Tematy dla tagu: wirda

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Film z prywatnych treningów

  OloKK

  4

  1382

  0

  21 IV 11:28

  
• Legenda Taekwon-do w Polsce Grand Master C.K. Choi 9 DAN!

  4rScorpion

  9

  4572

  0

  6 V 14:17

  
• Jak to jest na zawodach taekwondo?

  Marc1244

  15

  3447

  0

  24 III 19:23

  
• Najczęstsze urazy sportowe

  wirda

  19

  59763

  1

  3 XII 11:42

  
• Co trenowac ?

  szaders

  7

  1162

  0

  14 III 12:49

  
• STRETCHING - czyli jak się rozciągać

  Spartan13

  12

  3143

  0

  27 II 00:41

  
• Szpagat turecki

  kristox

  6

  2241

  0

  24 II 18:52

  
• TKD mięśnie brzucha

  L3m0n

  10

  1343

  0

  26 II 13:24

  
• TKD w Nastula Club - opinie ?

  kot Behemo

  5

  3461

  0

  18 II 22:38

  
• REAL WING TSUN OŚWIĘCIM

  mii

  187

  16738

  0

  7 VIII 23:55

  
• Dieta śródziemnomorska - najlepsza dla sportowca?

  wirda

  2

  2106

  0

  10 II 15:11

  
• Taekwondo egzamin

  lolexy

  11

  2663

  0

  4 II 19:44

  
• Szybki jak uczniowie shaolin

  Pan_Chomik

  18

  2655

  0

  4 II 11:04

  
• Ochraniacz na zeby

  Swazie

  11

  2528

  0

  18 VII 23:01

  
• Szybkość kopnięcia i obciążniki

  michael253

  17

  4119

  0

  5 III 21:46

  
• Trening na siłowni + trening wydolnościowy ?!

  Kencho94

  7

  2007

  0

  26 I 02:06

  
• Ból przy wyprowadzaniu kopnięć okrężnych.

  Feroce

  5

  1018

  1

  22 I 17:41

  
• Taekwon-do treningi

  Loleczeek

  3

  1033

  0

  20 I 20:44

  
• Nasi DORADCY w Tv SFD

  Bull

  78

  6861

  0

  4 II 19:42

  
• TKD

  Loleczeek

  5

  1425

  0

  22 I 17:35

  
• Wing Tsun Kung Fu Lublin

  One Man

  24

  7652

  0

  7 VIII 23:51

  
• Podziękowania dla trenera

  Ajtman

  12

  4449

  0

  5 I 23:50

  
• Kierunek - Wychowanie fizyczne Zaoczne

  LemonFlash

  5

  4680

  0

  6 II 10:30

  
• Wesołych Świąt :-)

  wuxia

  23

  2393

  0

  26 XII 16:14

  
• Poprawne kopnięcia

  Gullee

  12

  2754

  0

  25 XII 20:46

  
• Taekwondo

  Faarasi

  5

  1757

  0

  4 V 14:13

  
• ushideshi polskaaaa

  exer

  11

  2329

  0

  11 XII 14:16

  
• gdzie znajde pasy do taekwondo?

  ulka2097

  6

  2188

  0

  18 II 22:32

  
• Wrocław - Fizjoterapeuta

  wirda

  9

  2911

  0

  12 IX 16:42

  
• Spin kick (2004) film taekwon-do

  hack_pl

  6

  2136

  0

  28 XI 17:04

  
• Jesli mozecie to prosze o pomoc

  RoNs

  7

  1204

  0

  10 XI 22:34

  
• W jakie mordobicie grasz?

  kawuszczyn

  12

  1979

  0

  6 XI 14:14

  
• Pakiecik zdrowotny suplementów dla wojownika SW

  iHwarangi

  9

  1553

  0

  1 XI 22:56

  
• Biały pas w Taekwon-do ITF

  endrju-tkd

  11

  3854

  0

  28 XII 22:47

  
• lekarz sportowy - krew i mocz

  darlata

  5

  1258

  0

  6 X 13:17

  
• Egzamin na stopnie mistrzowski z wielkim mistrzem Pyo Rak-sun

  wirda

  6

  3441

  0

  1 IX 14:51

  
• Wie ktoś coś o AZS AWF Wrocław sekcji taekwondo ?

  macieq091

  2

  1702

  0

  1 XI 23:07

  
• AZS AWF Wrocław sekscja Taekwondo

  macieq091

  2

  1196

  0

  31 VIII 19:42

  
• Bieganie, rozciąganie , porada

  SebekRF

  25

  3069

  0

  7 IX 18:20

  
• Nowa gra on-line o tematyce MMA.+inne sztuki walki

  HERNAN

  1

  1381

  0

  1 IX 12:09

  
• najpiekniejszy styl walki?

