[...] decydującym W jakim celi idziemy na siłownie? Powodów może być kilka. Jeden napisze, że wyrywa laski na 38centymetrowego bicka i klatą jak u goryla. Inny napisze, że żona mu każe schudnąć. Jeszcze dla innego do odreagowanie stresu całodziennego. A kolejny - i takich jest chyba większość - powie tylko i wyłącznie po to, aby być większym! I [...]
[...] dążąc do jak najlepszej techniki ( wiem jak coś spieprzę , bolą mnie kolana , barki , łokcie , staram się poprawić technikę jak tylko mogę ) 5. Poprawić posturę , na zdjęciu żona zaskoczyła mnie zanim zacząłem pozować i to jest moja postura na co dzień , przygarbiony , wystające łopatki . Na ile mogę świadomie prostuje plecy , codziennie się [...]
http://www.fssiu.com/wp-content/uploads/2013/06/rusz_sie-plakat-210x300.png http://www.youtube.com/watch?v=0VYcuRm89R0&feature=player_embedded X Festiwal Siły, Sprawności i Urody – Fashion Promenade – Międzyzdroje 2013. Termin: – 02 – 04 sierpnia 2013 r. Miejsce: skwer rekreacyjny przy Alei Gwiazd Szczegółowy program imprezy: Piątek 02.08.2013 [...]
Ziggy Rozalski próbuje uratować polskiego mistrza przed niewolniczym kontraktem - Niewolnicy mieli większe prawa niż będzie miał polski mistrz świata WBC wagi półciężkiej Tomasz Adamek w kontrakcie na walkę z Niemcem Thomasem Ulrichem. Moi adwokaci spróbują do tego nie dopuścić - mówi pięściarski menedżer Ziggy Rozalski i kontynuuje: - Gdy [...]
[...] bo to świetna sprawa - wzmacnia, zagęszcza kości i poprawia wytrzymałość tkanki łącznej. Hartuje mnie też na wypadek urazów, jakie mogą się zdarzyć podczas innych ćwiczeń. A żona twierdzi, że od szyi w dół robi się ze mnie ciacho. Bill Phillips napisał mi, że podnoszenie ciężarów jest dla utraty tłuszczu lepsze, gdyż „każdy nowy kilogram tkanki [...]
..:::Milos Sarcev:::.. Urodzony: 17.01.1964 Waga startowa:108 kg Wzrost: 180 cm Kraj: Jugosławia Zamieszkały: Temecula, USA Przezwisko: Mishko Obwód bicepsa: 53 cm Klatka piersiowa: 140 cm Talia: 79 cm Udo: 76 cm Największe sukcesy: Mister Olimpia: X miejsce- 1997 i 1999 Night of Champions: II miejsce - 1997; IV miejsce - 1996 Arnold [...]
[...] ktoś tam obronił się przed nożem i instruktorzy szkół samoobrony nigdy nie widzieli jak wygląda atak nożem. To nie musi być profesjonalista. Wystarczy ważąca 50 kg wściekła żona. Oczywiście, że można się obronić. Jeśli będzie stała w miejscu trzęsąc się i ledwie trzymając tępy nóż do smarowania chleba. W porządku. Jestem skłonny uwierzyć, że [...]
W styczniu urodziło mi się dziecko. W marcu byliśmy z żoną u lekarza pierwszego kontaktu. Dając podczas wizyty wszystkie dokumenty, które przychodnia wymagała.W kwietniu Żona zgłosiła w swojej pracy dziecko
Nie zauważyłem nigdzie na forum wzmianki o Nim, a myślę że wart przybliżyć tę postać. Nie mam daru pisarstwa więc posłużę się artykułem Pawła Czado i Piotra zawadzkiego ze sport.pl (pod tekstem zamiesczam link do źródła) Rok 1953. W finale wagi półśredniej mistrzostw Europy Zygmunt Chychła bije radzieckiego pięściarza Siergieja Szczerbakowa. [...]
