SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gainer 2

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 890349

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 62767
pozdro

widze gumis coraz lepiej idzie z sogami juz +4 o_0

od 12.30 -> 18.30 w budzie brr :/
o 20 bede robił plecy + kaptury
o 21 wróce i domis mi na gg bedzie sie podniecał jaki to lost2 jest za***isty
a o 23 pojde w kime pozdro %)

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 5004 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 168412
lost jest za***isty
i dokladnie po 21, bo ze silki wroce akurat
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823
Nikogo na skajpie ni mo instalowac wszyscy skjajpa kupowac mikrofon za 10zl i jazda grupowa rozmowa konferencyjna na temat gumisia

spadam nu:*

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 62767
widzisz pedro wyczułem cie


zrobilem sobie elo owsianke : chyba nie dam rady całej zjeść :XXXXX
200g płatków owsianych
banan
pół jabłka
0.5L mleka
200g rodzynek

haha chyba mi sie za duzo w sumie g dało

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1812 Napisanych postów 6182 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 64155
Ziompel co tak malo ja tez sie zastaanwima nad owsianka ale jakos nie wiem do tego 500gr cyckow juz sie szykuje i makaron!silka i do roboty znowu jeszce dzis i jutro i nareszcie odpoczne dwa dni!

Domis -> doszlo mi juz 2,5kg na moich wynalazkach od nie ma zle A BF w miejscu
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1683 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20904
Ziompel nu a ty plus 3 sogi tez niezle
Co do owsianku to niezla ona jest, ale ja bym jej niezjadl
Ja wszamalem szymeczke z indyczka i mleczko, f*** zachwile spadam na uczelnie a w dodatku jeszcze leje ***any deszcz!

... Top Mass TEAM :) ...
,, Jak Boli To Rośnie "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1812 Napisanych postów 6182 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 64155
Deszc a u mnie sloneczko i prawie 20 stopni

Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2006-04-20 11:04:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1683 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20904
Gugcio niew****iaj ludzi
Ja chce slonce, co do temperatury to cale 10 stopni, ino sie pochlastac

... Top Mass TEAM :) ...
,, Jak Boli To Rośnie "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 62767
gumis ale popatrz na moje wypowiedzi w innych działach
z reguly sa konkretne i pomagaja zakładającym posta
i za to mam sogi a nie ****a z odbijanek :0 po***** ci te sogi ?

Zmieniony przez - ziompel w dniu 2006-04-20 11:16:59

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1683 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20904
Przyznaje racje ze roznia sie, ale ja daje sogi za to co ktos napisal co mnie zainteresowalo albo sie zapytalem. E tam odbijanki sa spoczko, a sogi sam niewiem juz mi na nich tak niezalezy

... Top Mass TEAM :) ...
,, Jak Boli To Rośnie "

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Tabele do ćwiczeń

Następny temat

Boli mnie:(

forma lato