SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Doris.K - Fit forma mi się marzy.

temat działu:

Dzienniki Treningowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 556730

Nowy temat Dział zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 34564
A proszę bardzo. Człowiek nie trenuje to i fotek nie robi - zaobserwowałam to ostatnio :D
Zbyt wiele nie widać odnośnie formy aczkolwiek z drugiej strony, formy brak to wszystko się zgadza.




Co do wagi- nie pamiętam kiedy się ostatnio ważyłam ( i to jest piękne) :)
Jedno jest pewne- ta kwestia się ustabilizowała. Waga, nie spada ani nie rośnie gwałtowanie jak czasem uda się zjeść więcej.
Pod tym względem jestem akurat zadowolona.




Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-11-18 20:12:50

Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-11-18 20:14:12
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14275
Jak dla mnie jest - tak trzymaj, rób to co lubisz i wpadaj czasami na forum
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 1626 Wiek 4 lata Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16561
zobacz w ilu lustrach z tyłu Cie widac dodatkowo :D mamy pogląd z każdej strony hehehe
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 5829 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 45650
dobrze wyglądasz wszystko na swoim miejscu
Spadków w klacie nie ma
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 197 Napisanych postów 1532 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11842
Dobrze wyglądasz dokładnie :) Twoja miska rządzi na obecną chwilę, nieźle jadasz hehe :)


Zmieniony przez - MilkyLayne w dniu 2015-11-18 21:46:55
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 34564
BKNZ - 'Tańcz, tańcz, tańcz ' :D (Odnośnie tego by robić to co się lubi) :)






Paula- Dokładnie :)

Seven - Tam to już tylko na PLUS może być, spadków nie będzie na 100% :D

Milky - Dzięx, dziś było jeszcze lepiej - 3 kromy chleba i 8 pierogów z mięsem. Na tym koniec bo czuje się pełna.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 1968 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17789
No i spoko. Grunt to robić co się lubi i akceptować siebie. Ja miałam z tym odwieczny problem i nie wyobrażam sobie zrezygnować całkiem z treningow. Chociaż siłke odpuściłam całkiem. . .
...
Napisał(a)
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 382 Napisanych postów 12822 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107749
po focie w prawdzie duzo nie widać ale mozna stwierdzci ze forma raczej nie ucierpiała
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3262 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133
Nie ma co marudzić, kibel fajny haha

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 111 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 429
Doris piękna :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Dział zamknięty
Poprzedni temat

Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

Następny temat

"Bartek Buczek - przygotowania do sezonu jesiennego"

electro
Polecane artykuły