wuxia

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

2170

przeczytanych postów

30793

napisanych postów

Imię Marek

Nazwisko Piechotka

Wiek 57

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.04.2013 (23:48)

Data rejestracji 28.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Międzynarodowe seminarium Modliszki w Moskwie. w dniach 28-30 maja 2010 doszło do pierwszego historycznego seminarium stylu modliszki w moskwie. zajęcia poprowadzili, borys linde (od 14 lat mieszkaniec pekinu), który zapoznał uczestników ze stylem liu he tanglang oraz marek (wuxia<img	69	2010-06-01 15:34
Sztuki Walki	Chińskie klimaty ;-) http://www.youtube.com/watch?v=q9aintbd45w od ok 5'40 minuty a jak kogoś nie zanudzi to ok 8'40min znajdzie odpowiedź na pewne pytanie <img src="../../buziaki/7.gif"	69	2011-01-01 23:05
Sztuki Walki	Wesołych Świąt :-) wszystkiego najlepszego w te nadchodzące święta.... ciepła, radości , worka prezentów ( aby się rózga nikomu nie przytrafiła ) oraz spełnienia się i dalszego rozwoju w sztuce/ sporcie walki bez względu na	23	2010-12-23 21:34
Sztuki Walki	Metody treningowe shuai jiao http://www.youtube.com/watch?v=hejkmblyazw	26	2010-12-17 23:00
Sztuki Walki	25 lecie stylu modliszki w Polsce :-) z okazji 25 lecia istnienia stylu modliszki w naszym kraju chciałbym złożyć najserdeczniejsze życzenia sławkowi, dzięki któremu możemy cieszyć się, iż mamy możliwość ćwiczyć ten styl w naszym kraju <img src="../../buziaki/1.gif"	36	2010-10-25 01:04
Sztuki Walki	Seminarium Kumite z Sensei Edit Abraham 3 dan polska organizacja shinkyokushinkai zaprasza na seminarium kumite z jedną z najlepszych zawodniczek na świecie sensei edit abraham 3 dan seminarium odbędzie się w dniach 1-3 października w warszawie w hali sportowej osir reduta, ul. redutowa	22	2010-09-09 21:04
Sztuki Walki	Południowa modliszka http://www.youtube.com/watch?v=l0wrqr9j8wa&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=mlinjfhw5mq&feature=related a tu już chyba inna linia przekazu yangu jakby coś...to proszę o sprostowanie i może	47	2010-02-01 18:11
Sztuki Walki	Sztuki walki z Birmy http://www.youtube.com/watch?v=anz3rb1pu7u&feature=player_embedded mam pytanko ....czy mamy kogoś na forum w tym temacie??? ok 15-stu? lat temu były jakieś arty na ten temat ....i moje pytanie jest o boks bando....z tego co lata temu czytałem to	15	2009-12-23 01:16
Sztuki Walki	sporty , sztuki walki.. w dzisiejszych czasach mamy możliwość ćwiczenia praktycznie, każdego sportu i sztuki walki. pytanie jakie chciałbym zadać to co was kręci... chcę ćwiczyć dla siebie czy chcę "zrobić" karierę w sporcie...czy chcę czuć się bezpiecznie na ulicy	41	2008-12-16 00:42
Sztuki Walki	Troszkę inne Taiji ;-) styl zhao bao. http://www.youtube.com/watch?v=79lfebj2ohs	71	2009-11-20 21:40
Sztuki Walki	Jodan nam przytł o praę kilo gratulacje grubasie choć byłeś już na samym szczycie zdjąłeś swój czarny pas i od nowa się wspinasz	18	2009-11-01 00:44
