dziekuje bardzo za odpowiedz :) tylko mam pytanie jak bys mi doradzil brac aakg nie chcial bym przekaraczac dawki 6 tabletek (no chyba ze to konieczne) 2 rano 2 przed treningiem 2 po treningu czy 3 przed 3 po treningu lub moze jakos inaczej???
Ja własnie biore Chela MZB 2 kapsy + 1-2 kapsy AAKG (niby obniża cisnienie itp) Ogolnie na mnie jako że pije duzo kawy, biegaim siłownia itp. Daje naprawde głebszy Sen Tak offtopicowo napisałem
Masa to przedewszystkim kcal na + przy odpowiednim treningu. CM3- spoko AAKG - jak chcesz pompe na treningu to może być carbo - nie jestem zwolennikiem, kwestia indywidualna, można dać po treningu hmb - zbędne, strata kasy
AAKG Trecowskie mało opłacalne imo Jak wygląda ta dietka? Podałeś jedynie, że składa się z 6 posiłków. Jaki rozkład b/w/t ???
@up czyli jak odstawie krete po cyklu to kupic sobie AAKG i dzialac dalej tak?
[...] http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Glutamina-opis26335.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_BetaAlanine-opis26651.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=caffeine http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=aakg
hm, mysle ze aakg powinno byc dobre, jak sadzisz?
a co sadzicie o aakg z treca mega hardcore, wiem ze drozsze ale wole firme treca! nie pytajcie czemu..
A TERAZ MI POWIEDZ JAK MOZESZ, sorry za capsa, jak dawkowac do aakg z bcaa+glutamina z vitalmaxa Zmieniony przez - panele w dniu 2011-07-22 11:00:18
aakg przed treningiem 20 min razem z 10g bcaa po treningu 10g bcaa (czystych) glute sprzedaj Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-07-22 11:02:12
no ale to bcaa jest z gluamina razem, a co do aaakg to ile tego, c zystych co masz na mysli, a takze 2 kwestia teraz robilem trening na mase na tych suplach 6 tyg, i teraz chce zrobic trening na sile stosujac aakg po czym powrocic za 6 tyg znow na mase, jak wasza opinia?
aakg zacznij od zalecanych 4 kaps - z czasem jak bedziesz czul ze malo to zwiekszysz dawke czyste bcaa czyli patrzysz w sklad i obliczasz ile w porcji masz leucyny, izoleucyny i waliny musisz dać tyle prochu zeby było 10g tych bcaa a z pytaniem o trening to juz gdzie indziej ja osobiscie nie rozdzielam treningów - masa,siła ponieważ gdy robie [...]
A co do diety np. Nad Morzem, jak ją trzymać? Ugotować sobie wcześniej z 1kg ryżu itd. ? BA jak brać? i aakg?
Samo aakg albo Aero2 z bx
mala puszka aakg treca za 45 zl masz 120 kapsow biorac 6 kapsow przed tr wyjdzie 20 porcji;)
Być może jest właśnie tak jak piszesz Matiz, ale dla mnie zejście po pierwszym Nox Pumpie czy Meso było odczuwalne, natomiast Quake, mimo że słabszy od Meso, pozwalał mi na bardzo komfortowy trening bez żadnych sajdów. to było jednak już jakiś czas temu. Teraz lecę przedtreningowo Cre - No z dużą dawką AAKG oraz BCAA i też jest spoko i póki co nic [...]
mam jeszcze jedno pytanie czy jak biorę aakg to muszę brać bcaa skad taka teoria?
I jeden i drugi suplement to aakg. Ja bym kupił ten zestaw który wyjdzie bardziej ekonomicznie.
ja bym aakg wrzucil solo;-)
ok to biore aakg czy ta sfd bedzie dobre czy moze jakas inna firme czy nie ma sensu przeplacac?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
