POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

Jajka mają białko średniowchłanialne. W związku z tym - nadają się na śniadanie, czy też nie ?

Nadają

tyle naczytałam się o zaśmiecaniu, ze aż sie boję zapytać
...ale muszę, bo nie wiem
walczę z nadwagą,
przy obliczaniu zapotrzebaowania kalorycznego w diecie redukcyjnej wpisuję swoją obecną wagę czy wagę, którą chcę osiągnąć??

obecną

dzięki

Dzięki za odpowiedź

Czy kiedy solimy wodę gotując mięso czy kaszę to sód z tej soli jest wliczany do bilansu dziennego i czy może sprzyjać powstawaniu wody podskórnej (bo jak wiemy sód spożyty w nadmiarze ma takie właściwości, że zatrzymuje wodę w organizmie)?

chlopie bedziesz sie przejmowal taki rzeczami i wliczal sod

W dzienniku posiłków Vitalmax są normy zapotrzebowania na sód jak i zawartość tego pierwiastka w licznych produktach, pytam bo nie chcę przekroczyć za dużej jego dawki, a jak wiemy w soli kuchennej czy w przyprawie Vegeta jest go sporo

Cześć, kupiłem sobie suple na cykl wakacyjny, dostałem do tego gratis pakę dekstrozy, mówią, że polepsza wchłanianie kreatyn ;/ Ale jestem sceptyczny do tego, a swój sceptycyzm potwierdzam wieloma artykułami i badaniami :p No ale jak już dostałem dekstrozę to wypadałoby chyba ją wykorzystać, jak co i jak z nią robić :D? Do czego dorzucić?