CD

Tutaj Link jaka moze byc temepratura http://209.85.135.132/search?q=cache:8I9gT_7RPDkJ:dracul.kill.pl/~bielu/astronomia/slonce/slonce.htm+temperatura+s%C5%82o%C5%84ca&cd=5&hl=pl&ct=clnk&gl=pl

cd.

Nie ogrodnik :) cd;)Moich wywodow 17.05.2008 Dzień regeneracji -ale tylko teoretycznie Dzis poszedłem na siłownie zrobic zaległe przedramiona które zapomniałem zrobic czwartek,a ze cwiczyło mi sie dzisiej lepiej niz za***!#$*e postanowiłem zrobic pare serii na biceps. Po owym "treningu" zaczelem sie zastanawiac nad swoimi postepami [...]

Na 3 fotce jak powiększysz to widać %-) cd. wypiski. Wczoraj. Dieta: 1)Jajecznica,chleb własnej roboty z mąki żytniej +pomidor 2)Placek owsiany (płatki owsiane górskie +4jaja+cynamon+jagody banan +rodzynki+masło orzechowe z wiórkami kokosowymi) 3)Ryż jaśminowy +pierś+ogórek ze skórką+białko jaja+olej sezamowy + fasolka szparagowa 4)Ryż jaśminowy [...]

cd. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/02110a2d29f84f84a65ff2a65889f97c.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/52e9ac4bbcc841f7a73331c9f186c68a.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6c03765eef034faaa35dc5f4bce8dadb.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/01dc2ffba47a4f8dad94bd30adb7c616.jpg

Chlopcy programem clone cd nagram na plytke np jakis film ktory mam na dysku czy tylko plyty z jednej na druga to kopiuje?

clone cd/dvd kopiuje z plyty na plyte, mozna tez tworzyc obraz plyty na dysku, i nagrywac obraz na plyte jezeli masz obraz plyty to tak, a jesli nie to bedzie ciezko Zmieniony przez - vokalek w dniu 2009-02-12 14:36:05

cd /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/84fa97f3d9994b2cbd2fdb91c8c5d94d.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5af6afaa314f48979258bc8280d3b4f1.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8faec771dd994411bf21a96420d7d876.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/830f6f9b771b402286a2b02ce60d12a8.png

Czwartek 11.05.2017 - DZIEŃ LENIA i wysokich węgli:( A powinna być siłka. Piątek 12.05.2017 - Oficjalne otwarcie sezonu rowerowego i wysokie węgle cd.:( Rower wreszcie wrócił z przeglądu po zimie i musiałam wypróbować. W piątki wożę Młodego na zajęcia dodatkowe i zawsze w ciągu tej 1 godz nie miałam co robić (średnio rozrywkowa okolica). No to [...]

01.07.2017 1. Potruchtane/pochodzone - bez psa, bez małża, było szybciej:) 2. Zapoznanie z siłownia cd. Albo ja osłabłam, albo ciężary na siłowniach sobie nie równe:( TRENING GÓRA (A/B na zmianę na kolejnych treningach) ROZGRZEWKA 10 min improwizowałam WYCISKANIE HANTLI NA SKOSIE DODATNIM Sztanga 20kgx12; 4x5x20kg (długa sztanga); krótka [...]

04.07. urlop cd. 1. Pobiegane - bez kółek na bieżni - zamknięta:( 2. Popływane jak masazystka kazała na bolące lędźwia. Basen kryty, 25m długi, 20x. Młody trochę przeszkadzał... 3. Bolał bark wiec nie było siłowni - za to zrobiłam trening z gumami - FBW 2 obwody. 4. Jedzenie wreszcie dopilnowane. /SFD/2017/7/5/52951e6937f4492a99f70a9355d13396.jpg [...]

Mam niespodziewanie wolne popoludnie i jak nic nie wypadnie to pójdę to WL niegroźnie popraktykować na osiedlowej. A w środe już na serio według planu cd. "siły":) Inna sprawa, ze po wczorajszych zajęciach rehabilitacyjnych mam zakwasy na plecach (literki W, V, T i L narozrabiały) - stąd dzisiaj chyba nie bedzie treningu tylko próby ukladania się [...]

i cd Zmieniony przez - Budziok w dniu 2007-12-20 22:19:01 Zmieniony przez - Budziok w dniu 2007-12-20 22:19:23

Dzień 11 Zap****** cd. Jutro zrobię już jakieś foto by uatrakcyjnić dziennik, ostatnio nie mam za wiele czasu. TRENING: rower - tylko ~4,5km DIETA: śniadanie: jajecznica na maśle, chleb z żółtym serem i pomidorem orzechy (nerkowce i włoskie) przegryzka odżywka białkowa x2 kolacja gulasz wołowy chiński

cd /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c65d3090a4a648bd9f2497161ac20828.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2c3aaa99f80f410c81ed793fbcda5829.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/69797ce5b38c4d8c9edb1d014d70d661.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f4b1e2c2d4184feaaf5e41626e70f616.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4148d19d39494ba291737d3792f3ae44.jpg

Brak czasu cd., zakwasy w udach. Wam też tak się chce jeść jesienią????

[...] sila w klatce spadla wiecej niz w bicepsie, ale nie ma tragedii, sadze, ze w dwa tygodnie odrobie i znow bede szla w gore. meraviglia, no troche tego jest, nie wiem na przyklad gdzie moja corka zapodziala okladke od CD Yazoo. Martucca mam nadzieje, ze cos pomoze, tu polozne wszystkim daja ziolka Buby, a chcesz sie zapisac na sesje oddechowe ,?

[...] kazdy, jest to film zamordowany, "Z-germans" z kazdego filmu zrobia dno tym dabingiem. Ale oni lubia aktorow mowiacych po niemiecku i nie przemawia do nich, ze zabieraja polowe srodkow wyrazu aktora zabierajac mu orginalny glos. Ale jak to na CD jest i orginal oczywiscie inaczej bym nie kupila. Drugi kupilam w Anglii wiec orginalny.

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/63895_10200988831861187_974527826_n.jpgcdhttps://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/1002305_10200988826421051_106517921_n.jpg https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/995459_10200988830941164_1803129552_n.jpg [...]

cd... https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/992832_10200988865422026_1105391321_n.jpg https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/1012685_10200988869102118_1924668768_n.jpg https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/993338_10200988888622606_1663876465_n.jpg [...]