W diecie mam sporo braków białka około 50% najmniej spożywam w czasie 3 posiłku. Czy wtedy uzupełnić wszystkie braki ?? (50%) czy rozłożyć tak żeby wziąść białko także po treningu ?
witam, mam OLIMP WHEY AMINO 440 tab i jest pol roku po terminie, puszka nie byla otwierana. nadaje sie to do czegoś? jak myslicie mam tez olimp CARBO 10 miesiecy po terminie, tez nie otwierane. ??
Hmmm mam male pytanie : Czy dobre bedzie polaczenie whey pure matrix z carbem, a wszytsko z olimpa?? Bo chcialem bialko stosowac tak na wieczor a carbo po treningu !! ps. w kazdym dniu mam sporo wysilkow !!
Witam, dziś dostałem wymieniona w temacie odzywke, czytam skład a tam "Składniki: Izolat białka serwatki (emulgator lecytyna sojowa),..." o co chodzi, to znaczy ze jest tu domieszka białka roślinnego czy co?Jesli tak to jakie ilości, z góry dzięki za wyjaśnienie;d
Witam was serdecznie wlasnie zakupilem Gainer 1 (4,5 kg) i cwicze troszke ponad pol roku i przedewszystkich chce budowac mase miesniowa, jak myslicie czy to byl dobry wybor czy ta odzywka calkowicie mija sie z celem... pozdrawiam :)
Mam takie pytanko. Jesli w diecie(rano) mam najwiekszy problem z dostarczeniem bialka to moge tylko wtedy taka odzywke bialkowa przyjmowac? No i co jeszcze powiecie na temat tej odzywki?
Witam wszystkich planuje taki cykl prosze mi napisac czy to dobry pomysl połaczenie tych srodkow JABŁCZAN+VITALMAX Whey protein+MASS XXL4.8KG
Witam potrzebuje waszej opini! Co myślicie o takim połączeniu BSN - Axis-HT + olimp cratine xplode+ Premium Whey Protein, celem oczywiście jest zwiekszenie masy i siły. Może jest ktoś kto stosował takie połączenia
Sprzedam białko jak na zdjęciu, oryginalnie zamknięte z dlugą datą do spożycia . Cena 140 zł odbiór osobisty Warszawa lub Łódź /SFD/Images/2016/4/8/d7c9701aa2074208825bb3732715431b.jpg
Co myślicie o takim zestawie na dietę czystej masy mięśniowej ? Oczywiście dieta jest. Tylko pytanie mam dodatkowe przy okazji: Jak dawkować Peak'a oraz kazeinę na noc ? :)
Witam jestem koszykarzem od kilku dni biorę tę o to proteiny jakie są w temacie i mam pytanie po jakim czasie powinny być efekty w postaci przybrania masy mięśniowej nie chodzi mi o duże zmiany ale tak mniej więcej po jakim czasie
Witam Czy dostepny jest w tej chwili Profi Whey Mass 4000g o smaku czekoladowy? Pozdrawiam
ELO Mam 15 lat 170 cm i waze 50kg.Czy ta odzywka MEGABOL Whey Optimum 1800g wraz z dieta pomoga mi nabrac masy??
Szybka odpowiedz chodzi mi o białko po treningu
Witam, mam pytanie odnosnie Bialka Trec Whey 100, czy smak czekoladowy jest w miare do zniesienia, żeby dodać go do płatków z mlekiem? Czy jest on może podobny do smaków izolatów białek?
co myslicie o tym białku????
Czy macie w planach smak wisniowy ,który wyszedł nie dawno w bcaa,zrobić białko?
witam, jestem na etapie budowania masy miesniowej i czy cos powinienem dodac do tego co narazie uzywam ? INKOSPOR X-TREME , RX GOLD REGENERATOR , OLIMP WHEY ISOLATE
Czy miał ktoś smak NATURAL z tych odżywek: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html ? Jeśli tak, to chętnie przeczytam opinie. Wiem, że jest to smak bez żadnych dodatków, ,,czysty" dlatego jestem ciekawy czy jest dobry i jak on smakuje :-)
co myslicje o HI-TEC NUTRITION Whey Mass Gain chce go polaczyc razem z ostrowia?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
