DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

Dalszy ciąg. Ogólnie jak przeanalizowałem czasy i zobaczyłem że jechałem na zaciągniętym ręcznym + zobaczyłem wykresy i liczby podsumowuję start jako bardzo udany pomijam już ten hamulec bo podałem takie waty jak trzeba a że tak się stało to pies go sr..ł. Aczkolwiek te kilka minut roweru dało by mi top 40 na tak dużej imprezie to by było coś inna kwestia że jakbym pływał na podobnym poziomie co mam rower oraz bieg czyli mniej więcej 32-33 minuty byłbym w top 20 ale to jeszcze wiele wody musi w Wiśle upłynąć aby pływał na takim poziomie na pewno kilka długich lat. Samo pływanie wyszło tak jak aktualnie umiem tempo mniej więcej 1,53-54 czyli tak jak na wszystkich startach w tym sezonie znaczy to że mam jakiś tam stabilny poziom słaby ale stabilny za to dzisiaj samo pływanie zmęczyło mnie najmniej na Amazonakch i Piasecznnie na krótszych dystansach zmęczyłem się bardziej i to dobry prognostyk.
Wracają co czasów pływanie 303 czas bardzo kiepski ale co zrobić, rower pomimo trudności 72 gdyby nie problemy pewnie dało by rade wejść do top 25, bieg 50.
Kategoria tak jak mówiłem 4te miejsce ale kurde popatrzyłem tą trójkę zawodników to nie były ogórki. Zawodnik nr 1 zrobił tu 5 te miejsce open czas 2,11 i najszybszy bieg ogólnie ze wszystkich gość biega na ulicy sub 35 i 1,14 wygrał Karkonoszmana przed rokiem, sub 16 na 5km, zawodnik nr tego znam w Malborku był 2gi na pełnym pobiegł tam prawie sub 3,00 zabrakło sekund, 3 zawodnik biega 1,19 ulice, był 6 na Diablaku, 35 na dychę. Cholera nie przypadkowi ludzie -) Gdybym pojechał rower normalnie znaczy działał by normalnie zbliżył bym się do tego 3ciego na 2,4 min ale no właśnie ''gdybym'' -)

Tak jest Marcel Michał zasłabł przed samą metą pobiegł powyżej 2 godzin niech to będzie komentarz do tego jakie były warunki -) Ogólnie karetka latała po lesie ludzie mdleli na ścieżkach.

WYNIKI KOSMICZNE JAK DLA MNIE !
Gratuluje i kibicuje mocno w następnych startach ...

Które miejsce musisz zająć, aby móc liczyć na jakieś gratyfikacje ze startów ?
Celujesz w ogóle w coś takiego ? Jakoś cię to motywuje ?

Wydaje mi się, że jesteś blisko pudła ...

Michał chyba wcale nie dotarł do mety nie wiem skąd ja wziąłem te 2 godziny. Miał rower na poziomie 2,02, 33 min pływanie.

Amyd na gratyfikację to trzeba być na pudle open -) Ja walczę w kategorii tutaj można powiedzieć nie ma nagród jakieś lizaki itd. ale nie o to mi chodzi w tym sporcie -)


Zmieniony przez - pirlo2122 w dniu 2017-05-28 19:26:28

nie dotarl... chyba go zdjeli tuz przed meta. Probuje sie czegos dowiedziec

Nie ciekawie, ale to tylko pokazuje jak ważna jest chłodna kalkulacja i umiejętność dostosowania intensywności do warunków na trasie.

Pirlo a jak ze startowaniem do wody? Co ile wchodziliscie? Taki system rozladowal tłum i pralka była mniej odczuwalna? Pytam bo na 5051 ma być podobnie (wpuszczają 8 osób co 15s) .

System fantastyczny pralki brak zawodnicy mnie mijali i nawet draftowalem z 500m z jednym z zawodnikow czysta woda wiec wszystko bylo widac. Bajka 4 osovy start mniej wiecej co 5sek poezja.

Woda w Sierakowie jest bardzo przeźroczysta, tez pamiętam, że draftowałem i w zasadzie maiłem dzięki temu bardzo dobry czas (jak na mnie) woda na 1/4 (00:19:52)

Tak to wyglądało na rowerze filmik nakręciłem przy ładowaniu roweru do samochodu. Słabo widać bo ciężko trzymać telefon, podnieść rower i rozkręcić koło dwoma rękami ale pokazuje to co ma pokazać -) Takie koło przy takim rozkręceniu kręci się niemal w nieskończoność w normalnych warunkach.
Jeden ze startujących na Amazonkach z którym rozmawiałem po za wodach tj Szeliga wykręcił w Brazylii na IM czas 9,38 ale coś tam musiało na trasie pływackiej być nie tak ponieważ popłynął 62 minuty gdzie w Jacni gdy odejmę oddalenie belki od brzegu miał jakieś 16,40 na 1/4. Coś tam musiało być nie tak z dystansem. Niech jego wynik będzie dobrą monetą dla mnie w końcu rower pojechałem tam 6 min lepiej jadąc zaledwie 226 W a pobiegłem 3 min gorzej gdzie on gonił na biegu i zdobywał pozycję a ja cisnąłem defensywnie. W Brazylii miał równo 5 godzin na rowerze w Jacni ponad 2,35 możliwe że i tu trasa była jakaś krótsza muszę sprawdzić jakieś komentarze na temat tych zawodów ale z drugiej strony ten Brazylijski wyścig jest jednym z najszybszych na świecie.

Rzuciłem u siebie okiem na Sieraków z zeszłego roku, długość 1/4Im 42,6km przy czym wystartowałem zegarek może jakiś km zbyt późno, tak czy inaczej 45km nie było, za to jest długi dobieg do strefy i to się jakoś tam kompensuje. Z tym ocieranem faktycznie lipa, po mojemu Ciebie tam było stać na średnią w okolicy 40km/h także sam sobie odpowiedz ile straciłeś.... z dwojga złego dobrze, że to nie akcja na Poznań ;)