Doris.K - Fit forma mi się marzy.

Dnatural

SebastianMielecki

Jak płatki zmieniać to na orkiszowe. Owiec to dla konia

Ja zamieniłem na orkiszowe i wywaliłem do kosza nie smakowały delikatnie mówiąc i nie nasiąkały jak bym oczekiwał.

Doris- wszędzie widzisz tylko te węglowodany

Zmieniony przez - Dnatural w dniu 2015-03-24 20:44:37

A no widzisz, dobrze, że się na nie nie dałam nabrać Moje chłoną wodę niczym gąbeczka
A no widzę, jestem na końcówce redukcji - węgle poucinane to każdy gram więcej na wadzę/ cm na talerzu się liczy

cześć Dorota , dawno mnie nie było, zgodnie z obietnicą jestem, jak u Ciebie forma ,oraz samopoczucie aktualnie ?

wnc1964

cześć Dorota , dawno mnie nie było, zgodnie z obietnicą jestem, jak u Ciebie forma ,oraz samopoczucie aktualnie ?

Cześć ;) Generalnie wszystko po staremu Wczoraj zaczęłam 'końcówkę redukcji' - do MP. Po tym czasie zobaczymy 'jak forma'. Teraz czuję BEZFORMIE ;) Na plażę jakbym teraz wyszła to co prawda może nikt by się nie wystraszył aczkolwiek TO JESZCZE NIE TO

Doris:)
Trening zapowiada się bardzo ciekawe i fajnie połączone te obwody,szkoda tylko ,że musiałas tracic czas na montaż itp. bo pewnie jeszcze bardziej bys sie spociła.
A co do makaronów pełnoziarnistych to Ja bardzo lubię ,ale ostatnio tez jakoś zapomniałam o nim :(

Jakościowo duzo lepsze platki orkiszowe od owsianych ?

szczota28282

Jakościowo duzo lepsze platki orkiszowe od owsianych ?

nie wiem co masz na myśli pod słowem "jakość" ale
jeżeli pytasz o gluten to praktycznie to samo

Doris.K

Azalianna - Wiem, wiem - ten się podobno gotuje 2/3 minuty także można łatwo rozgotować. Na razie leży w szafce, za jakiś czas po niego sięgnę i przetestuję ;)

Seba - Każdy lubi co innego ;) Orkiszowe mają dużo WW także na redukcji średnio.

Mają tyle samo ww co zwykłe płatki owsiane, białka też tą samą ilość, jedynie tłuszczy mają orkiszowe mniej.

Niby płatki orkiszowe są lepiej tolerowane, jeśli chodzi o gluten.

Orkisz to tzw. "dawna odmiana pszennicy" zgodnie z tabelą Polskie Towarzystwa Osób z Celiaką i na diecie bezglutenowej orkisz jest zabroniony. Ale jak ktoś nie ma problemów z tolerancją to wiadomo że nie ma większego problemu.

cma04

Orkisz to tzw. "dawna odmiana pszennicy" zgodnie z tabelą Polskie Towarzystwa Osób z Celiaką i na diecie bezglutenowej orkisz jest zabroniony. Ale jak ktoś nie ma problemów z tolerancją to wiadomo że nie ma większego problemu.

Nie o to mi chodziło.
Gluten zawarty w orkiszu jest niby lepiej tolerowany.

Rozumie. Ale czy istnieje podział na mniej tolerowany i bardziej tolerowany gluten ?