[...] mnie bardzo ciężko. Do dziś nie wiem jak długo leżałem na ziemi nieprzytomny. Nawet pomyślałem : "Nie wiem czy chcę dalej walczyć. Czy chcę tego dla siebie ? ". Moja żona była w ciąży i urodziła 5 dni później. Było wtedy po prostu dużo stresu. Później zacząłem patrzeć na to wszystko z innej perspektywy i poczułem się lepiej. Każda z tych [...]
czy jak kochamy sie z zona po 2 razy dziennie i do tego wypijemy po pare piw to moze zajsc w ciaze?boimy sie bo pekla gumka i sperma mogla sie dostac do pipki chociaz zona miala ja na stringach.prosze o odpowiedz
[...] Serki, dżemy, miód. Pizza, frytki, zdrowe rzeczy obiadowe też, płatki i crunchy z mlekiem, kiełbaski, parówki, warzywa tak, owoce bardzo rzadko, bo co to za posiłek? Ciasta!(żona uzależniona od pieczenia, ale nie od jedzenia:-)), ciastka, ciasteczka, wafelki, mufinki i wszystko co mozecie sobie wyobrazic. Ponieważ było to ciepłe lato lody leciały [...]
Witam, zona niedawno urodzila (2 miesiace temu). Korzystajac z okazji ze musi sie zdrowo i dobrze odzywiac :) ma dopieta diete. Pytanie, jakie cwiczenia moze wykonywac w domu na poczatku jej drogi do sylwetki? W pozniejszym okresie dojdzie silownia. Zona miala cesarke.
mam problem od jakiegoś czasu ze sztywnością członka .Mam ochotę się pokochać z żoną a tu taki psikus.I to za każdym razem.Co robić?Żona nic nie mówi ale widzę,że już ją to zaczyna irytować.Ona jest gotowa a ja nie.Proszę o pomoc.
Dzisiaj przeglądając wiadomości natknąłem się na sesję zdjęciową Andrzeja Gołoty z żoną w październiku obchodzi 20 rocznice ślubu. http://sport.onet.pl/fotoreportaze/andrzej-golota-z-zona,3708791,0,fotoreportaz-duzy.html#photo7619165 Zmieniony przez - vexen w dniu 2010-10-02 08:10:11
[...] była największa sportowa sensacja dekady. Teraz mówi, że to był początek końca wielkiego Tysona. Nie wiodło mu się też w życiu osobistym. Na oczach całej Ameryki jego młoda żona, śliczna aktoreczka Robin Givens przypięła mu łatkę damskiego boksera, a on nie powiedział słowa. W 1992 roku trafił do więzienia za gwałt na Desiree Washington. Wyrok - [...]
[...] zdanie co do tego typu urządzeń ? Oczywiście chodzi mi tutaj o rolę, jako może on pełnić po treningu np zamiast rollera, lub po prostu na "pospinane" mięśnie. Zastanawiamy się z żoną nad zakupem ( zrobiłem dzisiaj sobie "masaz" tym urządzeniem, bardzo podobnie do rollera ) Ja trenuje MMA, głównie zapasy/bjj, żona fitness/crossfit :) Pozdrawiam
szarpalismy sie z zona i klapnalem ja a twarz a ona w nerwach zadzwonila po policje ci przyjechali i jak to w uk bywa zabrali mnie na noc i dostalem zakaz na 2 tygodnie nie zblizania sie do domu ,zona nie zlozyla jedna doniesienia a ja dalej nie moge sie zblizac czy jak bo juz nie wiem zgory dziekuje
[...] nowym i nie wiem czy tu moge prosic o rade. Za bardzo nikt nie może mi pomóc są różne opinie:) Przedstawie o co chodzi:) Razem z żoną prowadzimy fitness klub od 2 lat, żona praktycznie prowadzi zajecia codziennie z przerwami na weekend. Prowadzi zajecia areobowe (spinnind,step) i wzmacniajace TBC i BPU, Wszystkie partie zarysowane ,brzuch [...]
[email protected] proszę pisać filmy oryginalne pudełko plastikowe lektor wszystkie ta kolekcja to perełka niżej podałem tytuły wydania 2009.2007.2000.2004r ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------1..Beauty & Denise 2. Adaptacja 3. Za królową i [...]