Sztuki Walki	Wsiego dobrego :-) i znowu święta z tej okazji chciałbym wszystkim złożyć najserdeczniejsze zyczenia....dużo ciepła, zdrowia i radości z każego dnia, który jest darem...choć nie zawsze o tym pamiętamy.... no i ....wielce	5	2009-04-11 23:25
Sztuki Walki	Po zlocie.... chciałbym bardzo podziękować wszystkim, którzy dotarli na zlot i na drugą część zlotu myślę,że było to ( dla mnie osobiście) niesamowite spotkanie , wielu róznych sposobów ćwiczenia sztuk i sportów	64	2009-02-01 00:23
Sztuki Walki	Linia przekazu do rozpoczęcia tego wątku zainspirowała mnie dyskusja odnośnie jkd.w sportach walki sytuacja jest całkowicie "czysta" i jasna..wyniki osiągane przez zawodników na zawodach mówią same za siebie... a jak	531	2009-01-27 23:47
Sztuki Walki	wyobrażenia ;-) każdy z nas piszący na tym czy innym forum ma różne wyobrażenia na temat tego co to znaczy być...np. skutecznym w walce... dla jednego odzwierciedleniem skuteczności będzie walka sportowa...na określonych zasadach...a dla innego walka uliczna,	7	2009-01-09 00:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Wygrałem proces - Jacek Kesler	2013-04-07 00:01
Sztuki Walki	Wygrałem proces - Jacek Kesler	2013-04-06 23:50
Sztuki Walki	skuteczne przykłady tradycyjnych	2011-09-29 00:38
Sztuki Walki	skuteczne przykłady tradycyjnych	2011-09-28 21:37
Sztuki Walki	Międzynarodowe seminarium Modliszki w Moskwie.	2011-09-19 23:13
Sztuki Walki	skuteczne przykłady tradycyjnych	2011-09-19 00:32
Sztuki Walki	skuteczne przykłady tradycyjnych	2011-09-19 00:23
Sztuki Walki	skuteczne przykłady tradycyjnych	2011-09-19 00:13
Sztuki Walki	uczen Bruce'a Lee GM R.Bustillo - seminarium w Łodzi	2011-09-14 00:08
Sztuki Walki	Chińskie klimaty ;-)	2011-09-12 12:11
Sztuki Walki	Chińskie klimaty ;-)	2011-09-06 17:38
Sztuki Walki	Chińskie klimaty ;-)	2011-09-06 16:19
Sztuki Walki	Międzynarodowe seminarium Modliszki w Moskwie.	2011-09-05 13:57
Sztuki Walki	Międzynarodowe seminarium Modliszki w Moskwie.	2011-09-05 00:14
Sztuki Walki	Międzynarodowe seminarium Modliszki w Moskwie.	2011-09-04 21:25
Sztuki Walki	Międzynarodowe seminarium Modliszki w Moskwie.	2011-09-04 21:24
Sztuki Walki	Międzynarodowe seminarium Modliszki w Moskwie.	2011-09-04 21:23
Sztuki Walki	Międzynarodowe seminarium Modliszki w Moskwie.	2011-09-04 21:23
Sztuki Walki	Międzynarodowe seminarium Modliszki w Moskwie.	2011-09-04 21:22
Sztuki Walki	Międzynarodowe seminarium Modliszki w Moskwie.	2011-09-04 21:21
Sztuki Walki	Międzynarodowe seminarium Modliszki w Moskwie.	2011-09-04 21:07
Sztuki Walki	Międzynarodowe seminarium Modliszki w Moskwie.	2011-09-04 21:05
Sztuki Walki	Międzynarodowe seminarium Modliszki w Moskwie.	2011-09-04 21:03
Sztuki Walki	Międzynarodowe seminarium Modliszki w Moskwie.	2011-09-04 21:01
Sztuki Walki	Międzynarodowe seminarium Modliszki w Moskwie.	2011-09-04 21:00
Sztuki Walki	Międzynarodowe seminarium Modliszki w Moskwie.	2011-09-04 21:00
Sztuki Walki	Międzynarodowe seminarium Modliszki w Moskwie.	2011-09-04 20:57
Sztuki Walki	Chińskie klimaty ;-)	2011-09-04 19:36
Sztuki Walki	Międzynarodowe seminarium Modliszki w Moskwie.	2011-09-04 14:44
Sztuki Walki	Międzynarodowe seminarium Modliszki w Moskwie.	2011-09-04 14:01