[...] jak Dorian miał mnie pobudzić, a dostałem takiej zamuły na siłowni że szkoda gadać. Jedni latają po ścianach a inni nawet tego nie odczuwają. Co jeszcze byście polecili. Przyznam że z tych zestawów co podesłałeś kolego kilkanaście rzeczy stosowałem (SAW, cm3, oba nitrobolony, universal storm, pump z animala, doriana, napalm, massacra, aakg)
nitro fire odpuść, mono lub CM3 w dt:rano i po treningu z carbo, dnt:porcja rano mono/cm3...... jak masz kase to kup aakg przed treningem. ale to tylko moje zdanie, koledzy eksperci lepiej ci doradzą. :) Zmieniony przez - maniexxx w dniu 2011-01-24 00:00:33
Jakies AAKg albo zwykly no booster ja jednak polecam zwykla kawke przed treningiem <jesli ona dziala> jakbym mial ksae to fajnie <przynajmniej mi> wchodzi speed 8
ja byłem z Reactora zadowolony. skład minimnalistyczny, ale paradoksalnie bardzo dobrze działa. tzn, siła idzie jak trzeba. albo weź czystą formę kretki+aakg hardcore, nieźle może wyjść.
1. bcaa wymien na inne - chyba ze są w prochu to ok 2. j/w http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html 3. aakg przed tr bcaa przed i po tr zma przed snem kolagen 10-15g w ciągu dnia
zmień bcaa np te z sfd 1g bcaa na 10kg masy ciała bcaa przed i po treningu aakg zacznij od 5 cap zma przed snem
bcaa + aakg bedzie ok w przerwie pomiedzy cyklami kreatynowymi ;)
mozesz uzyc alfa ketoglutaranu argininy (AAKG) ale ono nie bedzie ochrona przed spadkiem masy miesniowej musisz nadal pamietac o dodatnim bilansie kalorii
dokładnie j.w głównie dieta i trening , a co do aakg możesz wrzucić albo olimpa albo treca teą jest ok
no wlasnie myslem zeby zmaienic pkt z Olimpu na AAKG 300 caps
szkoda recovery drink przed treningiem Sapphireex - a moze cos w stylu: Cytrulina/Jablczan Argininy/AAKG + (kofeina+tyrozyna, badz porcja jakiegos spalacza) ? Nox - jeszcze jest na allegro 600-800mg efektywna dawka imo, wiecej nie ma sensu, wiecej negatywow przyniesie niz pozytywow Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-07-29 14:45:08
jw 2 opakowania BA z SFD lub kofeina+AAKG na kopa przed treningiem
Kolego podstawa to AAKG alfa ketoglutaran argininy 3-6 g dziennie oraz Miłorząb japoński najlepeiej ginkofar forte.Spróbuj a zobaczysz efekty .Przetestowane.
Ale w połączeniu z mono nie zaszkodzi lepiej to niż kupowanie, Cell Pump plus AAKG. A według mnie Xplode po jednej miarce to nawet na pierwszy stack się nadaje. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-02-08 23:17:53
To pierwszy cykl? aakg już nie potrzebne,
nie ukrywam ze jestem napalony 50% sukcesu cykl moze byc. ale aakg bym zostawil na okres po kreatynie. dorzuc witaminy, omege 3, magnez+cynk lub mzb i gitara
Końcowy zestaw tak będzie wygladał : Perfect Whey Protein van XXL Nutrition AAKG Mega Caps van XXL Nutrition Citrulline Malaat van XXL Nutrition Multivit van XXL Nutrition Creatine Monohydraat van XXL Nutrition Redweiler van Olimp CarboNox van Olimp
jw jednak ja wychodze z zalozenia, ze jak produkt ma malo aakg czy cytru w stosunku do moich oczekiwan, to szukam czegos, co ma prawo dzialac
moze być jak bardzo chcesz ja bym dodał aminy zamiast AAKG
podsumowanie: mono + carbo + aakg + taurynka + witaminki + gainer 1 kg w ciezkich sytuacjach bez jedzonka (czasem szkola) + zma apteczne??? Dobre wrzesniowe suple???? Thx za pomoc
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
