SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Whey C 6

  • ------- Test niesponsorowany! ------ Spis: a)zdjecie supli b)opis suplementacji c)opis treningu (planu treningowego) d)opis diety (nie musi byc super dokladny, ale mnie wiecej) e)info o sobie f)aktualne fotki Witam ponownie. Po ponad 3 miesięcznej przerwie powróciłem na plac boju - choć przez te trzy miesiace walczyłem, ale z czyms innym. [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-14 00:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - kilka pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Za 2 tygodnie będę miał syna i dopiero miesiąc temu do mnie to dotarło.Postanowiłem diametralnie zmienić swoje życie.Rzuciłem palenie, odstawiłem moje ukochane piwo i dziesiątki paczek chipsów zjadane w ciągu dnia i zamieniłem je na czystą wodę i owoce.Nie chcę żeby mój syn miał tłustego ojca z zagrożeniem zawału w wieku 30 lat.Zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2010-10-11 10:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Nastula nt. dopingu

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] przez prawnika Polaka - Howard L. Jacob’a, Nastula wymienia 5 suplementów, które przyjmował podczas przygotowań do walki z Joshem Barnettem. Między innymi były to Pro-Line Whey Protein, preparat witaminowy i magnezowy oraz dwie inne odżywki marki Ultimate Nutrition. W dokumencie można przeczytać, że sprawdzono firmy produkujące suplementy, [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9585 Data: 2006-12-01 16:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość bojlera! Chcę kaloryfer!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowia : Zdrowy jak wół Preferowane formy aktywności fizycznej : Rower/ domowe zacisze Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Od kilku dni Clenburexin i białko (Iso Whey bez cukru) raz dziennie jako taki dodatek (i regenerator mięśni :P ) po rowerze/treningu brzucha. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Kofeiny (200mg) potrafiłem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2015-07-16 11:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! NABÓR - KAIZEN - MAX MASS-GROW UP !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Borysiuk W SKŁAD ZESTAWU TESTOWEGO WCHODZĄ -> 1.NO-XTREME http://www.kaizenpolska.pl/index.php?id=42 2.XTREME STACK http://www.kaizenpolska.pl/index.php?id=51 3.2opak. x 100%Whey 2,27kg http://kaizenpolska.pl/index.php?id=21 4.2opak. x Ultra Mass 3,6kg http://kaizenpolska.pl/index.php?id=30 5.XTREME BCAA http://www.kaizenpolska.pl/index.php?id=50 [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8974 Data: 2007-11-23 23:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NAG + Kaizen Xtreme Creapure 2 miejsce: Kaizen Xtreme NAG + Kaizen Xtreme Creapure 3 miejsce: Kaizen Xtreme Amino 6000 650 tab. 6. Panthera Labs 2 miejsce: VME + Primaltein Whey + Primaltein Mass + Primal Amino Surge + Primal Creatine Surge + Diamond 7 + Primal Pump + T shirt 7. PharmaFreak Technologies 3 miejsce: Test Freak + Mass Freak + Torba [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6031 Data: 2010-09-26 11:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [M]pavilna/dziennik

    Temat
    Ladies SFD

    Po konsultacjach z Martą zakładam dziennik. Cel: możliwe do osiągnięcia zmiany sylwetki, zracjonalizowanie diety Podstawowe dane dla Marty, fotki zawsze na priv: Wiek : 34 Waga : ?? Wzrost : 165 Obwód w biuście : 84 Obwód pod biustem : 71 Obwód talii w najwęższym miejscu: 64 Obwód na wysokości pępka : 81 Obwód bioder: 95 Obwód uda w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6282 Data: 2015-03-05 09:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakies fajne zamienniki niektórych posiłkow to bardzo bym prosił o nie, bo mysle, że po jakims czasie jedzenie tego samego moze mi sie znudzic. Zażywam również białko Fitmax Whey Protein 81+ 30g, które ująłem w diecie. Biorę też aminokwasy Fitmax BCAA stack II + EAA w dni treningowe 2 tabletki rano, 2 przed treningiem i 2 po oraz w dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4499 Data: 2009-10-27 00:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga stoi + Trening i Dieta do oceny - Opinie i Rady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] minut » 19:30 Chleb 2 kromki Kurczak pierś bez skóry 85 gram » 20:30 Tuńczyk w wodzie 60 gram Oliwki marynowane 26 gram » 23:00 Odżwyka białkowa - Ultimate Nutrition Whey Supreme 26 gram MHP L-Glutamina SR 4 gram Przeciwskaznania medyczne: Zdrowy jak ryba ;) Zażywane suplementy: Białko na noc, Gainer, L-Glutamina, Kreatyna Mono [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2011-04-03 17:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy -Wojtekk

