhe :) takie zycie wiec carob odpada mam dorba diete i mi odpowiada i chyba CP zakupie :) miodzio :) a bieganiu tez cos da aakg robi swoje ;) w sumie kretke pomoze w sile nóg :) a ze raczej zalezy mi na krótkich dystansach do 1000 m to pewnie coś pomoze :D dziex za rady:)