Lokomotywa

Mi sie ta sztuka nie udawała - chyba faktycznie płetwy mam, bo się wyślizgiwało....

Utrzymanie jeszcze jakos sobie wyobrazam, ale jak to zabrac z podlogi

Podwieszanie klamotu i technika ostatnio czesto sie przewija w dziennikach. Ciekawym jaki hejcik dzis by mnie spotkal za moj starodawny film nagrywany kalkulatorem
Takesmy sie z drazekm bawili

Ile tam uwiesiłeś Fanss?

Tyle co widac na filmie

Teraz mi sie przypomnialo, ze bylo pozniej drugie podejscie, zaraz poszukam

Edit: owszem bylo





Zmieniony przez - fanss w dniu 9/25/2018 2:05:06 PM

fanss

Kabo, strzelam oficjalnego focha na Ciebie
Takie eleganckie cwiczenie na dwojki tatuncio pokazal, po czym okazuje sie, ze je bardzo dobrze znasz i nic staremu fansowi nie mowiles. A wiesz dobrze, ze u mnie bida w garazu. shame on me, ze sam na to nie wpadlem, ale to nic nie zmienia
Masz szanse sie odkupic, napisz mi jak ten hantel z podlogi miedzy pletwy wsadzic, film mile widziany.

niestety ale źle zaadresowane pytanie, bo nie wiem jak to robi tatuncio

jak robiliśmy na ławeczce to Wason zapodawał mi hantel i vice versa, więc 1:0 dla ćwiczenia na siłowni i kolegą
a jak robiliśmy z podłogi to chyba bez filmiku będę w stanie to wytłumaczyć
stawiasz hantel tak jak ten z prawej
kładziesz się na podłodze przed nim
wsuwasz stopy i podnosisz
mamy hantle z płaskimi bokami więc 2:0 dla siłowni
i są gumowane więc łatwiej jest jest utrzymać między płetwami 3:0, hattrick


Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-09-25 17:52:09

Dzięki.

Ps. Mam kilka płaskich hantli 1:3
W garażu jak w życiu, żaden chłop nic mi nie zapodaje, bom hetero 2:3
Podczas wykonywania tego ćwiczenia wygląda się jak pajac, w garażu nikt się nie podśmiech**e z boku 3:3
Jak hantel spadnie na jaja, w garażu falsetu słucha tylko wykonawca 4:3

Do boju Polskooo aaaa


Zmieniony przez - fanss w dniu 25/09/2018 18:06:45

na siłowni też nikt się nie podśmiech**e bo nikt nie ma odwagi 4:3

Jak już to remis

ok

PS. a jeszcze tak nawiasem, jakbym się przejmował tym, że wyglądam jak pajac robiąc jakieś ćwiczenia to bym nie robił sedesów i był bocianem, a tak mając to w dupie przynajmniej czwórek się nie muszę teraz wstydzić

kabo9

ok

To wygląda podejrzanie...