...
Napisał(a)
Ty palisz? ;f przecież rzucenie papierosów to banał. ^^ wiem bo rzuciłem. a co do TSE to marnowanie pieniędzy takie same jak na alcohol albo fajki :D
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
zycie to strata kasy
wypic raz na jakis czas mozna.papierosow nie popieram.
znajomy rzucil z dnia na dzien a palil przez prawie 30 lat 3 paczki dziennie da sie...
wypic raz na jakis czas mozna.papierosow nie popieram.
znajomy rzucil z dnia na dzien a palil przez prawie 30 lat 3 paczki dziennie da sie...
...
Napisał(a)
pewnie ze raz na jakis czas, ja mowie ze sa osoby ktore przesadzaja ;) ja np. teraz na redukcji nic kompletnie, wczoraj 1,5l wody wypiłem ale ani łyka piwa
...
Napisał(a)
sluszne podejscie.u mnie w okresie luzu raz w tyg sie napije w okresie ciezkich treningow np masa redukcja stronie od alko np 2-4 miesiace bez piwa nie mowiac o czyms mocniejszym.
dzialaj wpc bo mnie nie dogonisz
Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-05-08 13:18:15
dzialaj wpc bo mnie nie dogonisz
Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-05-08 13:18:15
...
Napisał(a)
xeor: a ile lat paliles i po ile dziennie zanim rzuciles? jak dlugi byl okres w ktorym paliles po paczce dziennie i wiecej bo popalania na przerwach np 6lat w szkole to nie licze.
probowalem jakis czas temu rzucic i wiem, ze w moim przypadku wystarczy przetrwac dobe i potem juz moge nie palic. obecna sytuacja nie jest dla mnie zbyt latwa psychicznie, nie mowie tu juz nawet o reduckji wiec raczej nie czas jeszcze na rzucanie. zycie mnie troche doswiadczylo i ponosze teraz tego konsekwencje, ktore pozostana juz na zawsze wiec nie jest wcale tak latwo z tymi papierosami.
znam sporo osob ktore palily 3 dziennie i to co 3 dni albo raz na tydzien do piwa na imprezie czy raz na 2tyg na zjezdzie w szkole-dla mnie to nie palacze, oni nie rozumieja, ze to nie takie latwe
co do alko to nie interesuje mnie kasa. osobiscie nie pije nic prawie 3 miesiace i tak musi pozostac juz do konca zycia, nie ma mowy w moim przypadku o zadnym piwku raz na jakis czas, ktore "wypic mozna"
mumin: zycie to strata kasy, sluszna uwaga ale z drugiej strony pomysl, ze za 5 miesiecy masz zostac ojcem blizniakow i co, wcale nie tak duzo tej kasy tracimy nie? chyba, ze masz juz dzieciaka to nie trafilem z porownaniem
a co do dogonienia ciebie to zaden problem z jednej prostej przyczyny-jestes konkretnym zawonikiem i nie w glowie ci straty wagi do poziomu ponizej 90kg pewnie, a ja tak planuje hehe takze przegrasz i tak jesli chodzi o ten wyznacznik
na rajd nie dotarlem bo chuyowe mapy zamiescili i juz mi sie nie chcialo szukac. poprawilem sobie humor inaczej i jest dobrze. teraz gotuje 2 kolejne posilki.
jutro chyba jednak odpuszcze silowy. nie ma co zapyerdzielac i starac sie nadrobic jakis stracony trening bo mozna sie zajechac. zrobie sobie z rana 60min aero juz na spokojnie i zaczne normalnie od poniedzialku zwykly tydzien jak bialy czlowiek
pozdro
Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2010-05-08 14:27:02
probowalem jakis czas temu rzucic i wiem, ze w moim przypadku wystarczy przetrwac dobe i potem juz moge nie palic. obecna sytuacja nie jest dla mnie zbyt latwa psychicznie, nie mowie tu juz nawet o reduckji wiec raczej nie czas jeszcze na rzucanie. zycie mnie troche doswiadczylo i ponosze teraz tego konsekwencje, ktore pozostana juz na zawsze wiec nie jest wcale tak latwo z tymi papierosami.
znam sporo osob ktore palily 3 dziennie i to co 3 dni albo raz na tydzien do piwa na imprezie czy raz na 2tyg na zjezdzie w szkole-dla mnie to nie palacze, oni nie rozumieja, ze to nie takie latwe
co do alko to nie interesuje mnie kasa. osobiscie nie pije nic prawie 3 miesiace i tak musi pozostac juz do konca zycia, nie ma mowy w moim przypadku o zadnym piwku raz na jakis czas, ktore "wypic mozna"
mumin: zycie to strata kasy, sluszna uwaga ale z drugiej strony pomysl, ze za 5 miesiecy masz zostac ojcem blizniakow i co, wcale nie tak duzo tej kasy tracimy nie? chyba, ze masz juz dzieciaka to nie trafilem z porownaniem
a co do dogonienia ciebie to zaden problem z jednej prostej przyczyny-jestes konkretnym zawonikiem i nie w glowie ci straty wagi do poziomu ponizej 90kg pewnie, a ja tak planuje hehe takze przegrasz i tak jesli chodzi o ten wyznacznik
na rajd nie dotarlem bo chuyowe mapy zamiescili i juz mi sie nie chcialo szukac. poprawilem sobie humor inaczej i jest dobrze. teraz gotuje 2 kolejne posilki.
