plan treningowy i dietę mam już opracowaną przez instruktora. teraz szukam jakiegoś suplementu który w połączeniu z kreatyną dobrze wpłynie na przyrost masy. Który będzie najodpowiedniejszy: L-Glutamina, BCAA, AAKG czy Dekstroza?
Trening + Dieta jak jest To do kreatyny możesz dokupić Białko - Jeśli masz braki w dieci Carbo - Po siłowni wraz z kreatyna i AAKG mozesz dokupic jesli zalezy ci na lepszej pompie na treningu Bierzesz przed i po treninigu tylko a Glutaminy, tauryny daruj se
Waskularyzacja zależy od niskiego poziomu tkanki tłuszczowej w organizmie oraz predyspozycji genetycznych. Należy zacząć konsekwentnie redukować poziom tłuszczu w ciele, aby zauważyć efekty. Może to zająć nawet kilka lat, w zależności od aktualnego zatłuszczenia ciała. Początkowo powinno się przeprowadzić 8-10 tygodniową adaptację do cięższego [...]
więc patrząc np pod kątem lepszej erekcji aakg extreme jest równie dobre co Argi power??
aakg extreme + Maca Swansona??
Produkt NitroBolon firmy Treck to preparat, którego składniki odpowiedzialne są za wzmożoną produkcję tlenku azotu (NO). Tlenek azotu odpowiedzialny jest za rozkurczenie ścianek naczyń krwionośnych i agregacji płytek krwi, skutkując zwielokrotnieniem prędkości przepływu krwi zarówno w naczyniach krwionośnych, jak i w mięśniach. W wyniku czego do [...]
Aakg to arginina+cytrulnia, a arginina to arginina.
AAKG - jako związek chemiczny - nie zawiera w sobie ani sladu cytruliny
wiadomo o ile procentowo lepiej się wchłania aakg od l- argininy? z tego co pamiętam 70 % zżera wątroba w sytuacji l argininą
znaczy miało być że w wypadku l argininy 70% ulega degradacji{przez arginaze} a wiadomo jak jest w przypadku aakg ? czy faktycznie blokuje ten rozpad ??
[...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych Należy pamiętać również o podstawach suplementacji takich jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3 [...]
Witam, wracam znowu po dłuższej przerwie. Postanowiłem od 21.01.22 że dotnę jeszcze ten tłuszcz, żeby zmniejszyć BF i w sumie to był dobry pomysł. Na załączniku widać, jak wyglądałem gdy zaczynałem, zdjęcie drugie z pierwszego posta dla porównania i trzecie zdjęcie aktualne z dziś. W sprawach diety to aktualnie jestem na 1800kcal, chciałbym to [...]
sorry a co to aakg cos podobnego.ten specyfik chyba jest podobny do nox3 universala kupiłem ten shicik po promocyjnej cenie od jakiegos goscia na allegro zaoszczedziłem 70zł!!!Jak czytałem to to działa chyba podobnie też mam zwiekszona pompe (czsami az boli ale szkoda ze spada po trenningu :P) no i regeneracja duzo szybsza
Ma też lepsze opinie od aakg w Stanch.
Johimbina- pare pytan.
Zdecydowałem się jednak na zakup yohy, kupiłem proch z alledrogo, poki co 0,5g. Tak wiem... z moim bf (16% na obecną chwile) dzialenie yohy może nie byc 100% efektywne, ale zaryzykuje. Mam pytanie,czy poniższy sposób dawkowania jest dobry? DT: 1 dawka na czczo 30 min przed śniadaniem 2 dawka 30 min przed treningiem razem z kreatyną i AAKG, w [...]
Mnie interesuja podstaw. Bialko, Bcaa, AAKG, Kreatyna, i moze maslo orzechowe
[...] oraz zabezpieczenia mięśni - kreatyna - jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych suplementów m.in. stymuluje syntezę białek - beta alanina, cytrulina, aakg oraz wiele innych suplementów okołotreningowych Należy pamiętać również o podstawach suplementacji takich jak kompleks witamin i minerałów oraz kwasy Omega 3 Bardzo [...]
[...] jakie bym na Twoim miejscu stosował w okresie około treningowym to: Pre Workout 3-4g Cytruliny - https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis39676.html 3-4g aakg - https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_AAKG-opis27441.html 3-5g beta alaniny - https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Beta_Alanine-opis27443.html 5g monohydratu kreatyny - [...]
Agma na pewno robiła swoje. Samo AAKG działa. Sęk w tym, że na początku jest spoko i wystarczą dawki zalecane przed producenta. Niestety po tygodniu trzeba zwiększać i zwiększać. Na mnie po 2 tygodniach nie działało nawet 10 kapsów, a na początku 3 robiły swoje ;p.
Spore ilości AAKG zawiera nasz nowy produkt CreaFusion oraz cellPUMP BIOGENIXA. Aero2 oprócz efektu "pompy" zdecydowanie skraca czas regeneracji powysiłkowej,powoduje lepsze ukrwienie i dożywienie tkanki mięśniowej. Pozdrawiamy team OLIMP
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
