Po silowni... Rozmowy przy gainerku

brutal

nom siabek brutalu



dragon ja sie miałem wziąśc za MT w domku znowu ostro i*****a nie mam czasu


je lece takim koksem

białko ESN 2,3 kg

Carbo biogenixu 2,3 kg

witaminy multipack36 apteczne ZMA , omega 3 olimpu + 160 zeta karnet na siłownie na 2 miesiące i dieta masowa i lecytyna i to tyle


koks ze mnie


a pare sparingów mi wpadnie w mięzyczasie

160zł za 2 m-ce?

Dobrze że w Wawie nie mieszkam

Drogo w*****.

Ja nie wiem czy wracam na kb,rozciągać sie zaczynam od jutra na nowo

Zobaczymy co będzie,fotki wkleje.

też miałem wklejać po ACT a przed masą ale*****a nie wklejam T*****owo jest

nom 10 zł za wejście karnet 3x w tygodniu na miesiac kosztuje 80 zł znalazło by sie taniej ale to dobra siłka z dobrym sprzętem za 40 zł też by sie coś znalazło ale wole mieć pewność żę prysznic był sprzątnięty wczoraj a nei w zeszyłm miesiącu


ja miałęm worek + rozciąganie robićale hmmmm
praca + ACT i jakoś mi ie już nie chce

kruweq ale zem si anea***el


Ale ****ea jest wixa a afotka dchuojowa ale daje rade, teradz bedzei mial trenind fiete i suplemaentaci ena pelenaje wsieni!!!!!!!!!!

aela w****ea zwala balet byl aok ale za*****a znadej fajenej alsi co zbey do mnie pasowala nie weidizelm

zawodny jak pijesz nie pisz do mnie esow bo za*****a nie wiadomo o co w nich biega

Zawod nie bierz sie za twarde bo będziesz największą cipą

Ćwicz na siłce a nie ******l o jakichś baletach,balety są z dupy będziesz byq to będzie lans na imprezie,"narazie" to stanowisko inni obejmują

dragon to stanowisko to moje jest



i zgadzam sie z durarkiem

Zawodny napsiz esa zanim sie na***iesz a potem daj sobie spokój , chyba że piszesz tak sprawnie jak ja

W przyszłości chciałeś powiedzieć?