Tixys
Zastanawiam się czemu rycerze byli bardzo silni, pomimo że nie mieli żadnej diety ani porządnego treningu, a jedyne co robili to walka i odnoszenie ran (lub kontuzji). Interesuje mnie jak by należało trenować aby osiągnąć siłę rycerza.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
115
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
wirda
Taekwondo Coach
Ekspert
Szacuny
138
Napisanych postów
4979
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
35920
Ciężko mi odpowiedzieć na pytanie jaki jest to rodzaj pracy. W Twoim przypadku, z masą ciała, może być to redukcja, dla kogoś innego (o mniejszym ciężarze ciała) będzie to masa. Nie za bardzo wiem jak można poprawić sylwetkę uderzając przez 2h jedynie ręką dominującą wówczas gdy druga pozostaje bez ruchu. Samo noszenie ciężkich elementów i wysiłek nie wyrzeźbi mięśni, które nie pracują wówczas w żadnej z płaszczyzn, a jedynie podtrzymują ciężar.
Używaj opcji edytuj bo nast. razem polecą Twoje posty.
Używaj opcji edytuj bo nast. razem polecą Twoje posty.
Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
38
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3100
nie wiem co bierzesz, ale bierz po pół
2
...
Napisał(a)
Jashac
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
98
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1534
Bo przed kompem nie siedzieli :P
1
THINGS YOU DON'T WANT TO HEAR DURING SURGERY
# Well folks, this will be an experiment for all of us.
# Oops! Hey, has anyone ever survived 500 ml of this stuff before?
# Nurse, did this patient sign the organ donation card?
# Ya' know... there's big money in kidneys... and this guy's got two of 'em.
# Wait a minute, if this is his spleen, then what's that?
# Oh no! I just lost my Rolex.
# Damm! There go the lights again...
# What's this doing here?
# That's cool! Now can you make his leg twitch?!
# Bo! Bo! Come back with that! Bad Dog!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
680
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4730
To żeś walnął jak łysy grzywą o kant kuli.
Pół życia możesz wpier***ć ile popadnie, to jest jak bumerang w końcu masa ci spadnie...
...
Napisał(a)
OloKK
www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
34575
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
195972
Po czym wnosisz, że byli jakoś szczególnie silni?
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
115
Głownie po tym, że pomimo ciężkiego ekwipunku (zbroi, tarczy, broni) swobodnie walczyli.
...
Napisał(a)
Spartan13
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1133
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
11993
mój kolega trenuje szermierkę średniowieczną nawet ma własny klub i wcale nie jest silny.
Roz******lam go na rękę
Używa 2ręcznego miecza którym ledwo macham a on wywija nim jak zabawką plastikową.
Po prostu ma dobrą technikę wie jak brać zamach itp.
A co do trenowania w zbroi to potrafi w płycie robić spręzynke i to dla mnie kozak wyczyn poprosze go o film i wrzuce jak będe miał czas.
Roz******lam go na rękę
Używa 2ręcznego miecza którym ledwo macham a on wywija nim jak zabawką plastikową.
Po prostu ma dobrą technikę wie jak brać zamach itp.
A co do trenowania w zbroi to potrafi w płycie robić spręzynke i to dla mnie kozak wyczyn poprosze go o film i wrzuce jak będe miał czas.
Siła bez sprawiedliwości to przemoc. Sprawiedliwość bez siły to nieudolność.
http://spameria.net/index.php
...
Napisał(a)
Swamprage
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
684
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
25245
Po czym wnosisz, że 'porzadnie' nie trenowali?
Cel jest droga. Droga jest celem.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
115
Poza walką mieczem i jeździectwem nie robili żadnych innych ćwiczeń z na przykład sztangą. Mnie interesuje głównie jakie ćwiczenia mógłbym robić bez sprzętu żeby osiągnąć podobną do rycerza siłę.
...
Napisał(a)
Shinji77
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
853
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10221
Żadna, zapewne oprócz treningu walki i samego napyerdalania nie robił nic więcej. Nie musiał pracować czy martwić się o żarcie więc jego jedynym sposobem spędzania wolnego czasu (poza bankietami i uganianiem się za laskami) była wojaczka. Byli po prostu dobrze wyszkolonymi wojownikami i mieli siłę do bitki a nie do podnoszenia ciężarówki.
"Ani Dnia Bez Walki"
...
Napisał(a)
searme
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
4405
Wiek
5 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
46052
Poza tym żyli w czasach ostrej naturalnej selekcji, była wtedy ogromna śmiertelność noworodków i dzieci, przeżywali najsilniejsi.A jak już przeżył, to żarcie dostawał dobre, nie jakieś nafaszerowane chemią i polepszaczami.
No i taki rycerz trenował od małego po wiele godzin, motywacja też była większa gdy każde starcie mogło skończyć się śmiercią czy kalectwem.
No i taki rycerz trenował od małego po wiele godzin, motywacja też była większa gdy każde starcie mogło skończyć się śmiercią czy kalectwem.
"The wise win before the fight, while the ignorant fight to win."
Poprzedni temat
WYDZIAŁ DZIAŁAŃ SPECJALNYCH OSŻW WARSZAWA
Następny temat
Biodra, miednica? Jak?
