który suplement białkowy jest najlepszy pod kątem jakości ? -BSN Syntha-6 -MuscleTech Nitro-Tech Hardcore Pro Series -Dymatize Elite Fusion 7 -HI TEC Whey C-6
Witam zakupilem 2 bialeczka ...peak delicious whey i megabol egg pro i chce brac wg brakow w diecie a mianowicie rani przed praca i przed treningiem i nie wiem ktore lepsze na rano a ktore po treningu ...prosze o pomoc
witam Fitmax Creapure 500gr + Biogenix Cell Pump 665gr jak to mam dawkowac ?? mam jeszcze monster massa i metabolic whey co do tego dokupic zeby bylo dobrze? z gory dzieki
siemanko, mam pytanie, mianowicie jeśli trening zaczynam o 20 i kończe ok 21.40 to czy dobrą opcją jako ostatni posiłek po nim będą 2 banany (360kcal, b4, w73, t1) oraz 60g białka whey c6 (216kcal, b50, w2, t1)?
- olimp gain bolic - syntrax matrix 5.0 albo vitalmax whey protein 82 (ktore jest lepsze?) - mono olimpu - aminomax da rade taki zestaw? poradzil mi go trener ale na ile on sie zna to nie wiem ;p
PURE WHEY czy to dobra odzywka jak na sam poczatek ? Czy nabiore po niej wiecej masy ? a jak nie to jakie polecacie? Zmieniony przez - Maisterr w dniu 2010-08-15 23:43:22
Witam właśnie dostałem w promocji cos takiego białko z Olimpa Whey Protein Complex(kokos) 2 kg, 300 kaps Kreatine maga caps z olimpa, 2 opakowanie testosterol?? Co sadzicie co jeszcze dokupić??
Mam Pytanko zakupiłem Nitrobolon2 do tego Creapure+ala+b1 i do tego Whey mass builder i chciał bym sie dowiedzieć jak to brac w jakich dawkach mam do tego oczywiście dietę :)z góry dzięki :)
Posiadam HI Tec Whey C6 oraz HI Tec BCAA POWDER. Jak najlepiej spożywać te suplementy ? Aktualnie C6 biorę rano po śniadaniu oraz po siłowni. BCAA biorę w trakcie siłowni. Czy tak jest dobrze?
Witam. Mam do zaoferowania białko IHS Supreme Whey 2 kg o smaku wanilii z gruszką. Możliwość odbioru na terenie Warszawy w centrum w sobotę lub niedzielę albo we wcześniej umówionym miejscu na mieście przed godziną 12 w weekendy.
Własnie zakupiłem gainer'a Whey Pro Gainer 1 i mam takie pytanko czy jak bedę go sporzywał to pogorszy wykwity trądzikowe na twarzy czy to nie ma nic do tego...? I czy szkodzi to coś na oczy?
Witam! chciałbym się dowiedzieć czy to dobre połączenie olimp creatine mega caps - trec S.A.W - olimp whey protein complex 100%. Moim celem jest masa i wzrost siły. Bardzo proszę o odpowiedź.
Witam zakupuje teraz XP i pomyslalem zeby dolozyc do tego Olimp Profi Whey Mass,myslicie ze z 3kg mi starczy..? I jak to mniejwiecej dawkowac w polaczeniu z XP ? dzieki za odp. Pozdrawiam
Witam, Jak mam przyjmowac green magnitude? Dodam ze cwicze rano o 6:30 do 8.00 bo pracuje od 10-19. Posiadam jeszcze whey protein i bcaa amino1. Prosze o podpowiedz bo mecza mnie problemy zoladkowe po greenie