[...] serdecznie . Pozwoliłem sobie napisac z prośbą... Dostałem jako prezent kilka odżywek . Sa to Creatyna CM3 1250 (180 kaps), HMB 180 kaps x800mg), AAKG (120kaps x845mg), Whey 100 -22g bałka i 2g carbs(900g), Mass gainer 75g carbo i 17g białka 900g. Proszę pomóżcie w tej kwestii...Czy można wszystko włączyc na raz? Z góry dziękuję i [...]
czesc. zostalo mi trochę suplementow a nie chce wyrzucać. mam bcaa olimp MC i monohydrat MC tez z olimpu. aktualnie chce robic mase, mam bialko scitec 100% whey prof, mzb olimpu,omega 3 i vita-min plus.bialko biore po treningu, omega rano i wieczorem, witaminy rano i jeszcze mzb na noc. moglby ktoś doradzić gdzie dac bcaa i kreatynę? dzięki za [...]
Zapodalem 4,5 dla testy oxygena wyszlo +1,7 na wadze Natomiast gdy 4,5 kg whey mass builder spadlem troche. Ta sama dieta, ten sam plan "pracy" z metalami :) i ..... Tak zachwala sie na roznych forach WMB a to jest beznadziejne
Mam do was fachowcy prośbę:P Cwicze od paru miesięcy na siłowni i zamiezam wspomóc swój rozwój suplami. Zależy mi na niewielkim (2-3kg) przyroście masy i wyrobieniu sobie odpowiedniej rzeźby. Myslę na zakupem kreatyny z olimpu kreatyna 1000 i gainera whey gainer 3kg. Panowie oceńcie proszę czy to dobry wybór. Z góry dzięki :) MadmaX
Mam 16 lat , 180 cm wzrostu , 67 kg na wadze . Pytanie brzmi jakie suplementy byście dodali a jakie odjęli by ZWIĘKSZYĆ masę mięśniową jak i zrobić po niej REDUKCJĘ : 1. Olimp Carbonox 1000g 2. Trec BCAA X-Tank 3. Trec HMB 4. Trec Mass XXL 5. Trec Multipack Sport Day/Night Formula 6. Vitalmax CFM Whey Protein Isolate 90
Posiadam do sprzedania 7 kg nie otwieranego gain bolica z data waznosci itp 3 kg czekolada i 4 kg wanilia oraz 2 kilo bialka hi tec whey fusion 80 % smak czekoladowy za bialko gdzie bylo 2250 gram zaplacilem 180 zl za gain bolica 31 zl kg cena jaka mnie satysfakcjonuje to 24 kk za gain bolica i 130 za bialko ! gg 4143217 pozdrawiam
Witam mam prośbe... jak to wszystko razem jeść tym bardziej że na silownie dopiero o 19 godzinie ... -BSN No-Xplode AVPT 1230g -ALL AMERICAN EFX Kre-Alkalyn 240 -MAN Clout 600g -DYMATIZE Elite Whey Protein 2275g prosze o konkretne odpowiedzi ..... wrazie jakiś propozycji co do dokupienia innych supli prosze pisac .. z góry dziki
Mam pytanie. Mam odżywkę białkową Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate. Pisze, że dawkowanie to 1-3 porcje 35g. 35g=27g białka. A z tego co wiem to odżywka to uzupełnienie diety. Więc jeśli nie zjem posiłku, który ma np. 15g 15g białka to wystarczy mi tej odżywki np. 15g? Pytanie dokładniej brzmi: Czy odżywki mam dawać tyle ile wynosi brak?
VPX Syngex 2250g - 109zł SAN Platinium Whey 2270g Czekoladowo-miętowy - 119zł Olimp X5 protein 1000gx3 - 109zł czy amerykańskie białka są warte tego aby kupic miej o ok 700gr za tyle samo, czy jednak lepiej 3kg X5 olimpu ??
witam.ja mam taki problemik jeden mamm zamiar kupic carbo zeby przyjmowac po terningu ale zastanawiam sie czy zamiast carbo kupic mass xxl bo jest w podobnej cenie tyle ze ma 20 g ww mniej a zato ma 20 gr bialka a od tego mam jeszcze profi whey mass wiec niewiem co by bylo lepszym rozwiazaniem co wy o tym myslicie>???? pozdro
Olimp - Dextro Juice - 1500g Olimp - Carbo - 1500g Olimp - HMB Mega Caps - 150kaps. Olimp - Creatine kreatyna Mega Caps - 300kaps. Olimp - Natural Whey Protein Isolate - 1000g Co sadzicie o takim polaczeniu? co powinienem dodac a co wywalic ? u czzy w takich ilosciach starczy to na jakis czas... dzieki z góry
Witam Mam na sprzedaż 1,94 kg OLIMP 100% WHEY PROTEIN COMPLEX . Data ważności 25 Maj 2012 + 60 tabs cm3 Cena 95 zł (z wysyłką) Władysławowa,Pucka (woj. pomorskie) GG; 7392607 Zmieniony przez - nokia6610 w dniu 2011-03-24 17:31:05
Witam. Szukam jakiegoś białka bez laktozy albo z mało ilością laktozy. Używam białka Gold standard 100% whey. Ale niestety mam po nim problem gastryczne. Jestem uczulony na laktozy w mleku. Więc szukam białka z ograniczoną ilością laktozy albo całkowicie bez. Proszę o pomoc.
Cześć,mam dwa pytanka. 1.jakie białko będzie najlepsze po treningu i tylko i wyłącznie po treningu, izolaty? czy mixy? 2. Iso Gold będzie lepszym wyborem od mixa hi-teca whey c6? możecie coś zaproponować jeszcze z wyższej polki z dobrym składem przebijającym białko c6 lub na równym z nim. Pozdrawiam i dziękuje.
Witam! Kupilem Olimp Super Whey Gainer 4000 (3,8kg) i ta kreatynke http://allegro.pl/item120089009_kreatyna_5...ocja_od_ss.html Mam pytanie jak to jesc? Chodzi mi o to ile razy na dzien, w jakich ilosciach i o jakich porach?! Prosze wyroznic dni dreningowe i nietreningowe. Z gory bardzo dziekuje za pomoc!!!
Czy możecie umieścić na forum profil aminokwasowy Waszych białek? mnie najbardziej interesuje Whey 100 i Isolate 100. Przeglądałem Waszą stronę, ale coś nie mogę znaleźć, na opakowaniu tez nie ma o tym informacji.
Witam wszystkich odwiedzajacych i prosze o rade. Mialem przerwe w treningu pol roczna przez wyjazd. Niedlugo zaczynam znowu cwiczyc. Wczesniej cwiczylem 2 lata i nigdy nie stosowalem suplementow. Teraz chce zaczac brac profi whey mass i knockouta i nie wiem czy zaczac brac od pierwszego tereningu czy dopiero po jakims czasie a jak tam to po jakim [...]
Witam. Mam 17 lat, ćwiczę od około 1 roku(początki w warunkach domowych). Nie mam opracowanej diety, jem dużo i jak najwięcej wysoko białkowych produktów. Odżywki zażywam od ponad pół roku: - Creatine + Taurine - Dextrose - HMB Zamierzam kupić: - Createston - Whey Isolate (białko)