  sfd173

  20

  3166

  0

  13 VIII 13:48

  
• Połączenie Taekwondo Olimpijskie i Taekwondo ITF

  wirda

  36

  6281

  0

  26 IX 23:05

  
• Tai chi rap

  dacheng

  1

  984

  0

  9 VII 10:14

  
• LATO 2010 z SZERMIERKĄ

  wkprezes

  3

  892

  0

  2 VII 18:22

  
• Plan treningowy pod kątem egzaminów do PSP

  toolowiec

  1

  3206

  0

  2 VII 18:34

  
• Rozciąganie(szpagat,kopnięcia itp.)-porady,problemy,pytania

  Anonim

  13

  2904

  0

  30 VI 18:46

  
• Łapy trenera

  Chmielu01

  2

  1404

  0

  3 VII 23:10

  
• Przegrana TKD

  Swazie

  29

  3669

  0

  29 X 20:25

  
• ból mięśnia

  roober

  5

  959

  0

  6 VI 14:34

  
• Wirda GRATULUJĘ!

  OloKK

  14

  2265

  0

  6 VI 14:39

  
• Kimono/dobok do taekwondo ITF. Czy jest sens kupować?

  treningi

  3

  1855

  0

  24 V 23:59

  
• Loża Szyderców - spampost

  MarKosTSD

  483

  46378

  0

  11 XI 12:10

  
• Brzuch ..

  LilMe

  15

  2142

  0

  8 V 11:30

  
• Rozcioganie przed trenigiem siłowym jak i wsztukach walki

  SPEEDXX

  2

  1317

  0

  3 V 20:19

  
• Stretching i bóle ścięgien

  hateom

  1

  1334

  0

  16 IV 11:43

  
• Rycerz, trening, siła

  Tixys

  49

  12200

  1

  9 V 18:53

  
• My little body transformation

  Methanex

  17

  8517

  0

  12 IV 13:33

  
• mozna tak sie rozciągać?

  mafio.kox

  14

  2424

  0

  23 IV 07:55

  
• Czerwony Smok Poznań

  Snakers1

  2

  2518

  0

  6 IV 16:34

  
• sw+bieganie

  korczan

  14

  2372

  0

  12 IV 13:07

  
• Codzienne treningi

  s_Tachu

  29

  3679

  1

  27 IV 10:09

  
• Jak zrzucić brzuch?

  quace

  1

  2591

  0

  2 IV 18:28

  
• marszobieg na bieżni a nogi

  andzia8001

  5

  2967

  0

  3 IV 16:03

  
• Mam problem - Poradzcie....

  MARCAA

  7

  1322

  0

  2 IV 17:52

  
• skad sie biora znamiona,pieprzyki ?

  reksssssss

  2

  3986

  0

  3 IV 16:16

  
• Bieganie

  Mary333

  3

  1450

  0

  2 IV 18:04

  
• ćwiczę, żeby schudnąć... dobrze??

  belldrim

  3

  1119

  0

  31 III 13:49

  
• plan na rozicaganie

  no_nejm

  1

  762

  0

  6 IV 11:59

  
• BIEGANIE - kilka ważnych pytań. // DIETA - UDA

  Carmellka

  3

  1641

  0

  2 IV 18:08

  
• bieg w miejscu

  Mary333

  12

  1986

  0

  1 IV 11:20

  
• Typ budowy

  koksik_09

  3

  3905

  0

  30 III 10:24

  
• rekonstrukcja ACL

  stuart81

  7

  2989

  0

  24 V 01:40

  
• Dan korespondencyjny?

  mcz-kt

  32

  4813

  0

  10 IV 18:41

  
• Zerwane więzadła

  Kkonradzik

  3

  4350

  0

  24 III 13:43

  
• Rozciąganie.. restart

  no_nejm

  3

  1119

  0

  16 III 10:18

  
• Zbicie wagi

  MikeMitnic

  47

  5993

  0

  17 III 14:52

  
• Muay thai i brzuch

  tito986

  2

  1306

  0

  7 III 15:31

  
• Egzaminy Karate Oyama

  tameshiwar

  1

  989

  0

  3 III 14:13

  
• Czy nie jest już za późno?

  Byku_92

  6

  2872

  0

  28 II 22:11

  
• Hormon Wzrostu

  Olo_juice

  3

  868

  0

  28 II 22:14