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, po długiej redukcji zaczynam masowanie;) Suplementy: hi tec c-6 whey VitaMin multiple sport Chela mag forte  Chela cynk Omega-3 sport edition Monohydrat kreatyny TRENING  A(klatka,biceps,nogi) B(plecy,barki,triceps) Na brzuch robię 8minute abs workout level2  A 1.Klatka: •Ławka Płaska  •Ławka Dodatnia  •Ławka Ujemna •Rozpietki Na Maszynie   [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 19:11:23 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do sprzedania kilka rzczy: Białko 100% Whey Isolate SCITEC otwarte (1,1kg zostało) http://imageshack.us/photo/my-images/204/bialko2.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/3/bialko.jpg/ Cena: 70zł Garnitur Armani załozony kilka razy, oryginalny: http://imageshack.us/photo/my-images/440/garniak5.jpg/ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2012-02-20 15:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL TORRENT - NOWOŚĆ!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cena detaliczna: 179 zł TORRENT™ POST-WORKOUT ANABOLIC MUSCLE MASS ACTIVATOR Torrent™ sets a new standard for post-workout (PWO) nutrition. Though often overlooked, this part of the bodybuilding equation is the most critical aspect in the quest to foster new growth. Properly utilizing this time is vital for inducing overall muscle mass [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 17:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie:) Zacznę od tego że w 2014 roku schudłam 20 kg od października do kwietnia. Przy wzroście 170cm ważyłam 80kg. Wykryto u mnie niedoczynność tarczycy i hashimoto i w połączeniu ze zdrową dietą udało mi się schudnąć (moją głupotą bez ćwiczeń). Wynik był przewidywalny - niejędrne ciało i dość wysoki BF. Teraz zaczynam swój drugi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2015-08-11 09:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 20 Waga : 68 Wzrost : 166 Obwód w biuście(1) : 92 Obwód pod biustem : 79 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 75,5 Obwód na wysokości pępka : 88 Obwód bioder (3): 99 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58,5 Obwód łydki : 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : twarz, ramiona, tyłek W którym miejscu najszybciej chudniesz : nogi, ręce [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 15422 Data: 2014-01-06 11:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu sylwetki. Pol roku treningu z przerwa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć wszystkim, to mój pierwszy tego typu post na tego typu forum. Proszę o wyrozumiałość Ankieta: Płeć : M Wiek : 25 Waga : 95 Wzrost : 188 Cel treningowy : Masa mięśniowa, atletyczna sylwetka Staż treningowy na siłowni : Od 05.2020 do 10.2020 -covid przerwa- od 06.2021 (teraz od nowa zacząłem). Wcześniej sporadycznie chodziłem na siłownie, albo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2021-06-23 19:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znalazlem na forum taki tekst :Osobiscie niedawno jechałem taki cykl fakt , że przedłużyłem do 6 tygodni ale spox. Jechałem standardową piramidkę 1-2-2-2-1-1 (jeden tydzien przedłużyłem) Razem 63 tabsy ruskiego oryginalnego mietka,podkreślam towar 100%oryginalny Do tego trening 4 razy w tygodniu + bardzo dobra wysokobiałkowa dieta (troche [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 16670 Data: 2005-08-15 16:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się na suplementacje. W dni nietreningowe pomiędzy posiłkami i przed snem piję białko HiTec Protein 80. W dni treningowe: 2 godziny przed i pół godziny po treningu HiTec Whey Mass Builder, wieczorem białko. Cel: Celem jest przybranie na wadze, oczywiście w mięśniach, a przy okazji zwiększenie siły. Po 6-8 tygodniach, o ile wyniki będą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2013-01-16 12:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kompleks witamin - od Scitec nutrition w saszetkach Animal Flex - na stawy piąty posiłek to białko + 15gr orzechów laskowych Białko - Fitness Authority Diamond Hydrolysed Whey Protein - waniliowe. (jak dla mnie najlepsze białko na rynku) Trening: Trening 5-6 razy tygodniowo o ile nie wypada w weekend to naczczo z samego rana. jeśli wypada w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2013-02-05 18:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport Definition - Mass Definition

    Temat
    Sport Definition

    [...] WARTOŚCI BIOLOGICZNEJ. SportDefinition MASS DEFINITION jest odżywką powstałą w oparciu o węglowodany proste i złożone, które zostały wsparte solidną dawką białka WPC (ang. Whey Protein Concentrate). Wykorzystane proteiny charakteryzują się znakomitym profilem aminokwasowym, który jest niemal identyczny ze wzorcowym (białka ludzkiego), dzięki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 2015-02-19 12:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit-to-be-plan do oceny

    Temat
    Ladies SFD

    [...] PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? Nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? Nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: 100%Whey Gold Standard,Hi Tec BCAA, CLA Metrix,Tested Multivites CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) -South Beach-2013 [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11658 Data: 2015-07-18 00:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)