jutro chyba jednak odpuszcze silowy. nie ma co zapyerdzielac i starac sie nadrobic jakis stracony trening bo mozna sie zajechac. zrobie sobie z rana 60min aero juz na spokojnie i zaczne normalnie od poniedzialku zwykly tydzien jak bialy czlowiek
pozdro
Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2010-05-08 14:27:02
Nie krępuj się z tym SOG'iem, no dalej!
http://www.sfd.pl/WPC_fan/Blog/Redukcja-t543349-s22.html
...
Napisał(a)
Zacząłem w wieku 13 lat około, paliłem przez dwa. Później rok niepalenia a poźniej znów przez jakiś rok-dwa. nie liczyłem tego. Ale dobra nie ważne, wszystko wiesz lepiej powodzenia w redukcji.
PS. Ładowanie polecam robić co 3-4 dni przez dwa dni. bo pytałeś tam na pierwszej stronie.
Zmieniony przez - Xeor w dniu 2010-05-08 16:02:16
PS. Ładowanie polecam robić co 3-4 dni przez dwa dni. bo pytałeś tam na pierwszej stronie.
Zmieniony przez - Xeor w dniu 2010-05-08 16:02:16
...
Napisał(a)
a tam *******enie z tym paleniem,
fajki sie po prostu rzuca, jak dorabiasz filozofie jak inni maja lekko a ty ciezko,
to nigdy z tego nic nie wyjdzie - wiem sam tak mialem :D.
Palilem 3-4 lata, przez 2 lata "rzucalem" czyli palilem normalnie, raz na 2 miechy jakies proby rzucenia... Paczka na dzien to minimum...
Ktoregos dnia wstawlem juz tak w****.iony na siebie i stwierdzilem ze wiecej tego g0wna nie zapale, no i tak mam do dzis .
W sumie z paleniem sadla mialem podobnie ;p.
Wytrzymasz 3-4 dni bez fajek i praktycznie masz to juz za soba, pozniej to kwestia psychiki czy sie skusisz, 2-3tygodnie mija i juz zapominasz o tym syfie :D.
Pozdro i powodzenia
fajki sie po prostu rzuca, jak dorabiasz filozofie jak inni maja lekko a ty ciezko,
to nigdy z tego nic nie wyjdzie - wiem sam tak mialem :D.
Palilem 3-4 lata, przez 2 lata "rzucalem" czyli palilem normalnie, raz na 2 miechy jakies proby rzucenia... Paczka na dzien to minimum...
Ktoregos dnia wstawlem juz tak w****.iony na siebie i stwierdzilem ze wiecej tego g0wna nie zapale, no i tak mam do dzis .
W sumie z paleniem sadla mialem podobnie ;p.
Wytrzymasz 3-4 dni bez fajek i praktycznie masz to juz za soba, pozniej to kwestia psychiki czy sie skusisz, 2-3tygodnie mija i juz zapominasz o tym syfie :D.
Pozdro i powodzenia
http://serwislodz.pl - naprawa komputerów Łódź
...
Napisał(a)
Xeor: Ale dobra nie ważne, wszystko wiesz lepiej
no w koncu
patryk0s: nie ma co pyerdolic, masz racje. rzuce i tak niedlugo, na razie to nie istotne, to jest dziennik redukcyjny, a nie palacza, alkoholika, narkomana czy nimfomanki
nie moge sie doczekac w sumie kiedy zejde ponizej 90kg ale 94,9kg to bedzie juz pierwsza zadowalajaca granica. w sumie 100 ty byla pierwsza, poszlo latwiutko
no w koncu
patryk0s: nie ma co pyerdolic, masz racje. rzuce i tak niedlugo, na razie to nie istotne, to jest dziennik redukcyjny, a nie palacza, alkoholika, narkomana czy nimfomanki
nie moge sie doczekac w sumie kiedy zejde ponizej 90kg ale 94,9kg to bedzie juz pierwsza zadowalajaca granica. w sumie 100 ty byla pierwsza, poszlo latwiutko
Nie krępuj się z tym SOG'iem, no dalej!
http://www.sfd.pl/WPC_fan/Blog/Redukcja-t543349-s22.html
Poprzedni temat
Powrót do treningu po latach przerwy
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- ...
- 98
Następny temat
krata na brzuchu, jak do tego dość??
Polecane artykuły